2023杭州亚运会心得范文（10篇）
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“啥?运动会?。”我疑惑的看着黑板上那明晃晃的大字，心头不禁有一丝喜悦，自从上了高年级，运动会是少之又少，怎么今天却……算了，我也参加吧。谁让本人是运动狂呢。
第二天，伴着明媚的阳光，我早早的来到学校，开始锻炼起来，微风拂过，凉快极了，不一会，运动会就拉开了序幕。
那雄壮的运动员进行曲使我们热血沸腾，个个摩拳擦掌，一副跃跃欲试的姿态，开始比赛了，你瞧：原本普通的篮球在运动员的脚下仿佛活了一般，一会凌空一跃，一会遁地而起，让人眼花缭乱，你听：场上一片热闹，这边的欢呼声，那边的呐喊声，这场面，决不逊色于音乐会的音迷们。你闻：两队的运动员们个个使出绝招，一股强大的火 药味散布开来，让呐喊声越来越大，震耳欲聋。该我们上场了：我带着队友走向“战场”，眼里散发出浓浓的战火。随着哨声，我一个凌空飞跃，将球完美的在空中360度旋转后打向队友，本当队友准被接球时，突然，对手的一员突然一个大步流星，把球抢了过去，然后趁我们不注意时，来了个倒挂金钩，球飞一般得打进我们的网，在网上留下了一个“光辉记忆‘。’可恶，竟趁人之危来抢球。‘我一拳打在墙上，心里有一万个不甘心，但，失败是成功之母，总会赢得，于是，我们继续进自己全力打……
伴着裁判的一声哨声，比赛结束，我们赢了，我和队友紧紧的抱在一起，哪顾得上已是汗流浃背，气喘吁吁，却比不上我们那心中的喜悦和兴奋。当运动会结束时，我们心里有一万个不舍得，耳边还回荡着四处传来的欢呼声，呐喊声……
美好的时光总是短暂的，但呐喊声和欢呼声，却是长久的，永远留在我的心中，燃烧吧!运动会。
时间眨眼一般过去，运动会再次映入我们的眼帘，深深地刻在了我们的脑海中——
伴随着音乐，开幕式开始了。主持人站在主席台中央，“现在有请校长宣布这次运动会开幕。”大家纷纷鼓起掌来“现在，我宣布这次远动会，开幕!”同学们欢呼雀跃，一个劲的鼓掌。
这一场比赛是跑步比赛，还没开始，跑道旁边就挤满了人，挤得里三层，外三层，挤得水泄不通。各班选手站在起跑线上，都摩着拳，擦着掌，做着各式各样的准备运动。裁判员老师拍了拍手，示意比赛即将开始，选手们就纷纷做好了助跑姿势。
“啪”，只听一声枪响，选手们亦如一颗颗刚出膛的子弹，冲出了起跑线。“加油!加油!”各班拉拉队拼命的呐喊着，操场上一片沸腾。最后面的几位选手，恨不得背上长出一对翅膀来，都拼命地追赶着。跑到了一半，虽然选手们个个都已经跑的大汗淋淋了，可是，谁也不甘示弱，都拼命地你追我赶。
在终点线上，各班的拉拉队都在这里，此起彼伏的“加油!加油!”声，络绎不绝。裁判员老师的手紧紧握住秒表，目不转睛地盯着迎面跑来的选手们。“咔”，秒表停下了计时。“耶!我们胜利啦!”许许多多的物品’“飞上”了天空。
操场上再次发出阵阵欢呼声，每当尝到了胜利的果实后，都会有一些人在背后操劳着。付出了一滴滴汗水后，总有收获的一天。
金秋十月，阳光灿烂，全校师生迎来了今年的秋季运动会。
为了开好这次运动会，全校各班级师生做了认真的准备。节目反复排练，运动员精挑细选;操场上，高耸的国旗迎风招展，“第__届秋季运动会”的横幅空中高悬;五彩缤纷的彩旗布满全场。呈现出严肃、活泼、欢快、拼搏的氛围。
入场式精彩纷呈
这天清早，师生们兴高采烈，早早来到学校，聚拢在操场四周。八点整，宣布运动会开幕，在嘹亮的进行曲中列队入场。走在最前面是是六名身着白色礼服的男生，护送着鲜艳的五星红旗正步走过主席台;接着，六名身着白色裙装，红色长靴的女生，手抻着蓝色校旗接受检阅。随后，各班方阵在班旗的引领下列队入场。有的表演着舞蹈，有的朗诵着诗歌，还有的模拟着体育动作行进,场面十分壮观。
团结拼搏获胜
这次比赛的项目以田径为主，长短跑，跳远等。各参赛的运动员跑得非常认真，发挥到了极致，代表了个人的水平。值得一提，可喜可贺的是，我们班参加的五十米接力赛取得了冠军，为全班争得了荣誉。这是他们刻苦训练，熟练地掌握起跑、接棒，传递的配合方法，发挥了团结一致的团队精神;加之全班同学为他们加油助威，鼓劲所取得的。
