一、行程计划：
1月1日：早上7:00集合，7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐，午餐后拍照合影，然后过黄河(河宽几十米，几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾，沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(平时收费96元，冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院，住窑洞，睡热炕，吃炖肉油炸糕，丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动，可夜游老牛湾堡和黄河船运码头，或在黄河冰面上放烟花和数星星。
1月2日：早上7:00起床，早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览，参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右，来回徒步约6-8个小时，中午需路餐。下午五点前返回，过河。晚内蒙老牛湾住宿。
1月3日：早上早点后返程，中午左右返回市区。
二、行车路线：
(1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线S103，经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大桥”，不过桥，从“沿黄公路”方向走，有去老牛湾的指示牌，指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头，在码头这个地方有条直行的路，还有条上山的路，走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。
(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾 209国道基本修好，路况不错，全程大约是160多公里，如果顺利的话不到四个小时就能到。
三、活动强度及人员要求：
活动强度：中强度、低危险，但为了对自己和组织者负责，请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。
四、装备要求：
背包：30-45升背包。服装：羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋：晚上住窑洞火炕，可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜：穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶，带两三套锅灶炉具用于烧水。
五、特别声明：
1、免责声明：组织者无偿提供路线的指引和必要的协助，不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!
2、户外活动是领队原则，一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥，未经许可不需私自活动，特殊情况必须告知领队。
3、请各位群友自觉保护环境，把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。
4、应该在报名截止前向组织者请假，不请假者除缴纳应AA的车费外，视情况将移出本群!
六、活动费用：
统一租车，费用AA，费用预计300元(包括车费，住宿，餐费)
春节即将到来，在镇党委、政府的领导和支持下，为使广大人民群众过上一个欢乐、祥和的新春佳节。经社区居委会研究决定，今年春节将开展丰富多彩的文体活动，现将春节文体活动的项目、奖金、时间、地点和负责人公布如下：
一、春节文体活动总负责：------
二、篮球赛：
时间：正月初一下午2点至初五
地点：--文体中心
第一名3000元第二名2000元第三名1000元。
负责人：------
(篮球赛具体赛程及赛事另行公布)
三、文艺晚会：
时间：正月初六、初七两晚(具体时间以海报为准)
地点：峦城文体中心舞台
负责人：----------
四、粤剧晚会：
(时间及地点以当天海报为准)
负责人：--
五、象棋赛：
时间：正月初一下午2点
地点：社区大院
奖励：第一名100元第二名70元第三名50元第四名30元
负责人：----
六、麻将赛：
时间：正月初一下午2点
地点：社区大院
奖励：第一名90元第二名70元第三名50元第四名30元
负责人：----
七、天九赛：
时间：正月初一下午2点
地点：社区大院
奖励：第一名80元第二名60元第三名50元第四名30元
负责人：----
八、抛圈游园：
时间：正月初三下午2点
地点：社区门前广场
负责人：------
九、各项赛事报名时间：农历十二月二十三日至二十九日止
十、报名地点：--社区办公室
十一、参赛注意事项：
1、篮球赛采取自由组队，运动员只准报名一个队参赛。
2、象棋、麻将、天九赛每人只准报名参赛其中一项，麻将、天九牌参赛者自带。
十二、春节文体活动治安保卫组：--派出所社区治保会
一、活动意义：
为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富班级同学的校园生活，陶冶情操，同时领略农家自然风情。
二、活动主题：放松心情，完美生活!
