下面是小编给大家带来分手之中的雪仙散文，本文共11篇，一起来阅读吧，希望对您有所帮助。
分手之中的雪仙散文
1
仙与山的恋爱，被现实生活所阻碍。仙伤心地从睡梦中醒来，这天仙闷闷不乐连饭也吃不下，心想，还是要面对现实，仙预料今晚，山一定会走在第一次约会的那条小路上。
今晚该如何面对满怀信心与希望，对未来憧憬着美好与期待的山？仙不想让山知道昨夜与父母之间的抗争，认为这些解释都是徒劳的。仙要快刀斩乱麻，长痛不如短痛，也不想连累他一辈子，以他家的势力也是不可抗衡的。而父母早已断定，也没有谁敢跟仙和山做媒，村子里还从来没有无媒不成双的，即使是自己谈的姻缘，也要请人做媒，也没有出现过私奔的例子。
仙不想让山知道，自己为这即将分手的事实哭得死去活来。仙告诉自己在山的面前要表现出若无其事的冷静。仙想，要把对山的伤害降到最低程度。让山从此死心毫不留恋地分手。仙不知道自己将要为山悄悄内疚，没有能力而无法挽留，伤心了多久才能走出这个阴影，就让自己独自承受，让时间慢慢疗伤。仙不想逃避现实躲着山，迟早是要面对的，还不如早一点告诉山，不想山陷得太久太深。仙深深知道，爱得越深越久，越难承受分手之痛。如果没有很强的意志和足够的理智，足可至人于死地。附近村就有一例，因这样的事而分手，伤心得命赴黄泉，这是仙亲眼所见的。即使能活着，也不知道要多久，才能走出分手时带来的精神上心灵里伤害的阴影。只要深深爱过而因各种原因分手的都会感同身受。
2
在这些思绪的纷扰中，夜幕已降临，冬天的.夜里，寒气刺骨。仙无精打采慢慢地行走在初次约会的路上。不远处，山正向仙这边走来，毫不知情的山依然面带微笑。仙没等山开口，山也来不及拿出早已写好的表达爱慕之情的诗篇。仙鼓足勇气，果断地告诉山，父母因种种原因，不同意我们的婚事。仙实在找不出更好的语言来表达此时的心情。喜悦之中的山竟想不到，前天收到的仙所写出的，对自己充满着幸福向往的那封情书，今天第二次的约会却是天翻地覆的变化，竟是听到令人绝望分手的话语。这突如其来的打击，严重地伤害着山的感情。
山与仙伤心沉默不语，久久地站立着。山是教师，很敏感，想到了这件事，这其中定有逾越不了的鸿沟。山感觉到仙心中有许多无奈与不舍。于是山对仙说，你就听你父母之话，遵守媒妁之言。意在说仙没有争取。仙无语，找不到合适的语言来回答。仙心想，你迟早会知道原因的。这辈子已注定分离了，你以后会理解的。即使不理解，仙就让山怨恨一辈子，解除山对仙的眷恋之苦。时间无情的一分一秒地过去，仙沉默避而不答。
山很无奈，觉得没有挽回的余地。只好打破沉默，对仙说，你多保重。仙低声回应，你也珍重。仙想到了牛郎织女的悲伤，梁祝的分离，仙深深地感受到了他们的痛，曾经为他们的无奈与惋惜。如今的仙除了身躯之外，已是失魂落魄了，又有谁知仙的心痛？
当山与仙各自道完珍重，保重后，仙果断地转身准备离开时，山实在不甘心，就这样分手，于是山又提出要仙陪他走完最后一个晚上。山想用行动来感动仙，让仙回心转意地去争取、抗争。仙想，此时如若不答应，就这样离去，会伤了山的自尊。是不是太无情？太残酷？伤害得太深？想到这些，便答应了山的请求，陪他走最后一程。
仙与山默默地走了一段路，仙看到了山停止了脚步，还是不知道，该说什么好。仙担心说出的每一句话，都是对他的伤害，继续保持沉默。山感觉仙的爱与分手都不是玩笑与儿戏。山想最后努力地争取，山想看仙爱他到什么程度。于是，山提出了一个小小的要求，仙有些惊讶茫然。此时的仙早已万念俱灰，站在寒冷的冬夜里，浑身冷冰冰的，从心凉到脚。
这是个残酷无情的冬夜，仙还是不想伤害他。于是答应让山吻别在这无人的寒夜里，从此各奔东西。这是仙第一次让男人亲吻，原本是想在快乐的情景下，享受初吻的幸福甜蜜，而此次却是吻别在分手的痛苦之中。山感受到仙冰冷的心，山想用热情的吻留住仙。仙想，又没有以后，也没有将来，这多情的爱将马上消失，何必让山如此眷恋？横竖都是伤透了的心，还不如一直痛到底。仙想到此，狠心地用力一把将山推开，将他的心拒绝于心门之外。山幽怨地说，从此以后咱们永不再相见。仙与山都有气无力分手各自回到了家。
3
仙倒在床上，翻来覆去，睡不着觉，乱乱的思绪，斩不断，理还乱。心想，罢了！让山恨吧，恨自己弱小，无能，选择了分手的哀伤，让山恨到生生世世。仙默默地流着泪，直到累了睡着了。
就这样，日复一日，仙每天醒来，眼睛都是红肿的。兄妹一看，就知道这些夜里，仙都在悄悄地流泪。家务事他们抢着去做，不去惹她。父母怕仙想不开，经常叫妹妹们时不时地看着她。
有一天，山不知道什么时候把一张纸条放进了仙常穿的一件上衣里。仙无意中从口袋里搜出，上面这样写道：