坚持到最后值得肯定
毫无疑问，运动场上取得好成绩令人兴奋，令人鼓舞;但我觉得，在中途负伤，取胜无望的情况下，坚持跑到终点，这种精神也值得肯定。我们班参加200米赛跑的同学，在即将冲刺之时，不幸摔倒，后面的人纷纷到达终点，他在获胜无望的情况下，不言放弃，拐着脚跑到终点，这种顽强精神值得学习。
两天的运动会胜利闭幕了。她必将推动着全校师生锻炼身体，提高健康水平的活动;同时，也给了我们一些启示：要增强团结合作的团队精神和碰到困难永不言弃的拼搏精神……
常人一天的运动时间应该半小时，我们在运动中成长，运动带给我快乐。
我平常在学校不太喜欢运动，体力比班上的人弱，所以他们都说我是跑的最慢的。在运动会选运动员时，同学们都没有选我，我失望的趴在桌上。这时老师说了一句话“重在参与”。我想想这句话，也对，我们不贪图名利，拥有一种奋发向上的精神。我参加了100米冲刺赛和4×200米接力赛的项目。
从那天开始，我似乎喜欢上了运动，只要有运动的机会，我都不由自主地去锻炼。每天晚上在操场上跑5圈，早上晨跑。同学们都对我说：“加油，李明!你一定会让我们刮目相看的。”听了这话，干劲十足。
俗话说得好：“台上十分钟，台下十年功，”就拿奥运冠军刘翔来说，100米跨栏只需十几秒，但这十几秒是他从成百上千次练习总结，提取它的经验。我也不例外，想要发挥的更好，就只有不断锻炼，不断提高。运动会正在临近，我的锻炼更加的加紧。
终于，同学们期待已久的运动会来临了，这天，同学们个个精神抖擞，干劲十足。刚开始的比赛的项目是100米冲刺，我紧张而兴奋地站在跑道上，听到耳边传来的不断加油声，似乎增加了一些信心，裁判员一声令下，我拼尽全力地向前冲刺，十几秒后，裁判员手中的计时器停止计时，我获得了第二名，同学们都跑过来对我说：“李明，不错嘛，刚开始我们都小看你了，继续加油!”4×200米接力赛考验的是团队精神，我在第三棒，我需要接住第二个同学传给我的接力棒，然后跑一圈传给下一位同学，裁判员一声令下，第一个同学飞驰而去，取得了明显优势。这局跑下来，我似乎在同学们眼中变成了快跑手，这让我领悟到了运动的快乐。
运动能让你蜕变，让你突破自我，而在这个过程中，你会体验到运动带给了你快乐。
星期三，我和同学们在操场上玩篮球。一不小心，两个篮球都被我们投到了沙坑旁的大树上。
这可怎么办呢?大家急得团团转。突然，有人用力摇起了树枝，大概是想把篮球摇下来。我们眼睛一眨都不眨地望着树上的篮球盼望着它们早点掉下来。大树上的叶子像雪花一样哗哗地往下落，不一会儿，地上就出现了一块绿地毯，一些脏东西也趁机掉进了我们的眼睛里，害得大家拼命地擦。可两个篮球却像睡着了似的，稳稳地躺在叶丛中毫无动静。
“爬上去!”不知谁喊了一声。这个主意不错。大家一致推选爬树高手嘟嘟担此重任。可惜篮球飞得实在太高了，根本碰不到。
这时，又有人想出了一个办法：用东西砸。大家找来一些大小不一的.石头，仰着脖子瞄准篮球用力往上扔。一时间“嘭——嘭——”的声音不绝于耳。可是石头太轻了，不管我们怎么用力，篮球还是纹丝不动。看到这样的情形，我急忙跑到体育老师那儿借来一个篮球。我对准树上的篮球用力一砸，哈哈，一个篮球动了动，从树上滚了下来。看到这么大的进步，我信心十足地拿起球又使劲一砸。别说篮球没砸到，连这个球也飞上了树。我没办法，只好拿着最后一个球再赌一把。可惜没成功，结果三个球都上了树。唉!这次真可谓是“偷鸡不成蚀把米”了。
没办法，我只好去求助老师。老师一听就有了主意：“传达室不是有竹竿吗?你们去借一下。”一听这话，我顾不得说声“谢谢”，连忙跑去借竹竿。我拿着竹竿顶了几下，三个篮球就乖乖地表演了“空中落球”，终于从树上掉了下来。
校园中时常会发生的一幕——“篮球上树”，被有心的小作者记录了下来。也许是切身体验过，写起来更加得心应手。大伙儿着急的模样，拼命摇树的模样，用篮球砸篮球的模样……大伙儿的一言一行都被捕捉下来了，而且详略分明。还是老师有办法——用竹竿顶球，才使得这一意外顺利落下帷幕。读着文章，同学们的可爱模样活灵活现，倒也别有一番情趣。
“加油!”“加油!”今天的校园怎么这么热闹?原来，我们学校正举行春季运动会呢!