三、活动组织：
1、活动负责：本班全体班委
2、活动策划：李品、石晶、彭琪
3、活动地点：长沙县北山镇五福村五福山庄
4、活动时间：20__年4月17日
5、参加人员：针推三班同学自愿报名(请积极参与)
6、乘车路线：专车接送(东塘南—汽车北站—五福镇—五福山庄)
四、活动内容
1、前期准备
1)李品负责联系场地、专车、结账。
2)石晶负责统计自愿参加这次活动的成员名单。
3)彭琪跟据班上同学提出的各种游戏，选择一些到时将要进行的团队游戏。
5)所需物品：饮料四瓶(中午吃饭时用)、水或其它物品个人结合自身情况自备。
2、活动进程
1)早上8:30在张仲景象前集合，8:40集合完毕。9:00坐车，10:00左右到达。在前去山庄的路上，可大体介绍一下本次活动的流程。
2)10:10—11:10,自由活动时间，大家可以熟悉一下山庄的环境，自由游玩。
3)11:20—12:20,团队游戏时间。
4)12:30—14:00,中餐时间，男女生可交叉做。
5)14:10—15:10,团队游戏时间。
6)15:20—18:00,自由活动，跟据自己喜好，尽情玩乐。
7)18:10—18:20,清查人数，准备坐车返校。
五、经费预算
1、场地费40元/人，包车费15元/人，共计55元/人。中餐饮料费用由班费出。
2、游戏当中对胜出团队可采用物质奖励，所需经费由班费出。
六、备注
1、活动中穿插适当的团队游戏，用以调解游玩的气氛，增强大家的团队意识，增加对彼此的了解。
2、本次活动人员管理以寝室为单位，寝室长负责制，寝室长不在的，由寝室成员选定一人负责。
3、此次活动安排二人照相。
4、活动中有请假或中途离开者需及时向每组负责人
报告。
5、活动中出现意外情况时，第一时间通知活动策划组。
6、本活动最终解释权归活动策划小组。
一、训练背景
由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的_销售队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、训练目标
1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高
1、积极主动的沟通精神
2、双赢思维、补位意识
3、面对变化的正确管理方法
4、对团队具有高度的责任感
5、富于创新精神、主动求变
6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人
四、方案设计理论特点
项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求
1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案
1、参训人员：新员工特训班全体员工。
2、拓展地点：公司拓展训练场。
3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。
春暖花开，阳光明媚，万物复苏，在这春游踏青的大好时光里，为了丰富大厦员工的业余生活，大厦工会将组织“xx大厦20xx年春季户外活动”，让员工充分感受春天、亲近大自然。
一、活动主题
寻春天足迹,展春天魅力
二、活动组织
组长：张义江
副组长：陈红媚刘军侯庆龙蒋媛宋永青
三、活动安排
1、活动时间
20xx年4月13日（13：30-15：30）
2、活动参与人员
大厦所有在册员工
3、出发前安排
各部门参与人员于13：20在大厦东车场集合，统一徒步前往目的地-少年宫。
4、场地活动安排
（1）活动区域
少年宫内
（2）活动内容
①跳绳（单人跳、双人跳、10人集体跳绳）
二分钟的时间内单人、双人跳绳、10人集体跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的次数为个人最后成绩。每组参赛人数额定5人，可分多组进行。
②快乐抱抱
比赛开始后每组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动（其他队员可以协助放好球），跨过终点线将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。每组额定10人，可3组同时进行。
游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
③螃蟹团队
10人为一组，各组成员面对面站立。各组成员与相邻成员捆绑住左右腿，后团队横向行走规定的距离。哪组最先全部成员抵达终点则获胜。
④学模特走路
每名比赛人员头上顶着一本书，然后从比赛起点出发，走到比赛终点止。行走途中手不能扶书，不能让书从头上掉下来。每组比赛额定5人，可多组进行。
（3）活动奖项
