冬季培训军训方案总结范文5篇
分汗水一分收获，在运动锻炼上绝对是天道酬勤的，冠军和亚军的区别就是冠军比亚军付出的一定多。下面是小编为大家整理的冬季培训军训方案总结，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄；小树通过努力长得更加健壮；农民通过努力收获满满盼望；我们通过努力懂得如何成长。
军训虽苦虽累，但它熬炼了我们的身体，加强了我们的团结意识，增加了我们的指示素养，提高了我们独立自主的力量。因此，这次军训，我敢说我们的苦没有白受，我们的汗没有白流。
俗话说：身体是革命的本钱。我们刚刚踏进高校的校门，正信念百倍干劲十足地预备投身到高校的学习中。高校不同于高中和学校，讲的是阅历与实践相结合。试想，假如我们没有强健的体魄，如何能够完成高校中的课程。所以军训培育了我们良好的熬炼习惯。
有一首唱歌得好：《团结就是力气》。是的，在军训的日子里，我们学会了团结合作；一起打扫卫生，一起搬水。训练场上休息时到处流淌着我们的欢乐。
同时，部队还为我们支配了国防训练课。是我们更加深化地了解了世界和中国的国情。极大地增加了我们作为中国人的使命感。为我们树立了正确的前进目标和方向。
生活在蜜罐中的我们，在家就像小公主一样，缺乏独立自主的力量。在军训的一个礼拜里，教会了我们独立处理事情的力量。除掉了家中养成的娇气，增加了几分军人的坚毅。在训练场上，从开头的怕脏怕累到现在的能在灰尘中正步走并且不皱一下眉；从在家的挑食厌食到现在训练完后的吃啥啥香。这全部的一切无不显示了军训的作用之大。它所影响的不仅仅是我们一个礼拜的军训生活，而是高校的3年乃至今后的一生。
感谢军训，给了我们熬炼的机会。感谢领导，给了我们成长的条件。感谢教官，给了我们无微不至的关怀。
进大学，就意味着务必理解军训考验。对我们这些一向生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我的挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，理解阳光的洗礼，应对种。种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，并且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。可是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的'甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的潜力。这正是我们务必提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了；那一刻，几乎所有的同学都哭了。可是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢？你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，这天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。可是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。军训的资料或许是单调的。每一天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。可是努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但提高欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每一天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最简单的十几分钟。军训不仅仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每一天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最终几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感激的人有很多。我们要感激教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样貌，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最终一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在那里我要让风替我们传送我们的感激，我相信感激声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白应对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最终，谁是最终的胜利者；谁坚持到最终，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
在雄赳赳气昂昂的总阅兵结束后，我们这为期周的军训就宣告结束了，在这次军训中我们有过欢笑，有过泪水，每个人身上的衣服都经历过被汗水濡湿又晒干的过程，留下了一块块不规则的白色汗渍。这些是我们经历过军训，吃过苦头，磨练过意志的证明。
再送教官上车离开的时候，我们连队不少人都哭了出来，虽然在军训的时候不断地嫌弃教官太过于严苛，但是真正分别的时候才发现我们之间早就已经结下了深厚的友谊。教官也在同学们的热情呼唤下湿润了眼眶，不住地跟我们挥手道别，这样子跟我们第一次见面时真是天差地别，但又格外的真实而令人感动。
还记得我们刚刚见面的时候，我们怀揣着对军训的惧怕和畏难，看到那个穿着整齐军装的严肃青年走到我们的队伍前，对我们开始了第一次训话。那时，我就对教官印象不是很好，因为我觉得教官太凶，说话太重，对于后面一个星期的军训生活抱着悲观的看法。
果不其然，在教官的严厉要求下，我们开始了充满困难的军训，在烈日的焦灼下咬牙坚持。这时候教官就会在我们的连队身边环绕，就像是一直鹰环绕着一群稚嫩的羊群，随时准备从我们中抓出不规范的学生训斥，让我们又怕又恨。