今天，天气晴朗，骄阳似火，却抵不同学们火热的心情。操场的上空回荡着加油声、呐喊声、鼓掌声，此起彼伏，一浪高过一浪，到处洋溢着一片欢乐的气氛。
瞧!我们班的灌篮高手们，正在篮球场上，摩拳擦掌，跃跃欲试。随着一声哨响，这场没有硝烟的战争开始了。哈，我们班的运动达人高肖午率先抢到了球，他左躲右闪，身手敏捷，躲过了对手的突然袭击，又突破层层防守，直跑到篮板前，双手举起篮球，瞄准目标，纵身一跃，双手用力一投。只见球在空中划出一道完美的弧线。“进啦!”同学们欢呼雀跃，都兴奋地跳了起来。对手们也不甘示弱，很快扳回了一分，比分咬得非常紧。但是我们班的灌篮高手们一个个志在必得，配合默契，下半场连连进球，“中了!”“中了!”“又中了!”同学们欢呼着，跳跃着，个个脸上洋溢着成功的喜悦。
除了精彩的篮球比赛，最考验大家默契、团结的，便是“穿针引线”这个游戏了。大家手拉手站在操场中央，一个呼拉圈从第一个同学传到最后一个同学，手不能松，用时最短者获胜。随着裁判一声哨响，比赛开始了。排在第一的卞同学心一慌，手忙脚乱，怎么也穿不过呼拉圈，急得大家直跺脚。好不容易才穿了过去，可是我们班已落后别的班不少了，还好，中间一段大家齐心协力，配合默契，一切顺利，可是到最后几个同学又卡壳了，人高马大的司同学，怎么也钻不过这个小小的呼拉圈，他急的满脸通红。“加油!”“加油!”同学们为他打气，最后，司同学花了九牛二虎之力，终于成功钻了过去。虽然最终我们只了第四名，但是失败乃成功之母，相信下次我们一定能吸取教训，取得更好的成绩!
投实习球是一场力气与毅力的较量，而跑步比赛则是速度的对决，还有立定跳远、跳高等项目，经过同学的努力，我们班取得了年级团体第二的好成绩!
今天真是快乐的一天，这场运动会不仅让每个同学大展身手，而且增强了同学们之间的友谊，还增加了同学们的集体荣誉感!希望我们再接再厉，期待下一届运动会更上一层楼!
关于运动的作文：我最喜爱的体育运动
我爱运动，因为运动有助于身体健康，不但可以强壮体魄，还可以减少生病的机会。每次运动完，流了一身汗，身体的骨头、肌肉好像吃得饱饱的，充满活力，感觉好舒畅啊!
