有关心理健康活动方案大全【5篇】
做工作方案前可以通过案例分析、案例对比预想可能出现的问题。在公司计划开展某项工作的时候，我们就要为领导准备几份工作方案以供参考，相信许多人会觉得工作方案很难写吧，以下是小编为大家整理的心理健康活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
为进一步加强和我校大学生心理健康教育工作，提高学生学习心理健康知识的积极性，提升学生心理素质，营造良好的校园心理健康教育氛围，促进学生身心和谐发展，特开展__学院第九届“5.25”心理健康活动月活动。希望各学院高度重视，积极宣传动员学生参加。现将有关事宜通知如下：
一、活动目的
丰富心理健康教育内容，创新心理健康教育形式，提高学生心理健康水平，构建和谐校园。
二、活动时间
20__年5月8日——6月8日
三、活动主题
砥砺前行，筑梦青春
四、参与对象
全体在校本专科生
五、活动内容
1、心理主题班会
1.1活动主题：青春.理想.担当
1.2活动要求
(1)主题班会由各班心理委员、班委会组织召开，辅导员、班主任或相关指导教师全程参与并提供指导。
(2)各班主题班会参赛材料采用视频展示的方式报送(电子档)。要求对班会全程录像，视频包含班会方案阐述、班会组织、师生互动等内容，要求视频图像、声音清晰，无抖动、无杂音，限时50分钟。并附相关文字材料(活动策划书、活动记录及总结、图文资料等)，注明学院、年级、班级、指导教师、经辅导员审核签名后于6月5前报学校心理健康教育与咨询中心 (明理楼四楼)。材料应客观翔实，具有直观指导性和推广价值。
(3)本次活动视频材料计入专职辅导员业务档案，活动开展情况影响本年度辅导员考核评优结果。请各教学院辅导员高度重视，精心组织。
2、“砥砺前行，筑梦青春”心灵电影观影会
5月15日由心理健康教育与咨询中心负责组织学生观看心灵电影并组织学生就电影等内容进行交流、讨论。
3、讲座
由心理健康教育与咨询中心邀请校内外专家做讲座，具体时间另行通知。
4、心理沙龙
5月16日与6月5日由心理健康教育与咨询中心组织学生参与主题为“心灵的距离”与“阳光伴我行”的心理沙龙活动。
5、团体辅导
5月22日由心理咨询中心组织开展“做最好的自己”团体心理辅导活动。
6、心理征文比赛
6.1征文主题：砥砺前行，筑梦青春
6.2征文要求
(1)、作品内容围绕本次活动的`主题，感情真挚、内容健康、积极向上。
(2)、文章题目自定，形式多样，文体不限，要求原创，若发现抄袭取消参赛资格，字数不少于1500字(诗歌限在30行以内)。
(3)、征文格式要求：纸质文档， A4纸，题目为小二黑体，居中，题目下方注明学院、班级、姓名、联系方式;正文小四号宋体。
(4)、报送要求：应征同学将打印稿，交至明理楼415室
(5)、截稿日期：20__年5月22日。
(6)、奖励方式：学校组织专业人员对应征稿件进行评选，评出一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，获奖选手颁发荣誉证书及奖金。优秀作品将公布于心理健康教育与咨询中心网页。
7、心理健康教育手抄报设计大赛
7.1作品要求：
(1)、作者提供一幅或多幅原创手抄报作品，一律手工完成;
(2)、规格及版面大小：A3，单面书写;每张手抄报请于作品背面注明作者姓名所属学院、班级以及联系方式。
(3)、选用材料要突出“关注心理健康”的主题，由作者自行收集有关内容，合理编排;
(4)、主题鲜明，内容健康，版面设计整洁美观，字体清晰，图文并茂，富有创意。
(5)、作品评选及奖项设置：在所有参赛作品中评选出一等奖5幅、优秀奖25幅共计30幅优秀作品在5.25系列活动期间进行全校公展;一等奖作品还将制成精美展板。所有获奖作者，统一颁发奖金及证书。
(6)、交稿截止日期：20__年5月22日。
六、活动要求
各学院要高度重视、加强领导。所有专兼职辅导员要做好宣传、动员、引导、组织工作，努力激发学生的参与热情，争取让更多的学生参与到心理健康教育的活动中来，为我院建立完善心理危机预警体系、构建和谐校园打下坚实的基础。
