尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
生活总是充满了始料未及，你以为你失去了一切，其实你可以得到更好的。别为你失去的感到可惜，走出失去的悲伤，从另一个角度看待问题，其实你可以找到更好的。
每一个都应该知道过去的事情是无法改变的，世界上没有任何一家商店可以买到后悔药。既然已经无法改变，那又为何要沉浸在过去，而为自己徒增烦恼呢?把握好现在，虽然你无法改变过去，也不知如何预料未来，那么就把握好现在。过去的就让它过去吧，不要再抓着过去不放。你在过去得不到的，其实将来还可以重新拥有。其实人生的得与失总是在刹那，聪明的人能够让痛苦随风而散，抓住下一秒的幸福。而愚蠢的人只会在过去中迷失方向，紧接着是一次又一次的失去。
舍得舍得，有舍才有得;得失得失，有得就有失。曾经有那么一个故事：有两个女孩一起参加高考，语文试卷发下来了，两个人看着试卷，都很难，当然考完后，两个人都考差了，高考对人的一生也是很重要的。考完，其中一个女孩感觉太难了，很难过，便在收完试卷后悲伤地哭了。而另一个女孩也感到很难过，但她对自己说：“既然已经无法改变，那就努力准备下一场!”考英语的时候，那位哭了的女孩沉浸在悲伤中，当然她的科目一次接着一次地考砸了。而另一个女孩怀着把握好现在的心态，英语考试只错了两个选择题，以优异的成绩考上了清华大学。
这个故事告诉我们无论在什么时候都不要沉浸在无法改变的事情上，否则你也将错过你本来可以改变的事。其实人生的得与失，本来就是擦肩而过。
佛问弟子什么是最珍贵的，弟子说：“已失去和得不到。”佛什么也没说，很多年后，弟子快要离开人世，才醒悟说：“正拥有。”那些失去的东西真的很珍贵吗?你已经失去，它已不再属于你，那对于你来说，又从何说珍贵。得不到是那些本来就不属于你的东西，为何觉得珍贵?自己现在拥有的可能不是最好的，可是却是你最珍贵的。不要再为你曾经失去过什么而悲伤，好好把握住你正拥有的，否则你就继续失去。同学们把握好得与失吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我相信很多同学都经历过得与失，我也曾经历过很多次，但这一次我的感受更真切。
一直以来我都很爱画画，每一幅画我都把它看成是我的宝贝。这个星期，爸爸告诉我，准备让我参加浙江赛区的书画比赛，我非常开心。爸爸又说，参加比赛要寄一幅画。我的心"咯噔"了一下，“要寄画过去吗?不能只寄照片吗?画寄去还会还给我吗?为什么要寄画啊?”我很不甘心。
爸爸解释说：“进入初赛，必须要寄一幅好的作品，让评委了解你的功底，给评委留下好的印象，才能得到复赛的机会。”
我拿出家里所有的画，经过筛选，最终我还是选择了挂在我书桌边上的那一幅，那是我在浦江前吴写生时画的。面对青山碧水，我心旷神怡，在确定了基础的构图之后，一气呵成。当时还获得了国画老师郑老师的高度赞赏，我自己也是越看越满意，回来后就把它挂在了书桌旁。做作业累了时，抬头看看它，能舒缓紧张的心情;准备画画了，看看它，就觉得“我能行”，想起当时的情景，力量十足。它一直是我心头所好，如今它将带着使命离我而去。虽有千般不舍，我还是慢慢地把它取了下来，慢慢地把它卷好，让爸爸帮忙寄了出去……
我“失去”了心爱的画，但我的心中多了一份念想，一份期盼。“塞翁失马，焉知非福?”自古以来，得失之间总存着那么点微妙的关系，我想人生好坏不在于得失，而在于心中的那份取舍，以及对未来的展望。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
只是在这样的一个小街，成年被高大树木所掩映，有些老旧残破的深灰色石砖上流动着斑驳的点点光影。时间就在此停止了，就是这样一条幽静的街，它有个简单的名子——花街。