你难为父母之命，媒妁之言，你又是那样无奈，我们真心相爱，在天却不能做比翼鸟，在地不能为连理枝，这是一生的遗憾。
仙觉得这几句说到了心坎上，委屈的泪水如泉涌夺眶而出，流个不停。即使仙不说，山也知道是多么的无奈。只是仙从没有让山看见为失去他而掉泪，每当在回家的路上，无意中遇到山的时候，仙就回到了从前，脸上依然带着微笑。山不知道，这微笑的背后不知流了多少伤心的泪水，甚至想跳出红尘，一了尘缘。只是想到怕父母去找无辜的山，给他带来麻烦，让别人看笑话。这样的理由足够能让仙生存下来。仙想，还可以偶尔看见他，把这伤心的泪水化着祝福与微笑，让春风送给他。
仙不知哭了多少回，精神总是振作不起来。家里没有她的笑声，歌声也消失了。整天闷闷不乐。她的女同伴们都感觉得到，这个时候谁都不敢跟她去玩，怕一不小心便成了出气筒。仙想起了书中所说的，疗伤最好离开伤心的地方一段时间，等恢复心情，理清头绪，再回家面对。
一天，仙跟父母说，家里现在没什么事，想到伯父家去玩几天，父母答应了。伯父工作退休后，住在离此十多里的镇上。村子里只有一家开小店的有电视，伯父家也有一台。仙在伯父家有时看看电视，看看书，消磨时光。在电视与书上看了许多故事，感悟到生活与情感中的许多无奈，不能从此消沉，今后的路还是要走下去。
4
就这样，玩了十多天。仙想还是回家面对现实吧！自己都这么伤心，山也一定会难过。必竟彼此相爱过，关心安慰一下山吧。
仙开始给山写下这第二次也是最后一次的信，仙想到用普希金的诗句安慰山与自己，大意是：
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里需要镇静；
相信吧，快乐的日子将会来临。
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，
一切都将会过去；
而那过去了的，
就会成为亲切的怀恋。
仙在信中继续对山写着：虽然不能做你人生的伴侣，但还可以做你的知心朋友，希望你找到比我更好的女孩做妻子，衷心祝愿你早日找到她。预祝你们幸福快乐，白头偕老，永远永远！
仙带着对山的祝福和不舍的爱，回到了家。把此信又托给信任的女同伴——桃，交给了山。
此后，仙听别人说，山请求与父母关系好的人做媒，人家了解情况后，不敢也没有答应提及此事。山也知道了这世间的无奈。双方从此再也没有特意地见面。
十八岁的仙，经过了感情的创伤与挫折，她不再多言语，拼命地干活，没事就与《知音》杂志相伴，和《家庭与健康》为伍。不再谈起此事，慢慢用时间来淡化。
有一天，仙的女同伴——桃，把仙的往事告诉了另一个女同伴——香。香也经常找仙与桃一起去村里的学校玩，打打羽毛球、乒乓球等。
香突然对仙说，你和山怎么分手了？仙说，父母不同意，我和他有缘无份。仙说，过去了快两年，不要再提。可香继续气愤地说，这是山的报应啊！山是一个伪君子。我非常恨他，真想杀了他。
仙觉得香说了这么严重而奇怪的话，问香，你为什么这么恨他？香回答说，山还要我好自为之。仙从此话中猜想到香与山也曾有过一段恋情，不知为什么分手了。
香问仙，与山恋爱是在她之前还是在她之后？仙回答说，都过去两年了，不知道。谁前谁后都也无缘，过去就让它过去吧！香对仙说，你真善良！天真得可爱，单纯得悲哀。你竟如此为山开脱？
仙对香说，如果爱变成了恨，会丧失理智，容易走火入魔。你如果用行动去伤害他，也会伤到自己，这是犯法的，会受到法律制裁。
独钓月中雪散文
一、寒月
冷。永远的寒光。四溢于广漠的宇宙。一年又一年，奔跑中的汗水依然冷冰冰的，不见一丝丝温暖。来路的艰辛业已凝结成霜，凝结成越来越远的路途。
人们已经习惯了以光年来丈量心与心的距离。
站在地球村的一隅，目光所及处只是一幢高大的房子，一棵树，以及一个颤抖着的生命与灵魂。
广寒宫。月桂树。白玉兔。
那位邻家小妹身在何处？我不知。你可曾知否？
隐约中是一曲哀怨的小调，凄凄切切，缠缠绵绵。
响了千年，还在响……
二、孤星
把自己淹没在灿烂的星河中。无声无息，权作一滴默默无闻的水。
一颗，一颗，又一颗。这貌似紧密的群体中，其实横亘着冷冷的远隔。从此岸到彼岸的距离，只能让光子成年累月地奔波着，丈量着。
我在你的远处，你也在我的远处。
我打量你，你只是一颗闪闪烁烁的珠子。梦想有一天，我手中的弹弓能够精准地将你射出，击中一只鸟或某份遥不可及的爱情。
你打量我，我可能根本不在你的视野范围里。就像面对一粒无足轻重的尘埃，你只是在某次均匀的呼吸中把我轻轻地吸入或呼出。
孤独，孤独，孤独！共同命运把你我共同纠结在一起。
在这样一个静静的夜晚，彼此相望，却无法牵手。
三、红日
以永恒的姿态燃烧。以永恒的身影挺立。
以永恒的速度运转。