每项游戏获胜的个人或团队均可获得精美小礼品一份。
（4）活动人数
各部门根据人数额定表（详见附件）自行安排员工参加此次户外活动，各部门参与人数不得少于额定人数，并于4月8日11：00前将人员统计表电子版发至行政办公室谯意邮箱。
四、活动实施
1、4月13日13：30前完成场地布置，主题横幅的.悬挂（徐洁、姚向阳）
2、4月13日13：30，所有参与员工在大厦东车场集合完毕，统一抵达目的地少年宫，大厦总经理张义江致活动开幕词。（谯意、各部门负责人）
3、现场活动主持人（杨伟伟）
4、现场活动计时、裁判员（蒋媛、谯意、徐洁、杨伟伟、任永霞、贠晓东）
5、活动奖品发放（宋永青、侯庆龙）
物品准备（任永霞、靳如峰、王文华）
6、活动所需音响、话筒（刘印吉）
7、现场活动照相（所世琦）
8、活动宣传报道（谯意）
各团体项目活动参与者如有部门经理参加的，该部门团体项目可享有在现场比分基础上提高10%的加权分，加权分做为比赛最终评选依据。
五、相关要求
1、安全要求
所有外出踏青员工一律听从指挥，严格遵守出行时间，不得迟到早退，擅自离开。活动中注意人身、财产安全，确保活动顺利进行。
2、文明礼貌要求
整个户外活动中要注意个人文明礼貌，做到不说脏话，不乱扔果皮纸屑垃圾，不大声喧哗，爱护花草树木公共设施等，充分彰显出xx大厦员工良好的素质和精神风貌。
温馨提示：
此次活动对员工的着装不做统一要求，建议穿轻便的运动服，平底运动鞋，注意做好出行防晒。
【活动目的】
1、通过本次活动使所有的活动成员可以相互认识，相互初步了解。
2、通过这次活动让大家在户外可以贴近大自然。
【活动时间】
上午10：:00——晚上20:00
【活动地点】
xxx
【活动准备】
提前通知活动的时间地点，提醒衣鞋的舒适性;
提前进行相关物品的采购;
签到名单，参加成员的联系方式。
【活动流程】
一、活动开始：
1、上午10：00，活动人员到达指定地点(地点待定，短信通知)集合，签到登记后领取，男女分别领取各自的'号码，作为分组的依据，以及本次聚会纪念t恤和勋章;
2、上午10：30，成员开始陆续登车，组织方清点人员;
3、上午11：00，成员基本到齐，发车前往密址乡。在车上通过抽签的方式决定分组，每个小组为一男一女，分为7到12个小组。成员也可以根据自身意愿进行相应的调换。
二、登山活动
1、中午12：45，到达登山地点后，每个小组的两位成员进行短暂交流，然后以小组为单位进行登山前的准备;
2、中午13：15，组织方进行比赛之前的动员，同时宣读活动的安全注意事项，比赛规则;
3、中午13：30，登山比赛正式开始。比赛中途须有专人在路上接应，整个队伍的最后须有相关人员负责确认所有的成员没有掉队，同时还要有人在山顶接应。各个人员应该保持联系，确保人数;
4、下午15：00，确认所有成员到达山顶。然后对前三名的小组进行颁奖。颁奖结束之后开始游戏;
三、回城聚餐
1、下午17：00，确认成员人数无误，登车，前往密址乡进行丰富的豆腐宴。
2、结束之后乘车返回，在车上有组织方安排发放本次聚会成员的通讯录。
【活动附录】
一、相关注意事项
有特殊情况者必须及时向工作人员说明，不得擅自离队，在山上玩耍时不得个人单独行动;
本次活动的主要为登山，大家必须保证衣鞋的舒适;
在山上要注意自己的烟头等火苗，以免引起山林火灾，同时注意活动中产生垃圾不要随意丢弃，保持环境整洁;
气球50个，其中炸药20个，带球赛跑20个，剩余10个备用。
活动现场清理，及时处理垃圾;
活动总结，为下次活动总结经验。
二、活动预算
绳子10根……30元
勋章……350元
车费……1000元
其他费用……1000元
合计：6660元
一、活动背景及目的
一年一度的“五一”黄金周即将到来，为了回报全体员工一年的辛勤工作及丰富员工的假期生活，公司组织全体员工到琼海官塘旅游，也借此活动加强内部员工的团结及合作精神。
二、活动类型：官塘温泉休闲度假
三、活动口号：热力四射开心“五一”
四、活动时间：时间待定
五、队伍安排
全员共分三组：
____小队(蓝队)
____小队(黄队)
___小队(红队)
每队各设一名队长，由领队统一指挥。全员统一着红黄蓝各色队服，按组集中活动。
六、行程安排
第一天
8：30：全体员工到公司大楼前集合
9：00：出发(路途车上活动由领队人员组织)
11：30：到达目的地，入住酒店
12：00：就餐后休息
15：30：集合及活动安排
16：00：“温泉party”开始(同时进行互动游戏)
18：00：happy晚餐烧烤开始(同时进行互动游戏)
20：30：自由活动，员工可以观赏琼海市夜景或其它娱乐活动。
23：30：为了确保各位员工人身安全，请在酒店或领队的规定时间回酒店休息。
第二天