但是教官也会在环绕的时候给我们讲一些部队里的故事，讲一些英雄人物的伟业，将他们吃苦耐劳的精神，给我们提气、鼓劲。虽然很老套，但我们还是不自觉的将自己跟那些英雄人物相比，想要做得更好一些跟他们比肩，从而不自觉的将胸膛挺得更好，将背站得更直，幻想自己就是一颗教官口中的白杨树，不管面对风吹雨打还是烈日酷暑都从容而坚定的应对。
这样的训练虽然辛苦，但是没两天我们的连队风气就焕然一新，充满了朝气和坚定，心中满是荣誉感，既是对自己的荣誉感，也是对连队这个集体的荣誉感。
这时候，我们才发现我们已经超过了周围的连队很多了，教官也舒缓了表情，在一次晚上训练的时候聊天中对我们的表现予以肯定，我们也知道了教官的良苦用心。
在随后的日子里，我们高歌猛进，不论是齐步走还是正步都是整整齐齐，惹得旁人侧目，几十人转向行动如同一人，响亮的军号好军歌喊得整个校园都能听到。最终，凭借着这样优秀的表现，我们夺得了总阅兵的第名，这段时间的辛苦没有白费，成功获得了这来之不易的荣誉。
虽然现在军训依旧结束了，教官也已经回到了部队之中，我们也脱下了军服，换上舒适的校服在课堂中朗诵学习着知识。但是我们在军训中学到的知识却永远也不会忘记，我们会始终记得在训练中学到的知识和精神，以此来激励我们在学习的路上也如同训练时那样迈着正步，一步一脚印的快速前进。
有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感觉真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道，就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的韵味。然后才能和有同样经历的人相视一笑，让美妙的感觉在彼此之间传递，就如同多少个读者就有多少个哈姆雷特一样。
军训，在某种程度上已经超越了其本身单纯的意义，它已经成为一种难能可贵的经历，写进我的记忆里，而成为不可磨灭的一部分，它已经化为了一种力量，成为了一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支持着我走过人生旅途中的各种风雨，安抚着我敏感脆弱的内心。在此之中，军训留给我的回忆是同学们和学长学姐之间那浓浓的人情味。无论是炎炎天光下的一份清凉，又或是不识方位时的指点迷航。细小而见微，感念而识真情。
在莞工，我看到了蓬勃的青春；看见了坚持的力量；看见了更好的自己。当风翩起安详的绿叶，当燕唤起惺忪的天空，训练场上回荡着的，是我们嘹亮的口号！
这，就是我们的军训。这其中有苦也有甜，也有人说它就是个炼钢炉，练出来的都是铁骨铮铮的男子汉，是不让须眉的巾帼英雄。
不知不觉军训已经即将到底尾声，在这最后的几天里，更应该坚持下去。
军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
我在表演方队的花样方队中，学习到了许多，为了表演的好，每一位同学都尽心尽力地配合教官的指挥，经历了几天的训练，我们也变得更加的熟练。的确，练习的过程中十分辛苦，但这份辛苦却令人难忘，在军训的时候我们全体学员在烈日下同甘共苦，教官对我们也十分严格，时不时，会被教官训斥。
但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累是在磨练我们像树一样坚挺向上，是在磨练不屈不挠的意志，它带给了我们尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正因为人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
军训真的很累，却即将与我们告别。留在我们心底的，有痛苦，有欢乐，而更多的是感激。感谢学校给与锻炼的机会，感谢教官不知疲倦的教导，感谢老师同学的关怀，感谢五彩斑斓的跌宕人生。
没有吃过苦，就永远尝不到甜的滋味。我现在才真正明白这句话的含义。
军训之前，自己明明就是一个没有长大的孩子，但是军训的这几天我突然发现，军训时教官给我们定的要求和他们在部队的要求简直差远了，由此我就在想，我们现在连这点苦都承受不了，以后我们面对的是生活，是残酷的竞争，那样我们该怎样去生存。
我想说，谢谢这些天教会我们长大的教官，是你们让我们明白，这个世界上只有能吃苦的人，才能面对这个世界，面对一个又一个的挑战。谢谢你们，不厌其烦的教会我们各种有用的东西，并逐渐的锻炼了我们的心智，磨练了我们的意志。
未来我们将要面对很多困难，有些东西可能会让我们的内心受到严重的打压，由此跌入谷底一蹶不振。但是我坚信，如果一个人有一颗无比强大的内心，就一定能够渡过难关，最终获得自己想要的，没准还有意外的收获。
真心的谢谢这群可爱的人，是你们让我们在新生活面前没有显得手忙脚乱，是你们让我们开始慢慢适应大学的生活，是你们告诉了我们一个道理，只有能吃苦的人，才可能做成大事儿。谢谢你们，我们最可爱的教官！
时光飞逝，转眼间军训的时间已经过去了五天了。与我们整天朝夕相处的教官就要很快回到部队，有可能再也见不到面。突然觉得非常的不舍。
军训的这段时间，有很多人都是第一次离开家乡，离开父母，第一次住校，第一次在食堂排队等着打饭。对很多人来说，他们没有安全感，也不懂得如何去照顾自己，调整自己的情绪，但是军训却让我们这个零星的个体慢慢的凝聚了起来。教官的关心，教官的幽默，教官的严肃,不管他们给了我们怎样的姿态，哪些都深深的刻在我们的脑海里。
每一次在训练场训练的时候，看着他们认真的教我们，喊到嗓子哑掉也不休息的时候，真的觉得很心疼。记得连长在拉歌的时候，那架势简直帅呆了。我知道他们是在用他们的真心在和我们相处，他们是用他们最真挚的情感让我们成长。
如果时光可以慢一点，让我们还能与你们一起站军姿、踢正步、走队列，让我们还能和你们一起拉歌，学叠军被，让我们还能和你们一起走出军人的风采。如果真的可以那该多好。
军训好几天了，今天天晴了。
依旧和前两天一样，教官教我们很多内容，一直训练着我们。训练时，教官对我们的要求很严格，要求我们动作一定要到位，但也很人性化，如果有不会的会一直重复教我们。这几天虽然很累，但也很充实，把暑假时的懒散全部都带走了。同时，整个社会工作系的同学在一起军训，不断地培养默契，同学们的关系也越来越紧密。
军训是大学的第一次考验，逃避是逃避不了的。而且军训是没有坏处的，是为了强身健体。既然加入了，那就应该以积极的心态去面对。接下来的军训生活就以笑脸相迎吧！