2023杭州亚运会心得大全（10篇）
2023杭州亚运会大家都想了解哪些信息呢？杭州亚运会心得大全出炉，下面给大家分享一些关于2023杭州亚运会心得大全（10篇），希望能够给大家带来力所能及的有效帮助。
秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，我校师生迎来了翘首盼望已久的一年一度校秋季运动会。
同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的 太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。
运动会开始，首先是运动员入场，运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，步入会场……
运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、举哑铃、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。
交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐……
欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。
秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，带来了秋凉的情怀。在这美丽，凉爽的季节中，学校终于迎来了同学们盼望已久的运动会。
运动会上那一幕幕动人场景，让我热血沸腾，难以忘怀。短跑赛场，跳高赛场，垒球赛场……到处都有运动员在挥洒汗水，奋力拼搏……其中最精彩的莫过于六年级组男子60米决赛了。赛前，只见运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，这次比赛有上__届的冠军，亚军，季军其比赛的激烈程度可想而知!
比赛快要开始了，运动员们做好准备姿势，只见我们班的飞毛腿——宋科序弯腰弓步、双腿后蹬、一脸严肃。“嘭!”枪声一响，选手们像离弦的箭，脱缰的马冲向终点，天有不测风云，人要危难祸福，不知是宋科序用力过猛，还是地太滑，他摔了一跤!糟了!大家愣了一下，大惊失色，我的心里仿佛装了15个水桶——七上八下的，心里都提到了嗓子眼，于是我用手放在嘴边大叫：“宋科序，加油!宋科序，加油!”同学们有的挥舞着啦啦棒，有的同学也跟我一起一个劲的喊“加油”有的同学用手机把视频录了下来，大家都疯狂了起来，加油声震耳欲聋!
他听见后，后颈青筋暴起，握紧了双拳，双腿用力，猎豹扑食一般向前冲去，一个，两个，他风驰电掣的超越了两名选手，刚要超过第三名时，可惜时间不够了，我们失望的叹了口气——他只是第四名，他双眼一红哭了起来。
运动会结束，虽然我们班没有坐上“头把交椅”，但我们没有遗憾，因为我们尽了自己最 大的努力!我们期待着下一次的龙争虎斗，我相信：我们会更勇敢，更强大，我们会更自信!胜利一定属于我们!
就在这个秋季，我们政通路小学举行了一年一度的秋季运动会，也是我们六年级最后一次运动会。
我们运动会的第一个项目是方阵列队展示，这个是我们班的招牌节目，同学们排着整齐化一的队伍走过主席台，脸上洋溢着激动的笑容。不禁让我想起了我们排练时的情景，我们因为身高站位而争吵过，因为方向转错而大笑过，一个个画面在我脑海中掠过，使我觉得这次不能有任何差错，果不其然，全班同学似乎心意相通，我们一点差错都没有。
第二个项目是技巧，每个小项目都要有人参加，我们班滚铁环、跳绳和跳皮筋都取得了好成绩。与此同时，我们另一边的拔河比赛也拉开了帷幕，我们班发生了突发状况，一名同学的手指骨折，同学们把我推了上去，第一场比赛是我们二班对三班，不得不说，这场比赛有些吃力，但我们最终还是胜利了;第二场比赛是二班对一班，可以说是不费吹灰之力就取得了胜利;最后一场是终极对决，我们遇上了同样胜利两场的五班，面对强劲对手，我们摩拳擦掌，比赛开始，双方队员都把自己所有的力气使了出来，这场持久战坚持了近一分钟，中间的小旗一会儿向左，一会儿向右，让人心惊胆战，我们不敢松懈，渐渐的，胜利的小旗开始向我们倾斜，就在这紧要关头，我方一名队员因为太用劲手磨破了，我们的优势在一瞬间就没有了，纵然我们拼尽了全力，但也无济于事，最终，我们只能是第二名。