早上八点前：全体员工凭穔aoɑ虿途碜杂稍诰频暧迷绮汀?br/>(由于我们公司员工年龄有一定的差距，在此订做了第二天不同的活动行程方案，员工根据自己的情况自由选择喜欢的项目。)
1、万泉河峡谷探险
适合人群：身体健康者，心脏病、高血压患者严禁参加本活动;
装备：自备耐磨休闲衣裳、长裤、手套，防滑运动鞋;(此活动消耗体力过大，请自备水及少许干粮)。
8：00：坐车前往万泉河。
8：20：开始游览热带雨林中掩映着一个个支流峡谷，依次有：瀑布清潭、神秘洞、情人谷、叠泉、一线天等等，银河奔泻的飞流瀑布，河畔石柳百花怒放、山鸟啾鸣，景点清幽美不胜收。
12：00：结束探险返回酒店指定地点。
2、休闲自由体育运动
适合人群：喜欢休闲体育运动的人员，包括包龄球，高尔夫球
8：30：(具体时间自已定)，在酒店或其它娱乐中心进行体育运动
12：00：结束活动返回酒店指定地点。
3、休闲观光活动
适合人群：希望观赏琼海一些著名景点及喜欢安静领略大自然风情的人群。
地点：博鳌水城、玉带滩
8：00坐车前往博鳌水城(博鳌亚洲论坛会址所在地);
10：00乘船游览博鳌三江入海口，登上创世界吉利斯记录的“玉带滩”，一滩观两景;
12：00：结束活动返回酒店指定地点。
12：20：在酒店用午餐
13：00：返回海口
(注：以上活动人数要达到一定的数量才开展，三组活动中只选两组，人最少的那一组活动取消，选此项目活动的人员重新选)
七、活动人员安排
统筹策划：
领队：
财务：
交通：
后勤：
服装/道具：
八、互动游戏
“害你在心口难开”
游戏规则：参加游戏的每个人将标出禁止做的动作或禁止说的话，互相吸引陷害的方式将其他人纳入圈套中，中招者将享受“大槌入水”的残酷惩罚。
一、活动目的：
为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节奏，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。
二、组织机构：
领导小组组长：xxx
副组长：xxx
成员：xxx
三、活动内容
(一)活动第一项：由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲
(二)第二项：趣味活动、比赛内容及规则
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，(其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加)
除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。
1羽毛球——xx负责
(1)、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局，三局二胜)
2、斗地主——xx负责
(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。
3、灭火器演习短跑------xx负责
(1)、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练(邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器)
4、摸“福”---xx平负责
(1)、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。
5、拔河——xx负责
各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。
(三)、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。
以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的
活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。
一.活动主题：“樱花恋”主题春游活动
二.活动背景：
“春雨楼头尺八箫,何时归看浙江潮?
芒鞋破钵无人识,踏过樱花第几桥。”
近代苏曼殊的一首樱花词不时勾惹起俺们对樱花烂漫的有限遐思。国人眼中，樱花不断是浪漫纯真的意味，而春天里去一片漫山遍野的樱花之地旅游，无疑是独具一番别致兴趣。
20__年3月，正值省动物园展开一年一度的花卉展活动，樱花，郁金香，风信子，牡丹，杜鹃等炽热绽放之际，医信1002班趁着周末，阳黑暗媚，天气晴好的机遇，前往动物园踏青。既是满足班级全体周末身心休息的需求，更是让大家充沛与大自然的气味最充沛的接触，愉悦眼球，熏陶肉体。
三.活动布置
(1)后期筹划宣传与预备活动
1.两个星期前，班长与团支书预备好道路，日子，天气及细节布置，重点是保证大家的平安!