以永恒的信心召唤。
然而，夜和昼造就了冷与暖；冬和夏划分了寒与暑；云和雾搅乱了阴与晴。我和你刻划了愁与欢。
这个世界，本来静若止水。然而，雾雨电，风雪霜，还有那些不期而至的灾难、恐怖和背叛如影相随，粉碎了好事一桩，又一桩。
大自然的密码，谁来解读？
四、友谊
遍地的鲜花总是在适宜的季节开放。
碎银般的阳光总是在明媚的日子里流淌。
纵然我一百次受骗，一千次上当，一万次摔得头破血流，踉踉跄跄。然而，我相信友谊，相信爱情，相信明天，相信梦想。
真的，我从不怀疑人类的智慧，就像不怀疑我的诗情。
我相信这分行的文字就是友谊的种子，春天就会发芽，夏天就会成行，秋天就能收获，冬天就可品尝。
纵然这是冬眠的季节，我也会潜伏在寒冷的冻土之下，规划明天，浅吟低唱。在地球村的一角，友谊是一粒顽强的种子，破土前的苦难是一门必须学好的功课。在四季变幻之间，让我们学做一名合格的学生。
学会相信与坚持。
学会等待与守望。
春天一定会翩然而至。
五、南极石
沿着候鸟飞翔的路线，一路向南。
南方。
南方之南。
再南方。
从北回归线到南回归线。一路向南，向南！
当指南针找到它的归宿地之后，我也便找到了你。这个卧雪眠冰、栉风沐霜的精灵，注定要在南极大陆的阳光下出演一幕美丽的邂逅。
寒极与风极。刺目的阳光照耀下，成熟的“石榴籽”，斑驳的“片麻岩”。
一路向北，向北。
漂泊之船，桅杆高耸。风信子伴着海浪的喧哗，一路艰辛，一路浪漫。
这次迁徙，别具意味。
六、油画
大自然的色彩被油调和之后。凝固，然后呈现。
一种逃离自然的形态像一段艰涩的译文。操持着不同语言的人们，纷至沓来。在它的`面前立定，从容地阅读，随心所欲地诠释。颠来倒去地端详后，人们说：这是一幅画。
画面是凝重的。风景与人都在水中留下了清晰的倒影。每一位走近它的人，在画中率先看到了自己——
瞧瞧，我才是画中当之无愧的主角。
七、鸟缘
窗外的阳台上，阳光初照。
一只鸟漫无目的地睃巡。它的目光所及处是坚硬的水泥和石块，还有略显柔软的杂草和空气，惟独不见一粒可以果腹的米。
这是初冬，雪花刚刚盛开。冷血动物开始潜伏于季节的缝隙间，候鸟也结束了一路南行的旅程。作为生命的驿站，你只能栖居于这座城市的某处屋檐下，以自身的温度来抵挡渐渐冷却下来的天气。这也许是一切哺乳动物的命运，比如鸟，比如人……
抛洒一把残羹，给你。你却惊悸地飞走了。
关上这扇窗户，你又翩然而至。
——你用这种谨慎的思维，刻划了我们的第一次相遇。
这个冬天，雪一直没来。
而你的却非凡执着继续了一份独特的缘分。你在窗外叨食，我们窗内观景。每天清晨，我们就那样隔着一道透明的玻璃约会。
八、乱云
把一团乱麻甩出去。
把一股愁绪吐向天空。
我们彼此约定：从此轻装前行。于是，便有了云，有了雾，有了一团遮天蔽日、天马行空的云。从此岸摆渡到彼岸，只是一条心形的小船。船很小，只能载下一个人的想法。
有时，我想挥动诗歌的翅膀，策划着一次自由的飞翔。然而，我不能。雨水已经打湿了我的梦想。
有时，我想划动音乐的双桨，规划着一次浪漫的航行。然而，我不能。雾滴已经密封了我的方向。
乱云飞渡，没有方向。
乱云弥漫，没有天窗。
这静静的喘息，只是云下一只无奈的苍狗。一任时光流逝，百舸夜泊。
九、小说家
试着把现实拖进梦中。那个从来没有结局的故事，让你想当然地划上了句号。你很得意自己的杰作，窃以为可以主宰世界，甚至上帝的命运。岂不知，你已经被一只无形的手指挥得团团乱转。找不到北。
在离红尘最近的地方修炼，却总是摆脱不了俗世的追赶。你逃啊，逃！却终于没有逃出既定的命运。
所有的故事总有轰轰烈烈的开头，千肠百转的过程，百无聊赖的结尾。
你投身其中，义无反顾。回头相望，却置身场外。
你回头是岸，冷眼旁观。仔细一想，却陷落其中。
小说就是小说，小说是现实之光照亮的一方空镜子。你努力地想照亮这个世界，却惟独照亮不了自己的人生。
每次相见，我们都尊敬地称你为作家。看你那份执着的样子，实在不忍轻率地击碎你的梦境。
十、种子
这一年就要过去了。大自然馈赠下的一切收获，最终化作了形形色色的收藏品，其中包括种子，这份岁尾里的惟一希望，留待来年发芽生根。
我能够想象出你潜伏时的模样，深沉得像一位诗人。那些青嫩的诗句还在孕育中，而你的生命却显现出了从未改变的执着与坚强。
寒冬，寒冬里依然飞翔的鸟。那些越过了城市屋檐下的生灵，以凄冷的歌唱表达着不屈的信念与顽强的性格。
你在地下，它在天上。沉默与呼喊共同构筑了不息的生命特征。无论多么疯狂的野火，燃烧不完；无论多么阴险的子弹，射杀不尽。
春天将会给你一个热烈的拥抱！
分手经典散文