这场动动会加入了新的项目，让我们觉得趣味无穷，拔河时我们的相互鼓励，站队列时我们的心有灵犀，让我感受到了团结的力量。胜利时脸上喜悦的笑容，失败时的一声叹息，都深深的印在我的脑海里，这是一场让我难忘的运动会。
回望过去，你会发现许多，也感悟许多。小时候，我是一个被惯着的孩子。有一句话我都可以对号入座——‘衣来伸手，饭来张口’。那时，我是一个懒惰的家伙。甚至是连动也不想动。
上小学的时候，体育课便是我的烦恼。
每天我们都会有体育课，每天都要跑步。虽然路程并不遥远，也就一两圈的样子，但对我来说却是一个噩梦。每一次跑完都会喘着粗气，然后一屁股坐到地上，额头上挂着几滴‘小水珠’极像是跑完五圈的样子，有一点夸张。那时的愿望也就是永远别上体育课。
这种可怕的印象是在三年级消失的，并没有太多反感，但还是有一点。四年级的时候才在我的脑海里真正擦去。那时，我不再懒惰了。我开始热爱体育，我也常常会参加许多的跑步比赛。我也渐渐发现了锻炼许多的好出，它让我体质增强了不少，也不大爱生病了。它的好处是无尽的。
我现在已经12岁了，我喜欢体育，我喜欢在没有人的操场上跑。闭上眼睛，慢慢的呼吸，把自己融入到这个天地之间，不也很好吗?那种自由自在的的感觉我想每一个人都很向往吧。
我喜欢把自己慢慢的融入这个天地，任由长发乱飞，甚至挡住视线。我喜欢把它当成一个享受的机会。喜欢享受这种一种自由。我想谁也不愿意整日在外奔波，出入在杂闹的场所里，把自己淹没在手机电脑里。浪费自己的青春年华。虽然得到了名利、钱财。但你失去的却比得到的多得多。名利和钱财是无尽的，而青春只有一次，不要把自己禁锢在这些东西上。
马拉松也是一项家喻户晓的运动，它对于许多人来说，这是别人做的事，自己做不到。马拉松的确是一个异常煎熬的过程。不如我们静下心来想一想，老祖宗难道认为这不是一个煎熬的过程吗?为什么要举行这种运动?为什么要流传至今。?那是因为人生就像一场马拉松比赛，路上有许多荆棘，你要越过它，你才能进行后面的比赛，中途放弃就等于放弃自己的人生，放弃自己的未来，只有坚持到底，才能看见为你喝彩的群众。
或许是上天赐给了咱俩特殊的缘分，冥冥中注定了咱俩的联系，又或许是DNA百分百的雷同，虽无言却造就了咱俩的默契。你与我，似前世就相识那般的亲切!
打小儿你就拉着我“踢天蹦地”——明明生了一副“乖乖女”的皮囊，却是活脱脱的“假小子”风范。不过三岁的年龄，拿着姥姥的拐杖自称“大王”在院子里每天“战场杀敌”——那叫一个无坚不摧、所向披靡哟!
再大一点上了小学，偌大的操场成了咱俩的宝地，你每天都拉着我在上面驰骋玩乐，而最精彩的还要数体育课：你让我见识了跑步、跳高的魅力，领略了篮球足球的风采!也不知是不是因为咱俩时常联络的缘故，健康的身体更是高挑。咳——虽然因为你让我这“身高担当”成了最后一排的常客，以至于我不得不在上课随着前排同学一起“摇摆”，但是看看棒棒的身体也就不和你计较啦!而也是因为你，小学生涯的运动会是次次不漏，有你在背后呐喊助威，我自是一鼓作气的冲到最前头，为班级夺取一个好彩头!
可能是上了初中又结交了“学业”这位占地颇大的朋友，这两年倒是不经常跟你来往了，咱俩也渐渐失去了往日的亲热劲儿——前段时间的800米测验，你可能是看在往日的情分上还勉强给了我个班级的前五，但是也让我在体力透支后的糟糕状态下上送了件“小礼物”——感冒。这一病三天可是让我看清了咱俩已经生疏的友情，说啥也是“发小”的情分呀，咋地也不能成为“路人”那!
一番深思熟虑，我邀你于每日清爽的早晨，开始了迟来的畅谈。路上一步一步的奔跑，成了咱俩感情最好的粘合剂，你也很给我面子——不过两三星期的功夫，学校冬季的长跑开始发威，你佑我脸不红气不喘的跑完了4圈，末了腿还没有丁点疼痛。不仅如此，抵抗力的增强使得我躲过了冬季感冒的横扫。哈，多亏了你呀!
我向你微微一笑，你冲我调皮地眨眼——咱俩的友谊可不能散哦!我拉起你的手——一路有你，让我的生活更加美丽，不仅是现在，在以后甚至更远的未来，咱俩将永远形影不离，一路相伴!
放假前学校开了冬季运动会，以班级为集体比赛，我们这个班在运动方面上跟以前一样都是一个个的文静书生啊，运动好的人是少之又少，虽说是重在参与，可是参与到头来拿了倒数第一心里也不是滋味。看见那些男生和女生踊跃地报名参加运动会，心里那个着急想给班级献一份力都不行啊!