为进一步加强大学生心理健康教育和宣传，促进大学生健康成长和全面成才，根据《__学院关于开展“20__年大学生心理健康教育月”活动的通知》，决定开展我院20__年大学生心理健康教育月活动，现将有关事项通知如下：
一、活动目的
宣传普及心理健康知识，帮助同学们认识健康心理对成长成才的重要意义;解析心理现象，帮助同学们了解常见心理问题产生的原因及其表现，以科学的态度对待心理问题;介绍增进心理健康的方法和途径，帮助同学们消除心理困惑，增强克服困难，承受挫折的能力，促进身心健康、全面发展。
二、活动主题
和谐心灵悦纳自我
三、活动时间
20__年月
四、参与对象
全院大学生
五、活动内容
(一)院级活动安排(承办部门需要发布新闻稿，附有清晰照片，利用微博、微信、QQ宣传)
序号
活动名称
承办部门
时间、地点(参与人员)
1、“和谐心灵悦纳自我”心理主题演讲
学生会心理部
学生会例会时间(各班心理委员、心理部干事)
2、20__级学生四种气质类型测试及分析
20__心理委员
月7日-1日(全体同学)
心理健康知识竞赛
学生会心理部
月2日14:00-19:00
3、精神病医院义务帮扶图片展
院青协支队
月7日-0日，信息楼、食堂、逸夫楼
心理健康教育宣传橱窗
宣传部
月7日-0日，信息楼
4、讲座：走近精神病人，传递心理温暖
青协支队
时间待定，__市第二人民医院
5、计算机与心理学的那些事
计算机协会
月20日、信息楼21(计算机协会干事)
6、“和谐心灵悦纳自我”读书报告会
学习部、心理部
月4日-0日(心理委员班级讲故事一则)
7、信息学院心理趣味运动会
学生会体育部
月26日-27日、风雨操场(团总支学生会全体同学)
8、学生骨干心理素质提升培训
学生会办公室
月21日19:00，信息楼21(班长、团支书、心理委员)
(二)班级活动安排
各班级根据活动主题，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的活动，并于月2日之前发布新闻稿至学院网站。
1、一次心理健康宣传教育主题班团会，营造班级关注心理健康的化氛围。
2、一次心理健康知识普及活动，心理委员召开网络主题班会，收集心理百科知识，推送班级、团支部微博，班级QQ群。
3、一次心理素质拓展活动，将室外心理素质拓展活动融入到主题团日活动，提升学生心理素质。
4、一次心理健康调研活动，对全班学生心理健康状况进行调查、梳理，报班主任备案。
六、活动要求
1、高度重视，认真组织。心理健康教育是加强大学生思想政治教育的重要组成部分，各班级要高度重视，根据班级学生心理特点，制定心理健康教育活动方案，大力开展各具特色的心理健康教育活动，要充分组织和发动广大同学积极参与，切实保障各项活动顺利进行，使广大同学从中受益。
2、加强宣传，营造氛围。各班级、学生社团要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等阵地宣传心理健康知识，营造大学生心理健康教育的良好氛围。
3、突出主题，务求实效。各班级要紧紧围绕活动主题，深入调查研究，排查大学生心理健康问题，引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力，促进全面健康发展。
一、活动时间：
20__年11月23日
二、活动目标：
1、通过心理辅导活动，让学生初步了解心理学的常识，能对照自己，克服一些不良的心理。使学生更好的心态投入到学习中。
2、通过与学生交流消除心理障碍，消除学习中的紧张和焦虑。
3、增强学生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理对学习的重要性，养成好的学习习惯。
三、活动重点：
消除不良心理，创设良好心境，增强自信心
四、活动难点：
消除学生不健康心理。
五、课前准备：
1、音乐
2、幻灯片
六、活动过程：
1、导入
用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题
2、提问“什么是心理健康?”(课件展示内容)
根据例子讨论。
3、心理健康表现，(课件展示内容)
教师适当举例阐述。
4、讨论“为什么心理健康是成才的基础?”