我喜欢的运动有很多，而最常做的运动有跑步、骑自行车、溜直排轮、打篮球、踢足球、躲避球、……等，其中，我最爱的运动是打篮球。还记得在三年级时，只要下课钟声一响，我和同学就会飞奔至操场，抢夺为数不多的篮球场，一旦占到了篮框打篮球，那节下课就可以玩的不亦乐乎，一下子要挺身投篮，一下子要阻拦对手的进攻，一下子要盖对手火锅，一下子要奋力投三分球，如此的你争我夺中，“战况”好不激烈，因此每当打完球后，总是汗流浃背，全身像被搓揉过的暖暖包一样火热，而心失控的好像快要跳出来了!神奇的是，打过球后的我，上起课来却特别有精神，上课的内容吸收得特别快，不会因为运动过而感到疲累，当然也就更期待下一节下课的来临，好跟“战友”们再痛快的打一场球。
虽然升上四年级后，因为教室位在“高处不胜寒”的四楼，下课时总是抢不到球场，所以比较没有机会打篮球了!但是每当假日一到，我就会早点起床，和爸爸一起去球场打篮球，以弥补平时无法打球的缺憾。当打得满身大汗，感到非常渴时，喝下一口水，那种“久旱逢甘霖”的感觉，你会发现那平淡无奇的白开水，真是甘甜好喝啊!而且打球让我和平时甚少相处的爸爸，感情变得更好了，能像兄弟一样无话不谈。有时，我们也会全家一起去打球，这时球技与规则就要放一边了，因为是以“好玩”和“有运动到”为目的，所以全家都“乱打一通”，虽然有时也会出现搞笑场面，但是全家的感情却也被这“趣味”给牢牢系住。
现在的人容易生病，文明病也很多，我想就是因为缺乏运动。运动不但可以强身，也让我们多余的体力得到发泄，而且在心情不好或压力大时，运动一下可以让心情变好，还可以纾压。所以我爱运动，也希望大家都爱运动，养成每天运动的习惯喔!
金风送爽，落叶缤纷，天气渐渐地凉了，我们也迎来了一年一度的运动会。
运动会马上要开始了，同学们非常兴奋，常常你推我搡。突然前面一倒，后面的同学就像潮水一样退去。有的被压得直嚷嚷，有的同学的头撞了一下，就一个劲地叫疼。还好，我和几个人没摔倒，成为了少数几个“幸存者”。最倒霉的要算朱云飞，因为他前面是我们班时最肥的，也是全年级最胖的同学————陈天逸，朱云飞不至一次地被他压住，惹得我们哈哈大笑。
歌声阵阵，彩旗飘飘，运动员们入场了。走在最前面的是国旗队，在阳光的映衬下，国旗显得那样的鲜艳，接着走来了一年级的小朋友，虽然他们人那样小，可一个个那样神气。一会儿，我们班的运动员入场了，他们一个比一个强，雄赳赳气昂昂，威武极了。我们有的同学挥舞着红旗给他们加油，有的同学吹着口哨给他们助威————
比赛开始了。先是群体广播比赛，轮到我们了，我心里很紧张，头上沁出几颗冷汗。入场了，广播响起来，但我差点把动作做错了，随着广播的停止，我的心也放松了。 过了一会儿，运动会正式开始了。操场的南面正在进行跳高比赛。我们班参加跳高的选手是李辉。他仿佛信心十足，原地蹦了几下，活动活动筋骨。他起跑了，像一只大鹏一样越过了横杆!我们不由得欢叫起来!虽然他只得了第三，但我们还是赞不绝口。
最精彩的要算是接力比赛。我也是其中的一个。震耳欲聋的枪声一过，运动员们就飞一般地向对面跑去。对面的是女生，跑得特别慢。该轮到我接棒了，我把手在衣服上抹了一下，揩去手上的汗水，伸手把棒子紧紧握住飞奔而去，心想：我一定要把棒交给我的队友，谁知我跑得太快了，接棒的队员接不住，掉了棒———— 她连忙回过头来，捡起掉在地上的接力棒，向严洁侃跑去。天啊，跑步健将严伟栋这学期居然转到五(5)班去了!严伟栋接棒后起跑了，他像闪电一样向终点跑去，但我们班的严洁侃也超常发挥，一口气就追上了严伟栋。谁知最后一棒的朱依男不争气，跑步就像跳舞一样。五(2)班也渐渐追上来了。可他们却在路上掉了棒，给我们创造了好机会，连徐吉冲刺了，他像箭一样地冲过了终点线。
最后，我们班取得了第二名!我们都欢呼起来。