我们班运动好的人不多，在运动会结束后，差不多都是倒数第一，也许这些“第一”里面会掺杂些倒数第二，对于我们班只要不是倒数第一都是比较高兴的，更别说有那么一两个第四名和第二名了。通过运动会发现体育运动确实是我们班的弱势，可能因为同学们太注重学习了?还是怎么的，我不知道。
现在都提倡德、智、体、美、劳全面发展的好少年，除了体其他的我都有，可就这个体的方面我有些弱。虽然平时我挺活泼挺爱到处跑着玩，但运动确实不是我的强项，不仅没有速度耐力也一年比一年弱。
在小学的时候，我的体育成绩还算中等，但在运动会这一方面上比如跑步、跳绳……特别是跑步，连班里小个子樊怡衫都比我跑得快。那天下午老师挑选跑步运动员试跑时，我还是倒数第一，下来以前班上的同学都说我跑步跟散步似的，委屈啊……还有铅球也不行，我的力气在这一点上挥发不出来。总而言之，在体育这一方面，我完全是一个超级大白痴!
现在我应该把这个弱项变强些，毕竟我要争做全面发展好少年。说实话，我也非常喜欢运动可如果比名次的话可就不行了。所以现在我要弥补这个缺点，增强自己的体质!
每天早上的跑操当然少不了，刚好小区前有一个大操场，我和爸爸每天早上绕着操场跑四圈。不仅增强体质，也顺便练一练长跑，争取明年能为班级运动会献一份力!还有每天不定时的外出活动并且自己要多参加户外运动，比如赏风景、远足之类的。家里买的羽毛球乒乓球还有篮球等等一些运动机械要不是老爸坚持锻炼，上面肯定是一层厚厚的浮灰了，反正放着也是放着，也把它们利用起来锻炼我的身体。
运动我快乐，坚持锻炼身体!要做个全面发展的少年!
生命在于运动，而每个人喜欢又有所不同，在将近六年来的学习生活中，最令我感到难忘的，便是体育课上大家洋溢的点点欢乐。班上的同学们都酷爱运动，但是，毕竟萝卜青菜各有所爱，或许这个同学喜欢羽毛球，那个同学喜欢乒乓球，另外一个同学有喜欢保龄球呢。
体育馆中，一小群一小群的同学分散开来，手中都握着球拍。哦，原来是羽毛球班和乒乓球班。一个个小小的身影，各型各色、花花绿绿的衣服，在这个体育馆中显得格外耀眼。
瞧!那里怎么围了一群人?原来是张艺蓝在跟李艾嘉打比赛呢。张艺蓝有一张尖尖瘦瘦的脸蛋，乌黑的头发披在肩上。只见张艺蓝右手握着球拍，食指抵在拍柄上，左手握着羽毛球靠近下端的地方，站在黄色的对角线处，右手臂向后一拉。与此同时，将羽毛球垂直向下一放，右手用力一挥，拍子的中心击中了球椎，球就像是一只脱弓的箭，划过一道白色的弧线，完美的落在了对面的球场上。她嘴唇一抿，眉头微微的皱着，目光随着球的移动而移动，脚步开始缓缓的滑行，“碰”又是一球。
周围传来一阵小球弹跳的声音，那么得清脆悦耳，“嗒”“嗒”，我扭过头去，原来是王佳宁在做发球练习呢。只见她用右手的大拇指和食指夹住球拍，背稍稍弯下与球桌平行，黑宝石般的眼睛，仿佛能看透对手的思想，她左手捏着乒乓球，轻轻向上一托，拍子一拉一推，正好球在桌上弹了一下，又稳稳的落向另一边去。她始终与球桌同高，脚步迅速移动，眉毛笑的弯弯的，嘴角挂着一丝笑。
我闲的没事做，突然，耳旁传来一阵欢呼声，“哦，太好了，我一次性过了!”“耶!成功了!”我跑到体育馆外，手扶栏杆向下望去，原来是足球班在做“带球绕杆”的练习。我远远看见王朝踢着球跑了过来，他有些微胖的身子，身上穿着的肥肥大大的衣服，使他像是一颗滚动的圆球，他一边跑动着，一边用脚心踢球。过了!他向上跳了一下，双手捏成拳向下一拉，脸上洋溢着成功的笑容。
各种运动都有自己的利弊，不同的人喜爱不同的运动，不管是哪种运动，都能玩出它独有的乐趣。体育课时的欢乐会伴随着我的成长，永存!
今天，我们迎来了迎新长跑。因为是年级活动，每人敢松懈，都很重视这次活动。
中午，穿着各色衣服的学生涌出教学楼。尽管是正午，同学们还是异常活跃，在操场集合。
同学们兴奋中渗透着紧张，望着早已站好点的火炬手，各个在石阶上伸着脖子，关注着操场周边的火炬手。我更是压力山大，汗如雨下，可那多半是我穿的太多。喷炮被拉响了，随着同学们紧张的眼神，第一队出发了。火炬手一次次从我身边跑过，时间一分一秒的流逝。终于，我前面的火炬手出发了，我尝试让自己排除杂念，让自己冷静下来，“冷静、冷静、冷……”我的自我调节被一阵急促的脚步声打断了，被震醒的我全身上下一颤，立刻出发，那一段距离，简直一瞬间就跑完了。可是那股劲在我体内翻滚，想冲出去被捻住了，这股洪荒之力在我体内使我身体一直没有平静下来，可在我强制性的咽了一口口水后，暂时被压制住了。跑完后，火炬手们互相鼓励夸赞。结果如何在体育中绝不是第一位的。
这火炬虽然只是一根木棒上燃烧的熊熊之火，但却是世界各地的奥运健将用他们的毅力凝聚而成的。这种奥运精神将会如野火般在丛林中蔓延，遍布全世界。世界上没有绝对正确的标语、名言，但有一点我敢肯定，体育精神永远会守住它的宝座!
