低碳出行倡议书关于运动(5篇)
国际奥委会和历届奥运会组委会对吉祥物的设计要求都很高，每一届奥运会吉祥物的揭晓都吸引了世界的关注，在当今社会生活中，我们都跟倡议书有着直接或间接的联系，倡议书具有广泛的群众性的特征。下面是小编为大家整理的倡议书5篇，希望对大家有所帮助。
我运动，我体验，我快乐——关于倡导“全民运动”的倡议书
许亦轩
各位同学：
北京冬奥会刚刚过去，相信大家一定看得心潮澎湃。滑雪场的风光，是否令你心旷神怡呢？那场暴风雨般的掌声与呐喊，是否令你心绪高涨呢？那运动健儿们的飒爽英姿，是否勾起你对运动的热情呢？
你们可否知道，运动不论对人民还是对国家都万分重要！1949年新中国成立前的100年屈辱史，这是为什么？因为那时上到皇亲国戚，下至平民黎庶，普遍吸食致人上瘾、让人虚弱的鸦片。可想而知，在这现代社会，发展中国家是多么需要运动！由此，我倡议：
一、每天坚持一定的体能锻炼。“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”所以每天最好坚持20分钟的长跑，不仅可以健身，而且可以健脑。
二、制定体育运动计划。计划可以规定自己，规劝自己，还能加强自己的自律意识，很好得到锻炼。
三、促进“全民健身”。我们不仅要坚持自我的运动，还要倡导身边的人坚持运动，达到“全民运动”的效果。这不仅是响应了国家倡导，也使身边的人爱上运动，乐于运动，为祖国的美好明天不懈奋斗！
孙子曰：“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子。”所以，只有文采而无体能是不行的。我们要坚持运动，享受运动，积极响应国家号召，也使自己、国家的未来更好，人民更快乐！
文学之家：许亦轩
年2月27日
强化无尽的永恒——关于每日运动的倡议书
蒋雯
广大苦恼的学生们：
大家好！
运动总是在我们身边。我们的一呼一吸，一言一行，都有着运动的痕迹。在当今的时代，对大家来说，一天到晚，你的眼睛不曾望向绿荫，你的身体不再暴露在阳光中延展，放松。
光撞碎窗棂，散落一地星辰，光芒照向黑暗，人们在黑暗的几百年内苟延残喘，最后在自己眼中看到一束光，一道名叫新中国的光，人们用自己的强健脱离了“东亚病夫”的称号。
中国的起源得归溯到几百万年前，如可爱的元谋人。时间无限接近于永恒，永恒可以把时间拉得很长，但期间的每一个时间节点都会变得无比脆弱。所以我们要将自身强壮起来。我对此做出以下倡议：
第一、坚持每天运动。比如，每天跳绳一分钟，跑步一分钟，仰卧起坐和俯卧撑各一分钟。每天运动一点，变成原来的1。01，100天过去，会无限接近于2；每天少做一点，是原来的0。99，100天过去，会无限接近于0。33。其中的差距是多么大啊！所以，请每天运动一点点。
第二、每天看窗外绿景，好好做眼保健操。要知道，战斗飞行员的选拔要求是很高的，作为新时代好少年，我们的眼镜片越来越厚，度数增长越来越快，这样，是不行且不对的。我们的眼睛也需要休养生息。
第三、好好饮食，合理饮食。我们的物产愈发丰富，人们吃得越来越多，体重呈跳跃式增长，这样是不行的，我们需要适量的运动。运动后也需要及时补充合理的能量。我们要打败自己的肥肉，认真运动。
申告白辰，运动为由。由我开始，引灯归途！
文学之家：蒋雯
年2月27日
发展体育运动，增强人民体质——全民运动倡议书
许子涵
生命在于运动，“流水不腐，户枢不蠹，动也”，流动的水不会腐臭，转动的门轴不会长蛀虫；而死水日久便会发臭，门轴长久不转动便会被蛀虫咬噬，为什么呢？原因在于活水会流动，门轴时常被转动。对于水，木头等事物是这样，对于灵长类的人来说，“动”便是唯一长寿的秘诀。
运动对人有诸多好处，活血化瘀，通气排便，舒活筋骨……北宋范仲淹说过：“运动有方，五脏自和。”运动有正确的方法，每天保持愉快的心情，勤于运动，适度运动，在暖阳普照的地方，出一身汗，看着眼前车来车往，微风稍过树梢，也不失为一种放松，一种休息。运动好了，五脏六腑自然在运动时互相调和，调节一致，让人说走就走，说停就停，毫不拖沓。
