人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要晚辈的赡养、照顾之恩；大而言之，单个的社会，都生活在多层次的社会大环境之中，都从大环境里了的生存条件和发展机会，也说，社会大环境是有恩于每个人的。感恩，说明人对与他人和社会的关系有着的认识；报恩，则是种认识之下产生的责任感。社会的感恩和报恩，很难想象社会能够发展下去。在感恩的空气中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的空气中，人们可以、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，人们自发地真正严于律已宽以待人；在感恩的空气中，人们正视错误，互相帮助；在感恩的空气中，人们将不会感到的孤独…… 人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你前进的方向；甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰……你战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗？你能不思回报吗？感恩的关键在于回报意识。回报，对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护的人心存感激，并十倍、百倍的付出，用行动予以报答。
一切情绪之中最有威力的便是爱心，但它以不同的面貌呈现。感恩爱，安东尼?罗宾喜欢思想或行动，表达出的感恩之情，也好好珍惜上天赐给他的、人们他的、人生经历的。常心存感恩，人生就会过得再快乐不过了，请好好经营你那值得经营的人生，让它充满了芬芳。
感恩是向上的思考和谦卑的，它是自发性的。当人懂得感恩时，便会将感恩化做充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，和平的种子，感恩简单的报恩，
它是责任、自立、自尊和追求阳光人生的精神境界！感恩是处世哲学，感恩是生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。从成长的角度来看，心理学家们认同规律：心的，就跟着；的，习惯就跟着；习惯的，性格就跟着；性格的，人生就跟着，愿感恩的心的，愿诚恳的带动的习惯，愿的习惯升华的性格，愿健康的性格收获美丽的人生！
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，莺飞燕舞，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私，感恩大地的宽容浩博。 生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。，每天，我都有好心情，我幸福的生活着每一天。我懂得，学会了感恩，才会在生活中美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。
生活心存感恩，你就不会有太多的抱怨，世上十全十美的事物。比抱怨更的是为切做了哪些努力。感恩之心足以稀释心中的狭隘和蛮横，还可以帮助度过最大的痛苦和灾难。常怀感恩之心，就可以逐渐原谅那些曾和你有过结怨甚至触及你心灵痛处的那些人，会使已人生资源变得深厚，使的心胸宽阔宏远。
感恩，是一条人生的准则，是人生质量的体现，是一切生命美好的基础。感恩是生活中的大智慧，能使感受到大自然的美妙、生活的美好，能的、健康、阳光的心态。怀有感恩之情，对别人、对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激。感恩，是美好的情感，是病入道义上的净化剂、事业上的原动力和内驱力，是人的高贵之所在。感恩将使你的心和你所企盼的事物得更紧，感恩将使你对生活、对一切美好事物的信念，从而一生被美好的事物包围。常怀感恩之心，便能够生活在感恩的世界，世界是非常美好的，的人生也会变得美好。