一段感情的结束，就意味着另一段感情的开始，在这世界上没有无缘无故的爱每一次爱的背后都是一次美丽的.意外，同时，在这美丽的意外后就是一场令人寻味，难以给设的爱情，有一种爱叫做放手，此时此刻我正在想你分手时的背影。
就这样看着你远去的背影和离别时的伤痛每晚都在我梦中浮现，对于你的离去我也只好面对现实，与其一错再错，不如及时醒悟，夜巡我就是你人生中的一个过客正如你悄悄的来，也悄悄的走无声无息，在这儿我想对你说，这些日子还好么。
今日我用文字来代替我的忧伤，用键盘来代替我的心情，用我心灵的话语来表达对你的爱，此时窗外有下起了雨现在我又想起了你，你说你怕打雷，从那以后只要下雨我都会下意识的发短信给你，我想忘记可是我没法忘记，忘不了，对你的思念，忘不了你爱笑的神情，但是我在这里想说，你过得还好吗，如果你看到的话 ,我只希望你能 对我说一句回答，哪怕一句也够了， 现在我想清楚了，爱就算失去也记得曾经拥有，爱就算失去也是一段不可磨没的记忆现在大家各自都在睡觉，而我只能在此刻来说明，我已放下，天下没有不散的宴席，我又何必为难自己，只有觉醒了，对于那些伤害过我的人我只能说，谢谢你们如果不是你们，我也不会懂珍惜眼前人。
山水之仙作文
每个人都拥有最美好的回忆，小时候的记忆往往优于人生的一切音乐。然而，我再一次回到从前，回到那个原始的我，看待这眼前，令人魂牵梦绕的山水世界。
我脚下无数凹凸不平的石头，为我搭起了一条宽阔、长远又平坦的乡间道路――大坝。它是专门供我，细细品位这山水世界的主要通道。他的庞大身躯给予我充足的自由空间，所以大坝会时不时听见我由衷地千恩万谢。
我的脚步，随着大坝给我的线路而走动着，我微微转了个头，眼前的景象让我驻足痴望。山水间的和谐美得出奇，美得让人陶醉。山和水配合得天衣无缝，让我真正体会到“十全十美”这个成语内在的涵义。
这些充满幻想色彩的湖水，终年潺潺地环绕着每一座翠绿的小山峰。这里的山虽称不上奇峰罗列，形态万千，但却很秀丽，使人耳目一新。苍穹赐予了它一件白纱，我朦朦胧胧地能看见它的.身影。眼前那清新的绿，就连画家的调色盘上也难以出现，它像翠绿的屏障，像新生的竹笋，色彩明丽，倒映水中。当晚霞照在山上的绿色时，淡绿完全变了样，变得鲜亮而有光泽，使人焕然一新，变得神清气爽，精神振奋，感觉特别好！
水是衬托山美的最大功臣，水的自身也是令人啧啧赞赏的。你猜，这水有多深？三十多米深呢，出乎意料吧！不仅是水深，还特别蓝呢！湛蓝的湖水没有一丝污渍，都是天然的美，就像高贵的白天鹅从来都不会沾上任何的污浊。我的灵魂被湖水牵着走了，我上了小舟，与水跟近一步地交流。船桨激起的微波扩散出一道道水纹，才让我感觉到船在前进，岸在后移。哇噻！一条身长一米多的鱼儿从水面上翻身一跃，泛出一圈圈的涟漪！
这样的山围绕着这样的水，这样的水倒映着这样的山，湖上竹筏小舟，让你感到像是走进了连绵不断的画卷，真是“舟行碧波上，人在画中游”！
这山水之仙就是颇负盛名的“陈蔡水库”，我的原始故乡！
分手的散文
亲爱的，就这样转身吧。
身后是荒漠，没有绿洲，没有鲜花，也不再有爱情。即使你硬要在荒漠中，臆想一片绿洲，那里也决不会有飞鸟，不会有花香。
生活是网，我们是鱼。网如果打了结，再美丽的网，也不用留恋，何况，在网中，时刻都保留着危险。我甚至觉得，我是一条游进了鳄鱼领地的小鱼，在我的上空，还盘旋着鱼鹰。我不能一直呆在网里，等渔人收网，将我捉住，杀死。在世俗的染缸里，有几人没有被涂上染料？当爱情成为生命的一棵葱，迟早它会被人用来下面条，吃掉，连渣都不挪下。
岁月是公平的，给了我太多的可能性，也给了你，更广阔的空间。
虽然我一百个不情愿，眼睛里全是泪水，但我认了，没有结局的爱情，是一场恶作剧。
你说，如果有来生，我们做夫妻。来生，在何处？我看不到来生，来生是一个谎言。
你的离去，令我伤感，你的叛离，令我绝望。对爱情绝望，不等于对生活失去信心。生命是一只盘子，太阳一样，有白云，也有红霞。只有对生命的热忱化为冰的`时候，希望才可能彻底熄灭。
有人说，天涯何处无芳草。我知道，有，太多的芳草，或许比你更优秀，但是，她毕竟不是你。只有你，引着我喝下了毒酒。
但是，我必须与你背道而驰，因为世俗，也因为你的决绝。一切，将化为泡影。
冬天了，雪花飞着，无数的精灵，飞着，你说，它们来自前世，或是今生？哪两朵雪花，似曾相识？
因此，心已冷，埋了所有浮华。明天，它将为真实而活着，一只鸟，一朵花，一树绿叶，都是它的爱，都是它的向往和希望。
我希望你成为别人的芳草，而我只为芳草祝福。
梦是可以结束的，但爱不可以。
走吧，亲爱的，一切都画上句号，从此向前，穿过森林，就是人声鼎沸的城市。那里，有很多人等着你，如同大海，渴望一滴水。
