班会背景：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如流水，一去不复返。可是，中职学生浪费时间的现象却很严重。他们的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，尤其是自习课，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。因此，设计并举办这次班会，就成了我一直想做的事情。
班会目的：通过这次活动，让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成良好的学习习惯与生活习惯，并学会合理安排时间，做时间的主人。
参加人员：
班会时间和地点：20XX年11月4日下午第三节。四年级二班
班会准备：每位学生课前搜集珍惜时间的故事、句子、歌曲、诗歌。（黑板上写“做时间的主人”）
班会流程节目单：
一、一分钟你能干什么？
二、感觉一分钟。
三、一分钟的工作量。讲述《聚萤读书》的故事、《鲁迅的故事》《爱迪生的故事》
学生说出自己知道的珍惜时间的名言名句。
四、讨论自己感受
五、学生自我总结、教师总结
开场白：
同学们，时间是什么？有人说时间视金钱。有人说时间是粮食。有人说时间是生命。有人说时间……那么一分钟的时间你能干什么呢？
记时一分钟时间，看看每个同学生能记几个单词! 不同的学生记的数量不同，有的多有的少，这是为什么呢？有的同学专心，有的同学不专心。
（钟表滴答声）同学们，这是什么声音？时间 对了，这是时间的声音。那么是件多么长呢？
学生说出自己知道的珍惜时间的名言名句。
朝气蓬勃的我们即将迈出校园的天堂，去追寻属于我们自己梦想蓝天。面对社会上的种种竞争压力，我们要学会足够多的技巧来丰富我们自己，在大学期间正是我们学习技能、学习才能的时期。但有的同学却迷茫了、懒散了、可是我们却没有时间去迷茫。因为我们只有四年时间去丰富自己、充实自己，时间不容我们等待，所以我们要珍惜时间。
通过此次“珍惜时间”勤工经验交流大会，让同学们能明白时间的可贵，珍惜学习时间、学习更多更好对自己以后走向社会时有用的技能。
1教101
20XX年3月30日（星期日）晚上7:00~8.30
1、主持人先介绍有幸请到的嘉宾。 2、主持人以一段开场白开始此次活动。
3、接着主持人介绍现在大学生的学习情况（比如挂科率比较高、逃课率比较多的课，一天到晚都窝在宿舍玩游戏）。
4、主持人强调在场的同学都是比较认真的，接着做一个简单的游戏调节活动气氛（一站到底）。
5、由嘉宾来为同学们解答大学中该如何合理利用时间、如何走出网络走向同学、老师多与老师同学交流，如何利用好课余时间尽可能多参加学校组织的活动，积极参加班级建设，增进同学情谊，充实自己大学生活。而不是每天在宿舍玩游戏、网上购物、看电影等。
6、看一个励志珍惜时间的MV（由自己在学校拍摄）
7、先问问同学们看了这个MV以后的感想，再由主持人来总结这个MV的寓意，并说明我们该怎样做。
8、玩游戏． 你画我猜
两人一组 然后PPT上面放出要猜的物品，一人背对PPT 另外一人描述该物品，让背对PPT的同学猜。（3分钟一组）（一共四组，进行两两较量，冠军有奖，其余的将受到惩罚）。
9.最后由勤工部部长来对这次活动作出评价和对同学们的鼓励。
1.会场中会派若干名干事维持现场秩序； 2.提前布置会场；
3.主持人要随时保持会场的活跃度 4.幻灯片播放速度要与主持人语速一致
引言：世界上有这么一种东西，它是最长的，又是最短的。它是最快的，又是最慢的。它最能分割的，又是最广大的。它是最不受重视的，又是最受珍惜的。没有它什么事都办不成，它使一切渺小的东西归于消逝，使一切伟大的东西生命不绝----时间
1.通知本次班会的时间、地点、主题及相关事宜。
2.宣传委员通过办海报、发微博、发信息等多种方式宣传本次活动。
3.每位同学做好发言准备，并相互配合。
1.介绍本次班会内容及意义。
2.播放视频短片《珍惜时间》，通过这个视频，让同学们认识到时间的宝贵，时间的意义。
3．引导学生讨论，谈谈自我的《珍惜时间》感想。
4. 辅导员讲一则小故事：《算一笔时间帐》
我们按人生活到80 岁计算不过29200天。出生到上小学，几乎不会什么。用了约2200天。60岁退休后还有二十年约7300天。给我们剩下的工作和学习的时间只有19700天，我们每天睡觉8小时计算，我们要睡去大约6567天，还剩下 13133天，每天看电视吃饭和游戏等时间大约4小时，用去4376天，还剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我们从上小学到大学毕业共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共计1440天，休息日共计4085天，剩下我们可以学习和工作的天数只有4672天，约12.8年。
5.学生围绕主题讨论发言
1.按时上学不迟到。
2.上课专心听讲，积极发言。
3.今天的事情今天做，不拖到明天。