做好健身运动，主要有以下几点：
第一、每天要坚持运动，有坚持不懈的毅力，不能“三天打鱼，两天晒网”。坚持了几天，觉得累了，疲惫不堪，就停止运动，殊不知，坚持过这几天黑暗的日子，将来会越来越喜欢运动，越动越轻松，越动越年轻，永远走在健康的大道上。
第二、要注意良好的饮食习惯，支持运动这一习惯，不能吃高油高脂肪的食物，注意饮食健康。但是，在运动过后，也要补充适量的水和营养，以防运动后产生疲乏虚弱之感，也防止营养的流失。
第三、要保证运动时的安全，不能只顾着运动就忽略安全这个问题。挑选的运动场地要保证安全，运动要注意适量，不要得不偿失。
最后，让大家一起实践运动，坚持运动吧！让我们的身体更加健康，精神更加充实愉快！
文学之家：许子涵
年2月27日
强身健体，共建全民运动的和谐社会——关于提倡全民运动的倡议书
王一琳
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
你们好！
著名文学家列夫·托尔斯泰说过：“生命就是运动，人的生命就是运动。”然而现在，我们大多数同学都抗拒体育课上的跑步等练习，导致自己的体质大大下降，身体素质大不如从前，这样从表面上看仅会影响自己，实则不然。想当年，中国鸦片泛滥，政府软弱无能，人民虚弱无力，面对入侵也毫无抵抗之力，还落下一个“东亚病夫”的称号，现如今，中国强大了，难道还要延续这个称号吗？不行！所以我们要对我们自己的身体下功夫。
前不久的疫情，让我们认识了一位不顾自己安危的逆行者——钟南山，但是，他不仅仅是一位医生，还是健身爱好者。86岁高龄的他在繁忙的工作之余仍抽出时间运动，体质甚至好过不少年轻人，满身的肌肉，脸上也看不出岁月留下的苍老印记。运动对我们身体的好处是显而易见的，因此，我们要让运动成为我们生活的一部分，那该如何做呢？以下是对大家提出的几点建议：
第一、认真对待在学校的各类体育活动，积极参加学校举办的运动会。
第二、每天可留出五到十分钟时间做几项简单的运动，例如仰卧起坐、深蹲、平板支撑、跳绳等，尤其是跳绳，掌握正确的呼吸方式和运动姿势，用自己喜欢的歌作为背景音乐，时间会很快消逝，运动也变得更加快乐，而且可以一次性调动全身的细胞活动起来，对全身都有益。
第三、可以报一个体育的课外班，学习乒乓球、羽毛球等运动项目，也可以是街舞等。
“活动有方，五脏自和。”我们要让运动成为我们生命中的重要组成部分，倡导全民运动，强身健体。
文学之家：王一琳
年2月27日
运动倡议书
发扬传统文化，铸造体育精神——关于围棋运动的倡议书
赵艺婷
全体同学：
达芬奇曾说：“运动是一切生命的源泉。”提起运动，我们可能第一时间想到跑步、足球、篮球……但有这么一项运动，千百年来无数文人墨客，上至贵族，下至百姓，无一不为之痴迷到了废寝忘食的地步，那便是围棋。
围棋，在古代被称为“弈”。古时讲究天圆地方，故围棋棋盘是方形，共十九路，而黑白两色棋子为圆形，落于格点交叉处。而最中心的点，成为“天元”。
传说古时围棋模拟的就是战争，然而此战是在黑暗处较劲，笑里藏刀。韩国著名棋手李世时曾说：“我每步棋都比对手好一点点，最终而胜出。”围棋的“奇”点在于，每一步都需认真思考，细细斟酌，每一步都有逆风翻盘的可能。
或许大家还是对围棋的概念有些许的陌生，但你一定知道阿尔法狗吧！作为横空出世的人工智能，以三比零的战绩一举打败年仅20岁的世界冠军柯洁，让柯洁在赛后潸然泪下，更是在国内外掀起了一股模仿阿尔法狗的热潮。您或许要问，既然人工智能的对弈水平已经达到了我们无法超越的地步，那我们刻苦钻研的意义何在呢？体育精神也许是最好的答复——我们人类会认输，但不会屈服。体育精神，要的就是一股不甘于失败的勇气。
请大家想象这样一个场景：一位对弈高手以烛光照亮黑夜，他的对手姗姗来迟，一黑一白，一月一年，他们或仰天大笑，或眉头紧锁。“琴棋书画”，“棋”正是围棋。它不逊于任何一种运动，它同样给人竞争的享受。同学们，让我们一起发扬中华传统文化，铸造“不服输”的体育精神，走进黑白两色的世界吧！
文学之家倡导人：赵艺婷
年2月26日