今天，我们所有的同学都将参加学校春季运动会的开幕式。一大早，我穿上红色运动服，背着书包去上学。进校门前，我看到操场边上整齐地摆着许多桌子。操场中央，有老师和哥哥姐姐一起排练，哥哥姐姐们用彩旗排练队形。在阳光下，他们手中的彩旗非常鲜艳，脸上的汗水闪闪发光。他们训练非常刻苦。我和同学去了自己的班，姚老师让我们组成队形，在操场集合。在我们队伍的最前面是一个学姐，穿着漂亮的蓝花旗袍，举着“一班(二班)”的牌子。所有的学生都穿着漂亮的运动服，开心地笑着。我们排队站在操场上等着开幕式。
过了一会儿，姚主席宣布奥运会开幕式已经开始。这时，收音机里响起熟悉的音乐，哥哥姐姐们穿着整齐的衣服，举着五颜六色的旗帜，排成方阵。
第二个节目由鼓队演奏。鼓队从操场的另一边排成方阵走了过来。一些演奏者拿着小号，其他人拿着鼓和钹。他们踩着整齐的台阶演奏着甜美的音乐。我和同学都快被迷住了!优美的音乐就像描述我们在学校的美好时光。姚老师告诉我们，在二三年级的时候，我们也可以加入鼓队。
接下来，第三个节目开始了。看到哥哥姐姐们拿着五颜六色的花筒过来庆祝。他们用力扭动着彩色花筒的底部。突然，砰的一声，从圆锥体中弹出的五彩纸屑散落在空中，就像仙女们在空中撒下的五彩雪花，庆祝我们的运动会。
最后一个节目是武术表演。表演中的学生穿着黄色服装，挥舞红旗，做整齐的动作。这一幕看起来很壮观。过了一会儿，表演队从刚才的广场围成一圈，中间突然出现了赵老师!她穿着黑色背景上有红花的武术表演服装，手里拿着一把银色的剑，剑尾挂着一根金色的长钉。今天的赵老师真的很帅，长相真的很特别!赵老师随着音乐挥舞着他的剑，表演了精彩的剑术。剑锋像跳动的火焰一样在空中飘动。美妙的音乐，再加上赵老师令人眼花缭乱的动作，让我想起了漫画里少林寺的武林高手。我们都很惊讶：平时很认真的赵老师，居然会这么多剑术!有的同学忍不住发出“哇”的一声。武术表演结束后，学生们的掌声如此热烈，我的耳朵几乎聋了。
难忘的开幕式很快就结束了。我想稍后开始的运动会会更精彩!
4月30号到5月1号，我们学校开了2天的运动会，这是我第五次参加，所以我一点都不紧张。
4月30日上午，我早早来到教室。没想到其他同学比我来得早，还带了零食，象棋等娱乐工具。这是运动会，是休闲俱乐部。
运动员进行曲演奏完毕，我们在散步时迅速排队，然后带着我们班的队伍下去。之后，我们在操场上排队，整个学校鸦雀无声，等待开学典礼。
开幕式由我们的导演胡主持。然后，在明媚的《义勇军进行曲》，开幕式开始了。我们看着红旗慢慢升起。最后，黄主席致开幕辞，预祝本届奥运会取得圆满成功。
“各跑——!”我们班的林微因奋力向前，和多次获得一等奖的文小玉一起跑。最后她跑了第三名，通过了预赛。另外，我们班的刘和我参加了跳远比赛，我用的是全速。当我接近白线时，我以3.84米的飞跃跨越。我身后的刘毫不逊色，跳出了3.89的好成绩，我不得不交出冠军。接下来是惊心动魄的比赛——男子400米预赛。我站在队伍里，一边是同班的林正阳，另一边是文小玉，还有田径队的刘佳鹏。“全部就位——准备——跑!”我用尽全力跑，后面来的文小玉超过了我好几米。我的同学林正阳也奋力追赶。到了终点，手脚麻木，呼吸困难。当我听到为我欢呼的声音时，我尽力往前跑。果然，我没有辜负老师的心愿，进了决赛。
5月1日，有一场精彩的比赛，男子800米。虽然我没有参加，但我可以从他们身上看出这是一项艰巨的任务。我们班的林正阳和钟明峰保持了第一第二的领先地位。最后，他们尽了最大努力分别获得了第一名和第二名。4100米就要出发了，我在第二棒。“砰”的枪声响起，第一大高手林正阳落后了一点。然而，是时候扭转了。当指挥棒握在手里的时候，不知怎么的，我感觉到了自己的身体，突然爆发出无限的潜能。从第四名到第一名，第二名离我大概有三四米远。第三局，钟明峰毫不逊色，继续领先。