2.一个星期前，与大家地下征求意见，活动建议，鼓舞与采用班内好的想法与提议。
3.本周内，鼓舞参与活动，确定参与人数，各个细节担任人。
(2)活动内容
1.27日上午八点准时在本部南校大门处集合!5分钟后点名，迟到做班级奖励，不允许一般同窗耽搁大家的日子!花少许日子闭会，提示活动留意事项和细节。(带上先生证，买门票打折用)。
2.道路：走路到王家湾(17路动身站)乘车，到省动物园下。一路室长和班委担任点齐人数和保证每团体的平安!(小个人以寝室为单位，方便管理)。
3.到站后前往动物园，为了方便活动组织和大家玩耍尽兴，班级不搞过于方式主义，以寝室小个人为单位停止活动，先买好票，再进入园内欣赏与踏青。但切记平安，由室长担任，有任何成绩立刻联络团支书和班长!
4.同窗们用相机等记载美妙春景，赏玩美丽景致，领会自然风景!踏青漫步游戏，贴近花的陆地!
5.回来布置。由于班长踩点得知回来的公交比拟繁堵，思索活动方便，班级组织方式上是有班级大个人准时带出，与寝室小个人适时带回相结合。请室长掌握好日子，春游完毕后点齐各个成员，平安带回!
6.团支书早晨20.00联络室长确定每位同窗确已平安回寝室，统计完立刻告诉班长!
7.班长做出本次活动总结，团支书搜集活动材料(要求活动图片，活动筹划，团支书活动感想等)。
四.活动对象
中南大学湘雅医学院医学信息学1002班全体成员
五.活动场地
湖南省动物园
六.活动日子
3月27日(周日)
七.活动细节成绩
(1)活动灵敏性较大，活动时可依据实事状况停止处置。
(2)活动日子大约四个小时。(日子上也可作相应的调整)
八.经费预算
1.原价50元/人;带先生证，折后25元/人。
2.吃的零食请各位本人备，千万不要饿着。
在轻松愉悦的气氛下让大家更好地停止春日玩耍与休闲，同时也在互动中增进了大家的感情。此次活动让同窗们更好地体验到校园生活的丰厚多彩，感遭到春天与俺们的间隔近在天涯。
一、活动时间：(暂定每天上午)
二、活动地点与人数：
三、活动目的：为了丰富学生的暑期生活，增强体质，挖掘自信潜力，磨练意志能力，提高学生的综合素质。使同学们过个有意义的暑假，愉快的暑假，有收获的暑假。
四、活动形式：以自愿报名和原训练班为主要活动形式为主。设立(男女篮球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子艺术体操班、田径班)
五、活动内容：
男女篮球队：熟悉球性的基本功练习、双手胸前传球、原地单手肩上投篮、行进间低手投篮、原地高运球和原地低运球等。
男子足球队：熟悉球性的基本功练习、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚内侧踢球、脚背正面踢球和脚背内侧踢球等。
男女乒乓球队：熟悉球性的基本功练习、握拍法、准备姿势、步法、正手位攻球等。女子艺术体操队：基本功练习、球操的基本技术和带操的基本技术。
田径队：辅助性练习(如小步跑、车轮跑、后蹬跑等)、跑的基本技术(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑)、背越式跳高技术等。
六、参加人员：
七、指导老师：全体体育老师。
八、活动要求与注意事项：
1、各学生要听从指挥，服从安排，准时到学校集合。
2、以各培训班为单位组织活动，指导老师密切配合。
3、组织好学生，确保学生活动中的安全。
4、指导老师要做好学生的防暑工作;由于暑期天气酷热，建议学生自备饮用水和多带衣服以备替换。
5、参与该活动的所有学生遇到情况要及时向指导老师汇报，不得在中途私自离队。
6、建议学生不要带贵重物品，注意财务安全。
7、指导老师要与学生家长做好沟通，做好学生的接送工作。