5、怎样克服不良心理?(课件展示内容)课后分小组讨论。把结果交到我办公室。
6、五分钟放松练习。
7、小结：
8、预告下一次主题。“克服紧张焦虑心理，提高学习成绩”
为认真贯彻落实党的_精神，深入落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，帮助和服务我校留守少年儿童健康成长，进一步营造关心、重视留守少年儿童健康成长的浓厚氛围，陂头中学决定在全校范围内深入开展“关爱留守儿童行动”，具体方案如下：
一、活动背景和意义
“留守儿童”是城市化进程中出现的新的农村基层群体，近年来，随着外出务工人员的增多，我校留守儿童问题日益突出。留守儿童由于长期得不到父母情感的呵护和思想认识的引导，在学习、生活、心理等方面存在较多问题，有的甚至走上犯罪道路。留守青少年群体出现的问题是关系民生的热点问题，开展关爱留守儿童活动，有利于加强未成年人的思想道德教育，有利于加快农村家庭的脱贫致富，有利于维护和谐校园建设大局。
本次关爱留守儿童行动通过整合社会资源，以帮助留守儿童健康成长为宗旨，以帮扶留守儿童弥补感情缺失、提高道德素养为目标，以动员组织社会力量关爱留守儿童为重点，本着“动真情、想实招、办实事、求实效”的原则，营造良好氛围，动员全社会力量共同关心和爱护留守儿童，进一步促进我校留守儿童健康成长。
二、活动主题
关爱空巢老人和留守儿童
三、活动内容
(一)开展“大手拉小手”优秀青年牵手留守少年儿童活动，充分借助镇内杰青、劳模、青联委员、当地知名人士等资源，开展多种形式的志愿帮扶和关爱行动，从学习、生活和精神等方面关爱留守少年儿童。动员青年干部、团干、少工干部、志愿者、学生，并广泛联系社会热心人士参与活动，担任“爱心志愿辅导员”并和帮扶对象签订“爱心结对卡”，通过开展“五个一” 活动即：
1、每个月了解一次留守儿童在校表现情况;
2、每月与留守儿童通一次电话或写一封信谈心;
3、每学期陪留守儿童过一个有意义的双休日;
4、每学期资助一批学习用品;
5、每年帮助留守儿童学会一项技能或新本领，达到“一对一”长期持续的定向帮扶目的。
(二)招募“爱心志愿者”，组建“爱心志愿服务队”开展辅导帮扶活动
将关爱留守儿童工作纳入青年教师活动的重要内容，发动青年教师在各班学生中招募“爱心志愿者”，组建“爱心志愿服务队”，专门面向留守儿童开展学习、心理、法律和平安自护等方面的辅导帮扶工作。
(三)开展“少先队与留守儿童手拉手活动”
按照“就近就便、重在实效”的“手拉手”互助活动原则，发动同乡、同村或同校的少年儿童和“留守儿童”结交成为“手拉手”小伙伴，开展 “少先队与留守儿童手拉手活动”。通过共读一本好书、互通一封书信、同过一次队日等活动，密切小伙伴之间的感情，使“留守儿童”感受到温暖与亲情。进一步深化“手拉手”活动内涵，为不同群体、不同学校儿童之间、少年儿童与社会各界搭建奉献爱心、帮困助学的桥梁。通过发动各级机关单位、企业和广大热心人士捐书、赠书、读书等活动，引导广大少年儿童“多读书、读好书”，为农村留守少年儿童等困难少年儿童群体送去爱心和希望，丰富他们的课外生活。
(四)关爱空巢老人
1.对象：社区“空巢老人”
2.模式：帮扶“空巢老人”志愿活动实行 “多对一”的服务模式，即以社区为依托，组织学生志愿者小组与老人结对，签订帮扶协议，为老人提供包户、定期、接力式亲情服务。
3.内容：
(1)生活服务：每周六或周日到老人家问候，了解老人需求，帮老人打扫卫生或力所能及的做些买菜、做饭、洗衣服等家务，帮助老人分担一些日常生活的负担。
(2)精神服务：每周六或周日到老人家陪老人聊天，给老人讲故事、读书读报，陪老人散步、游览，参与适宜的文化娱乐活动，丰富老人的精神文化生活。