从此，从心灵里抹去，我的名字，和笑容。
分手醉生梦死散文
她曾经很用心地去经营一段感情，整整七年，最后还是败给了现实，男人跟着其他女人远走高飞了。她并不是个喜欢纠缠的女人，爱散场了，心也散了，强扭在一起也没有幸福。
不是不伤心，刚分手那会儿，她天天泡吧，醉生梦死。
朋友告诉她，忘记一个人的最好办法是籍慰一段新的感情。她不想害人家，可又无从拒绝。于是，便去看了，他是重庆三峡广场火车站旁那家医院的医生，看上去很普通。
这样的男人，她并不中意，可朋友得劲儿地夸他，说他人品好，还烧得一手好菜。想想，也可以多交个朋友，便答应慢慢解。每周他都会约她两三次，做饭给她吃，然后去散步，开始时她还觉得有新鲜感，渐渐便腻了，要是一辈子都这么过下去，像一潭死水，那怎么受得了。
那天，她主动约他一起吃饭。其实，她是想提出分开的，他不适合她，没有激情，太过木讷，而且最重要的'是，她有了中意的男人了，工作好，人也帅，还有情调。吃了饭，她说谢谢你一直以来的照顾，我们不合适，我也答应别人了，就这样吧。他紧跟着起来，那我送你吧。她有些恼怒地说，说了，我们不合适，你还纠缠我干嘛，我会报警的。他搓着手，我只是想送送你，怕你一个人不安全。她冲出餐馆，拦了辆的士就走，只剩下一脸无助的他。
一天，她肚子很痛，朋友把她送进了他工作的重庆爱德华医院。医生认真检查后，诊断为急性囊尾炎，且化脓穿孔，要动手术，需住院治疗一周多。她给新欢电话，新欢在外地出差，说过几天天就回来看她。
她想起了他在这家医院。还没打电话，他一脸焦急地跑了进来，怎么到了这里，都不告诉我，我还是从护士那里知道你的情况的。见她不说话，他搓手说，放心吧，我会照顾好你的，这是咱的地盘。
他一心一意地照顾她。术后，他变着花样地给她煲汤喝，并扶着她散步。她对他说，我们不可能在一起的。他说，你想多了，我只是以一个朋友的身份来照顾你。
出院后，他送她回家，朋友也过来了，朋友对她说，这个男人还很靠谱吧，虽不浪漫，但踏实，适合过日子。
一年后，她结婚了，新郎是他。她知道眼前这个男人，不浪漫也不会花言巧语，生活在一起，有时会很乏味，但是他有一颗包容的心，容忍着她所有的娇气，愿意用他温暖的臂膀，搀扶着一路前行，还能够把生活中所有的不痛快都打磨成粉，再加上一杯糖，就能让所有的平淡绽放成绚丽多彩的花。从他那里，她明白了，爱情其实就是一段路，两个人温暖着慢慢向前即可。
●雷明 北京晨晖心理咨询 主任心理咨询师
血简练法：尽管你打算采用冷酷、干脆的分手方式，但也千万要顾及到对方的尊严，只要有尊重，他也能很快平复伤口从头来过，
系统脱敏法：经常性地暗示，次数多了，他自然就会有心理准备。如果最后他能主动提出分手，就会免除心理负担，不觉得对不起他。
太极推手法：他约你见面时，你刻意找借口避开。久而久之，他自然会明白你的心思。你不主动找他，他也不会再自讨没趣了。
●彭涤慧 安诺心理咨询公司 主任心理咨询师
告诉对方在相识的过程中，你知道了自己真正需要的是什么！如果你想要踏实的生活，那么就告诉他：“跟你在一起，每天都像MovieLove，太浪漫了，我害怕谢幕的那天。”
如果对方是容易冲动的人，最好有密友在场作为见证，因为容易冲动的人遇到感情的失败会有一些极端举动。
如果恋爱时间只有一个月，直截了当地告诉对方是最好的方法，但如果有三年时间，那不管采用哪种方式都会给对方造成不同程度的伤害，所以一定要慎重，
●齐小爱 北京德道幸福生活 心理医学研究院 心理医生
把对方最得意的“作品”送给他，并且委婉地告诉他你不想再收藏着它们了。“作品”包括他为你拍摄最好的照片等，这有助于肯定他人性中所隐藏的优秀特长，即使分手，他仍会心存感激。
帮对方实现一个对他来说很重要，对你来说很容易的愿望。在温馨的充满爱意的氛围道出你的想法，希望他原谅。
男人最不能接受的分手方式当然是直接指出他的缺陷了！任何一个男人都无法忍受这个！
●曹健伟 北京德道幸福生活 心理医学研究院 心理医生
首先是掌握时机！一定不要在情绪不好的时候谈分手，而是在都能控制感情的时候，以友好的方式暗示对方恋情正在消亡。
其次，最后一次谈话的谈话技巧。这是至关重要的一次谈话，所以最好以诚实的态度面对。最诚实地结束恋情，既能保持自己的个性，也有助于对方的成长，对双方都是有益的。
最后，也是最重要的一点，保持自己的原则，你是来分手的，只是你想在分手后他仍被你吸引，那么你一定要既委婉又明确坚定！
三明仙游记散文
去三明，源于两年前看过的一本杂志中的一篇游记《迷失在三明》，作者描绘的三明如桃源仙境，又有悠长的历史，于是向往了许久，恰好有朋友是三明人，就踏上了快乐逍遥的三明之旅.....