每每走在花街，内心总是宁静而清新的。这里人不多，也只有几处老旧的店铺，而在那长街之中却有家画像馆安静地坐落在此。
一次散步，我没忍住好奇走进去，里边没什么值钱的东西，就只有满屋的画，画的多半是老一辈革命家和一些老人。再往里走，便看见一个苍老的身影伏在桌前执笔写画。我没有打搅他，只是轻轻打量了他，他有着和其它老头儿差不多的外貌，只是他很专注，我从外面进来他都没有抬眼，连笔都没有停过。显然，他已进入旁若无人的状态。我静静地看着他，画着画着，他似乎遇到了瓶颈，无法把握住人物的神态而发愁，他平静地脸上露出了不自信，几次擦了重画。似乎都不满意，是啊，人物的神态是如此难以把握啊。这样反复几次，花费不少精力。最后他终于搞定了，舒心地笑了，一个人物的神态让他如此获有成就感，他花费精力做点点小事却能如此快乐。
每次，老人总是要先画完再招呼朋友。他低头执笔，我们就围来看，当我们又看其它画时，他忍不住停下笔介绍起来，当他介绍完每一幅画时，总有人发出赞叹，那时他是最高兴的，兴奋得脸上发着光，笑的像一个孩子被夸赞了一样。他在为他自已感到自豪呢!有位客人过来转转，转头便问：“浪费时间吧”。老头不以为然，依然笑着，笑呵呵地不说话。
几次拜访，发现花街店稀人少，也没几个人来，我对老人说，他只是笑笑，“我还能守下去”。
我还能守下去!老人失去的是时间、财富、精力，可是老人的坚持让他把这种手工画像传承下去，守着画像馆，也同时获得了快乐。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有一次，人们问丹麦物理学家玻尔教授：“你创建了第一流的物理学派，有什么秘诀?”玻尔回答说：“因为我不怕在学生面前显露我的愚蠢。”听到这个回答，大家都感到诧异和不解。
玻尔的回答的确出人意料，但仔细想想又在情理之中。正是玻尔教授不畏“在学生面前显露我的愚蠢”，丢掉虚荣心与骄傲，丢弃了狂妄和放纵，教授才能以科学的态度、谦虚的治学精神和博大的胸怀与学生平等相处，赤诚相待，才能创建一流的物理学派。
笔者认为玻尔的成功有很多原因，但他善于放弃绝对是其中重要原因之一。陶渊明失去了官帽，却创作了一首首脍炙人口的诗章;曹孟德放弃了自高自负，知许攸来投，不及穿履，赤足相迎，才有后来曹军智劫乌巢，火烧粮草，大败袁绍;李白放弃了皇宫里的豪华生活，失去了御用文人的光辉，才能有机会饱览祖国大好河山，才能写出一篇篇豪放不羁的诗歌。
今天的失去，是为了明天的花红满树，桃李芬芳。只有剪去多余的枝叶，果树才能在金秋硕果累累;只有扔掉安全的蛾茧，蛹才能蜕变为花丛中翩翩起舞的精灵;只有除去心灵的枷锁，思想才能飞翔，理想才能奔驰。
但是，我们不能只学会“失”，我们还应当努力争取，努力去“得”。这样，不仅符合辩证唯物主义哲学思想，而且是事实不但昭示我们的真理。
“捐躯赴国难，视死忽如归”，这句诗正是张自忠将军一生的写照。60年前的金戈铁马不回首。60年前，抗日名将张自忠将军血染宜城十里长川，为中华民族抗日事业以身殉国，其捐捐爱国心，拳拳救国情，天地可鉴，日月可照。
上海——中日会战的主战场之一，60年前，国民军集团军在这里更是谱写了一曲可歌可泣的爱国诗篇。中国军队在日军如雨的炮弹狂轰乱炸下，整营整营、整团整团的战死，却仍然坚守阵地，在极端恶劣的条件下，坚守上海长达十多天。
张自忠将军以及其他一些默默为国牺牲的将士不愧为炎黄子孙，他们身上有咱中国人的脊梁，英烈已泯精神，难道我们不应为英雄致敬，向先烈学习，从他们的身上获得中华民族的骨气，获得华夏人民应有的浩然正气吗?
“失”是为了舍弃“假”、“丑”、“恶”，而“得”则是为了“真”、“善”、“美”。只要能够正确把握“失”与“得”，相信我们会有一个更加绚丽的明天!