(3)了解老人的需求，及时与其家人或社区取得联系、反馈老人的需求和生活情况，力所能及的.帮助老人解决实际问题。
(4)服务的同时可以开展一些调查、访谈等活动，增进对社会的了解，锻炼自己的能力，也可以从老人们的阅历和感悟中学习到人生的经验。也可以请一些有专长和有独特经历的老人到学校做报告。力争将此项服务活动同时同时变成学生受锻炼和受教育的活动。
四、行动分三个阶段：
20__年9月—10月为准备阶段，对本地留守儿童要做到“底子清、情况明”，切实掌握留守儿童基本情况，并做好计划部署。学校制定帮扶“空巢老人”志愿活动实施方案。
20__年10月—20__年11月为实施阶段，陆续开展关爱留守儿童相关活动。 20__年__月为总结阶段。通过召开经验介绍座谈会、工作目标考核等形式，探索关爱行动深入开展的方法和措施。
五、工作要求
1.高度重视，精心组织。“留守儿童”工作是一项系统工程，涉及到家庭社会方方面面。我校农村留守少年儿童数量多、分布广，各班要进一步提高认识、紧密协作，将这项活动作为加强和改进未成年人思想道德建设和服务社会主义和谐社会建设的重要举措，统筹部署，精心组织，在本班积极发动招募“爱心志愿辅导员”，做好活动策划，确保此项活动有序高效。
2.务求实效，形成机制。各班要以求真务实的精神，坚持以少年儿童为本，针对留守儿童的具体情况，为留守儿童群体提供多样化的帮助，让他们充分感受到党和政府、团队组织以及社会各界的关爱和温暖。同时积极探索帮扶队伍、资金来源、激励措施等方面的机制化建设，努力形成长效帮扶机制。在结对关爱行动中，各团队组织要建立结对信息库，定期了解结对情况，摸索经验，指导结对的志愿者通过家访、慰问、谈心、赠送学习用品、捐助学款等方式解决留守儿童学习、生活中存在的实际困难和问题。
3.挖掘典型，注重宣传。各班要充分发挥团内宣传载体的作用，要积极宣传留守儿童中自强自立的优秀典型，宣传关爱留守儿童的爱心志愿者先进事迹，宣传基层团队组织关爱留守儿童的好做法、好经验，努力在全校形成关心、爱护、帮助留守儿童的浓厚氛围。
4.整合资源，形成合力。各班要紧密联系、相互配合，为“关爱留守儿童行动”建立良好的工作运行机制。要积极整合社会资源，将“关爱留守儿童行动”、志愿服务工作等重点工作结合起来，积极争取相关部门和社会各界的大力支持，把这项工作建设成为服务困难青少年群体的重点工程和品牌行动。
一、活动主题：
2-心理健康周---健康从心开始，生命因你绽放
二、活动宗旨
1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间：20__年月22日--月26日
四、活动内容
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的.舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排
1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》
讲话人：
2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任
校园广播：《2心理专题内容》责任班级：82班
4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处
心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波
(集中咨询时间：月22日--月26日的大间)
6、观看心理健康教育视频。
__矿区学校
20__年月17日