【静静的沙溪河】
三明人对沙溪河是依恋的。当我在夜晚漫步在沙溪河畔时，我会产生这样的感想。夜幕下，沙溪河在静静地流淌，她没有溪水流动的哗啦声，也不似我家乡的湘江那样，船只频繁穿梭，在这里，甚至没有看到船只，轮船小船板都没有。所以，河面就显得简洁明快，但河面的色彩却并不简洁，一眼望去，河水泛着的涟渏都是闪着光彩的。
河的对面，几乎所有的建筑物都用霓虹灯勾画了轮廓，艳丽光彩，一闪一闪如梦幻一般。往远处看，能够看到河的上下游都会有桥的轮廓横跨河上，即桥都被霓虹勾勒出线条来，桥的形状都不一样，有的平卧，有的斜拉，在河水里映着细碎的色块。桥的光是稳定不变的，与河水中荡漾着的波光，相互映射，感觉沙溪河的夜景，简直是五彩斑斓的梦幻世界。
河边的岸上，是各种树木。尽管是晚上，但树的形状在朦胧的路灯光下，还是清晰可见的。南方城市的生物生长是很好的，植被也是相当丰富。在河边徜徉，我们可以看到，沿路的树木景致却不一样，有的稀疏间密有致，有的蓊蓊郁郁，地上只漏些路灯的碎光。有的地段，是较为开阔的，那里除却人工铺就的地坪与道路，其余地方就是草和树，几乎看不见泥土。有的地段很窄，只剩下路了，而这地方河堤上的树，却是格外的茂密，从堤上斜过来，遮在行人头上，路灯光也被遮掩了。还有那几株大榕树，像一把大伞支在那里，若是雨天，好象随时想为行人遮风挡雨似的。这么美丽的景色，怎不叫人流连。所以，沙溪河畔，一路上，看到三三两两的人或散步或休闲。有的是一家三口，有的是恋人吧。河边间隔一段就会设有长椅，供人休息。河沿的岸边，市中心地带都装有金属护栏，路也是精心打造的，铺有各式地砖，水泥铺设的地段，也会有一些图案点缀其中。虽然一路的路灯有些幽暗，但并不影响人们的情绪。人们在这样的路上缓缓地走，心绪应该是极其放松的。
我这个外来人，对这河畔的景致是敏感的新鲜的，而常年生活于斯的'三明人，应该不单是来赏景，更多的应该是在这宜人的环境中放松休闲。就象我们在城市的公园散步一样。只是这沙溪河，这横穿市区的河流，就是一个长长的大公园罢了。当然，沿河之畔，也有茶座与咖啡室，也有在河岸宽敞处设游乐场的，在桥下的空地，是个交谊舞场，音乐很响，舞者双双对对，这是热闹的场所。过了这段，重又恢复夜的宁静，尽管河水依然华丽多彩。
其实，三明的城市是依河而建的，周围环山，整个城市应该是个长条形的。河有多长，城市就有多大；河有多长，公园式的沿河风光带就有多美。
【仙人谷幽伴三明】
每到一地，都要寻访当地的名胜古迹，以满自已的好奇心。到了福建三明，才知道三明城外一公里处就有一个仙人谷，居然还是国家级的森林公园。
开始，并不以为然，因为，三明这座城市实在太美，群山环抱,四周苍翠郁葱，城中也是绿树成荫，各种我叫不出名的花在悠闲地沐浴着阳光，一条沙溪河把整个城市串了起来。很美的生态城市。这么美的城市，国家级园林城市，有一个国家级森林公园，似乎是顺理成章的事情。福建这地方，特有的地质地貌和亚热带的气候，山青水秀的南方秀美景色，不足以为奇。只是羡慕这仙人谷就生在城市不远处，羡慕生活在这里的人罢了。
直到我们走进仙人谷，才发现这里的景色比我们想象的要美得多，才知道这原始次森林，的确是名不虚传，也才更加羡慕三明市的居民了。这里简直就是一个天然植物园。从山下的入口往上攀登，阶梯两旁的植物也在发生微妙的变化。山下的时候，矮小些的灌木占多，花花草草也很奢侈地点缀在绿色之中。其中，石榴花、月季花、广玉兰我是认得的，还有许多花我都不曾见过，其中有的花象百合，花开在树干上，而树干上又长满了青苔，觉得很是奇特新鲜。再往里走，却是一片竹林，这竹林也有它的独特之处，它不似井冈竹那般浩如烟海的茂盛高大，而是以品种繁多，姿态各异而见长。你看，观音竹的轻巧玲珑、粉竹的银装素裹，金边竹那镶着金边般的竹叶，还有五六种不知名的竹，让我们大开眼见。越往山上爬，树越高大，林子越深，气温也越低了，也越来越感受到原始次森林的风味了。一路上，什么栲树、各种楠木，什么猴欢喜等品种显示牌挂在树上，恨自已不是学林业专业，弄不懂这些树之间的差别和它们之间的特性。
据三明的友人介绍，公园内共有维管束植物130多种。其中国家一级、二级保护的珍贵树木有南方红杉、种萼木、梭椤、花桐木等。山之形态，得树而妍；山之灵秀，得水而活。仙人谷里，自然会有一支溪流顺势而泻，在奇山怪石之间，形成各式的瀑布，给整个山谷带来了生气。我们索溪而上，欣赏着十二级瀑布不同的景致。对于瀑布，自以为看得太多，或大于练，或小如丝，形态各异。鸳鸯瀑是由两股溪流汇合而成，金蟾瀑是因奇石形似一只蟾而得名，泻玉瀑应该是被水冲刷的石头已光洁似玉吧，飞龙瀑是最为壮观的，飞流直下，在腰中央溅起了水花，又散落花开来，恰似新娘婚纱般地洁白轻柔，并随风飘摆。仙人谷里的群瀑、怪石与茂林，无疑构成了其引人入胜的景致，这幽雅的景致，无疑是三明市民极尽奢华的天然“后花园”。