有人说，体育精神是不惧一切，勇往直前;有人说，体育精神是努力，一种不胜不屈的努力。我爱体育，尤其是酷爱足球;我爱体育运动，不仅是因为它能带给我欢乐、紧张和胜利时的成就感，还因为它散发着一种“不屈不饶，积极向上，不畏艰辛”的精神。也许这样，才会有那么多人被体育的魅力折服。
倘若想要成为一个成功的运动员，不单是要有天赋，还要有异于常人的刻苦努力。他们往往要比常人付出更多的时间、精力和心思。假如一个运动天才，他天赋异禀，却整天颓废地躺在草地上，让微风吹过他的脸颊，让时间从他的身边流逝，他却连根手指头都不想动，那他能成为一个运动员吗?更别说代表国家在奥林匹克世界大赛上争金夺银，南征北战了。要知道，天才是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力变成的!
俗话说得好，不想当将军的士兵不是好的士兵!这是拿破仑说的。如果每个人都甘居第二，那还会有真正的第一吗?如果所有同学都大喊六十分万岁，那岂不是乱套了?如果每个运动员都只想得到第二，而不想争夺第一，那还有人愿意为国家抢夺金牌吗?所以，体育精神应该包括一种永夺第一的高标准追求。
体育，不仅是一种竞技，更是一种艺术;体育，不单单只是为了第一，它告诉了我们许许多多的道理。体育，从古至今，一直散发着自己那独特的魅力，让人无法拒绝。我喜欢体育，更是喜欢它的竞技精神，无所畏惧，敞开心扉往前冲!
体育，一个简单的字眼，却能让人走向健康;体育，让一个国家不再懦弱;体育，让一个集体从分散走向团结。
体育的好处很多：减肥，锻炼肺活量，可以加强内脏器官功能，可以使身体强壮，增强免疫力，锻炼体能和毅力。
我们大学生正处在花季的年龄，精力旺盛，而大学体育通过各种具备培养学生竞争能力和满足学生校园娱乐功能的体育竞赛，满足了我们发展自己竞争能力的欲望，还能满足我们展现自己体育才能的愿望;同时也为校园创造一种娱乐、放松、和谐、心情舒畅的环境，使我们在紧张的学习之余能投入到喜欢的业余生活中去。
与此同时，体育也让我领悟到许多道理：我们要永远热爱生命，有了生命，才有追求一切的资本。如果我们是一串数字，生命就是1，有了金钱，是1后面的0，为10，：有了朋友，又加一个0，为100。但是，去掉这个“1”，其余的就都是“0”了。
所以体育锻炼并不仅仅是个人的事情，它更需要团队的力量。
体育活动具有群体特征，可以加强人际交往，增进学生之间的友谊和团结，培养集体主义、爱国主义精神。当代社会需要年青一代具备的品质，是许多学科所难以做到的，体育运动自身的特点。对学生品德和意志品质的培养具有特殊的作用。
大学生活中的体育运动，不仅锻炼了身体，增强了体质，更重要的是让你抛弃了烦恼，在忘我的投入中，磨练了意志，培养了勇猛顽强的作风，提高了敢打硬拼的斗志。体育运动，贵在坚持，坚持下去，必有好处!体育兴趣的培养，有赖于对体育活动愉悦身心和取得成功的情感体验，可以和体育意识的培养相结合起来。课余体育活动不拘一格，内容丰富多彩，形式灵活多变，符合我们的心理特点，通过课余体育活动来培养我们学生的终身体育意识，有独到的作用。我们参加课余体育活动可以根据自己的兴趣选择内容、形式和方法来满足愉悦身心的情感体验。因此，课余体育活动对培养我们学生的体育兴趣有着重要的作用。
只要体育习惯一旦形成，体育活动就会成了我们日常生活中必不可缺少的一部分内容。在运动之中，我感受到体育所带给我们的快乐、健康，青春不是永恒的，生命不是永远的，时间也不是停留在那一个时段，但是，体育却是不分年龄，不分种族，不分男女的!让体育带给我们更多的欢乐，更多的健康吧!