【流连忘返桃源洞】
在距离三明不远的永安有个桃源洞。说起桃源洞，想必皆因陶老的《桃花源记》描述的理想境界而名，而这名已被很多地方引用。说明了人性的共性向往吧。
湖南的常德有一处是称桃花源，按陶老描述的景致而建，每年春上桃花盛开时，引得游人如织来神游人间仙境。湖南炎陵县也有一个桃源洞，是真正的风光迤逦的所在。所谓美景，离不开青的山与绿的水，只是这里的桃花可能不够多。但这却不能影响人们对桃花源的向往，至少可以取个桃源洞的名,来表达了一种梦想与追求。
这里的桃源洞也是这种理想中的仙境吗？这里是典型的丹霞地貌。“桃源洞口”处是两座石山中的间隙，石壁上刻有“桃源洞口”四个仓劲有力的镂刻大字。在“锁洞桥”头，有几株桃树，花期已过，结着些幼小的桃子。想必这桃树桃花是桃花源的标志性植物,而刻意栽下的吧。过了“锁洞桥”，石山上却郁郁葱葱了，且树木高大茂盛。与刚才看到石山阳面光秃秃的石壁是绝然不同的景象。拾级而上不久，就到了“一线天”，同行的胖哥有过莨山“一线天”被卡住进退两难的记忆，便有些心虚不敢入，问及下山的游人，答之：侧身可过。方忐忑跟进。进到“一线天”，人即感觉有种拥堵的味道，窄小而壁立的石山，幽暗的光亮，似乎空气都稀薄起来，吐纳都不自如了。乐观者会说，好个一夫当关万夫莫开所在，悲观者会叹，真正的夹缝中求生呢！走出“一线天”，才发现，其实石壁上还生长许多的小草，阳光从上泻下来，那小草都通透了似的，如果不是那草友好的招招手,动作几下，真的以为是玉做的草呢。沿路阶往上，看到一口古井，里面绿绿的有水的幽光在闪动。据介绍是明朝时期农民军驻扎此山所挖掘。想起刚才一线天的“一夫当关”，才知这里就是兵家理想的驻地。
此山不高，很快爬到山顶。山的顶部有一片土坪，坪的一侧建了一栋小木屋，坪的四周是树木环绕。一行人坐下休息，不约而同就想在此对奕一局。这个环境真的是休身养性的绝妙佳地。不走了，就在这里生活吧。幽雅僻静，与世隔绝般的感觉，竟让人产生这样的联想。这种向往是人类的天性吗，大家心里对此产生强烈和一致的共鸣，不由得又一次想到陶老的《桃花源记》，古今的人们皆象在追求一个自由自在无忧无虑的天地，又象在逃避着世间的纷纷扰扰。
【世外桃源三家村】
我们到三明，实际上是以三明为中心，向三明四周的景点发散。在熟悉情况的三明朋友带领下，轻松游玩，高效地安排时间，或许还能节省一些盲目的费用支出。
这次，本来是去看永安的土楼和城堡。时间关系，土楼没看成，临时改到三家村。
因为有人导游，只好放心跟随去玩。三明的朋友把我们领上了离三明城区约五公里外的一座山。三明本身是座山城，群山环绕。山中间是空阔地就有了城市。
这山的路比较原始，没有太多人工修理的痕迹。爬到半山腰的一个高点，三明城竟然尽收眼底，明媚的春光之下，青山绿水之间的城市，高楼错落有致，那条贯穿全城的河流比较宁静安祥。从高处看城市的视角，让人有种居高临下的优越感。
在一个岔道的树上，钉有一个路标：三家村。便问三家村的名称的来由，是否只有三家人呢。答复还真是这样。
到了，到了。三明的朋友指着前面的房屋告诉我们。听到有人声，那边的几条狗争相叫吠了起来。再看，白的黑的狗都不太大，而且均被链条牵在了树上。那狗蹦几下又被扯了回去。我们便放心地往前走。
房屋是极其简易的，土砖砌的墙，石棉瓦盖的顶，窗户是有的有玻璃，有的就是一个空洞。约摸有七、八间房吧。房前的空坪上已经有一拨游人在围桌玩扑克。我们一到这里，立即就有了某种灵感。或许是人的本能纵然，或许是久违了的风景，或许是久居城市的人对乡村的异样感受，或者是对这种返朴归真似的房屋有种特别的感觉吧，总之，一行人放下行李包袱，就开始到房子的周遭巡视起来。
房子在半山腰，群山环绕之间。沿山坡，种有菜蔬，圈养了黑山羊，放养了一群小鸡，牵养着几只小狗。屋的四周都是多类树木竹林，一切都是那么原始、生态、自然。空气极其新鲜，阳光明媚炽烈。人在其中，仿佛置身于陶公描绘的桃花源中，轻轻松松、自由自在。福建的朋友，在屋外的坪里摆出了便携式功夫茶具，液化气灶具，支架起来，舀了些水就开始了传统项目——沏茶。一行人就围在桌前，晒太阳、品茶、悠哉悠哉。
客人中更多的是拎着照相机四处找景，墙头晾挂的鸡肉、羊肉、丝瓜什么的，农家小娃好奇而纯净的眼睛，屋内的旧家具等都被拍摄一番。
到午饭时间，有人争着要亲手做菜，也有人抢着烧柴火，更多的人围着厨房抓拍镜头。房屋主人也乐得让客人们去玩，只在一边笑。
吃饭就在坪里摆上桌子受用，难得的阳光照得人暖洋洋的。借着酒兴，有人说，这可是现代的桃源洞，回到家乡，不妨买块地，搭建个土房子，周末、渡假应是不错的。
男主人搭上腔：你们城里人真是好日子过腻味了一样，居然想过这苦日子。我们是没办法，原来这里是“三家村”，就是三户人家的，可是，有办法的，都下山了，只留我们一家了。
我们没有再与之争辩，笑笑又继续喝酒，尽享这份属于别人的生活......
诛仙痴恋散文
早已几度春秋 你的青丝散落成飞花
漫舞在天涯 影动轻纱 你的面颊似半开莲花
你的一颦一蹙早已是千年记忆里最美丽的画
年少痴狂 执着疆场 最后一眸望故乡 花泪无语作别襟袖不回头
长亭古渡口 转身花落折送柳 注定你是我最伤的创口
沙场无情 君盼归程 挥泪相思剑断心碎 最后的血化成鸾鸟向梦北 魂丝万千 心中的爱可有谁记得留
天无道 故颜终老 花落归尘 魂散于碧霄 今生错过 轮回再来 相思六道千万载
已成过去 追逐记忆 天涯依昔有你呼吸 转身走 不回头 错过今昔不再有
寻天地 走天涯 你可曾在我万千情思里停留
对你的'爱一直在心头 直到离开才明白心口的悸动
回回头我不走 记住那一身的灵秀
酒梦醒人不在 记忆决口 洪流积满心头 爱的你错过不再有
挥挥手不再有 曲终音颤弦断 最后能有几人如梦
转身走不回头 作别襟袖为谁留
空余梦 常仙游
在那 天涯路上我会陪你到最后！
嗷嗷。。。 嗷嗷。。。
仙侠梦散文
夜未央，于案下。红烛微微，勾起几许回忆。
你教我御剑术可好？我抬头看着他说道。一袭白衣，剑眉微蹙：果真要学？你可想好了我似懂非懂的点点头。
这是我长做的一个梦，它一直在那，不偏不倚。可是，每当醒来，却又是另一番情景。
在梦里，我拜师学艺。在梦里，我执剑天涯。在梦里，我与他相伴梦里的剑仙奇缘。我不知道自己亦幻亦真的思想，我只知道，每个人都有一个看似遥不可及的梦。
穿越，其实是一种狂妄的心理。我曾幻想过很多很多事情。大大小小的，犹如尘埃般，四处漂泊。然后，悄悄地被风卷走。
可是，我是一个生活在现代的'古代人。这，可笑么？
我知道，这是一个大时代。是我的小聪明驾驭不了的大时代。生活的洪流，早就把我们磨砺地个性张扬，浮躁不堪。那些个追名逐利，那些个勾心斗角恐怕，不亚于古代的后宫之争。可是，你的内心无疑是恐惧着这一切的。
现代，当然也是好的。在这个信息科技高速发展的时代。我们闪现了许多上善若水型的人物。我们站在下面看着他们，他们，在上面看着我们。然而，谁也不认识谁。
我幻想着有一天，我可以这样。在湖上泛舟，看云卷云舒。在亭上静坐，抚琴赏花。然后，远处是鸟语花香。人间如画。可是，那只是陶渊明的桃花源。现实之中，大概没有吧。
喜欢听古筝小曲。听的时候，你会觉得自己真真切切地生活在那个时代。心明若镜，不将不迎。
在那些大大小小的梦里。我们每个人都有最深的渴望。这是，我们的权利。
如果可以，生活在古代多好。即使没有电脑，没有手机。可是，我们可以有时间好好地躺在草地上看看夜晚的星星。这样，多好。
在梦里，我变成了一个侠女。我学会了御剑术。
是夜，我便翱翔在夜空之中，看着人间这一切的一切。无它，一个美好的梦而已
一篇散文：望仙红叶
每年十月中下旬的霜降前后，垣曲望仙的满山树叶便开始由绿转黄，由黄转红了，先是渐红，一片叶一片叶地变红，一棵树一棵树地变红，然后是满坡满岭地红，直至满山红遍，层林尽染。
看着被红叶覆盖的群山沟壑，走进望仙，就仿佛走进了如歌如梦的仙境。
平时并不起眼的满山遍野的桦树、栎树、枫树、灌木甚至是酸枣、荆条等等，互不搭界的树种，不一样的叶子，在寒风的蜕变中，在与霜降的抗争中，都不轻易言落，在降霜中挣扎，在艰难中蜕变，一簇簇灌木，一株株古树，一片片叶子，焕发出新的色彩，使群山换上靓装，在落叶归根前再绽放出灿烂的光芒，在你的视觉里留下缤纷的彩虹 。
进入峡谷口的景区大门，沿着望仙景区石铺的小径一路前行，无论是在峡谷瀑水的两岸，还是在登山石阶的两侧，蜿蜒的小路旁边，总是伴随着不尽的树枝，稍一抬头，就可亲吻到草香味般的叶子，稍一伸手，就可抓到你可心的枝叶。世上没有完全相同的叶子，也没有完全重色的'叶子，每片叶子都是你的唯一，都值得你的珍惜。
特别是清晨时刻，太阳从东边的山顶上还没有完全升起，晨曦中的露水还附在红透的叶子上，在太阳光的透射下闪出亮晶晶的光芒，金黄色的太阳光线与满山红叶交映相辉，一丝淡淡的白雾在枝叶上升腾，那种红色的叶子在金色的衬托下，更显得娇嫩欲滴，惊煞了眼帘，那不是惊叹，而是一种震撼，是鬼斧神工、亦梦亦幻的大自然赋予我们奇异的景色，赋予我们珍贵的资源。
下云梯，越瀑涧，登山崖。等你站在两座山头之间的吊桥上，望着脚下的沟壑峡涧、山峦群峰，茫茫红叶，尽在身下，你就觉得腾云驾雾般感慨，像拥有万物般奢侈。
走到柏树楼观景台，可从山底直看到山顶，可亲手触摸满山树叶，可侧耳倾听水波松涛，也可远望历山诸峰，蓝天白云下，红叶簇拥，红潮滚滚，直接天崖。山光水色，远影近景，尽收眼底。
那种红叶，是带有层次感的红，红的醉人，红的妖绕，山根处的叶子是一种鲜艳的红、新鲜感的红，像血染的旗帜迎风飘扬，极易把人的思绪带进中条山那抗战的艰难岁月，这种红，是燃烧的火焰，是绚丽的灿烂。半山腰的红，是一种赤红降红，红中发黑，红的深沉，像担负着一种使命，一种责任，红的是那般沉稳，那般成熟，是海纳百川般的肚量，容纳多变的色彩。到了山顶，鲜红、降红则渐变成紫红，那是浪漫的红，引领风骚的红，把满山红叶引领得如诗如画，引领得如痴如醉，随风摇曳，如翩翩起舞，大山不再静寂，而是灵动起来，富有韵律。
望仙，名不虚传，人间仙境也。