2023《杭州亚运会》的心得感触精选10篇
杭州亚运会的比赛大家喜欢看吗？2023杭州亚运会的心得感触又该怎么下笔？下面给大家分享一些关于2023《杭州亚运会》的心得感触精选10篇，希望能够给大家带来力所能及的有效帮助。
龙腾瑞气，燕舞春风。这个学期，学校成立了阳光体育俱乐部，开设的项目有很多：篮球、羽毛球、武术的……同学们可高兴了，这可是参加运动锻炼身体的好机会，都纷纷报名参加。
每天放学后，操场上充满了欢笑声和拼搏声。瞧：篮球场上，男同学们正在练习投篮，一个个可真准，叫好声不断;羽毛球场地上，同学们那技术都可以和奥运冠军想媲美了;梯形台上，同学们大汗淋漓地学武术呢，嘿哈、嘿哈的声音可有劲了……我们这边更精彩，我和一个同学正在进行乒乓球比赛。他将球拉了过来，我也拉了过去，我们两互不相让，形成对拉状态，互不相让，激烈地厮杀，同学们不断地给我们加油喝彩，那声音可真是震耳欲聋。
我不但学了打乒乓球，还学了打羽毛球。记得刚开始上第一节课时，我有些不敢打，害怕打不好，被同学笑话。心里像十五个吊桶打水，七上八下，紧张极了。越紧张越出错，接连十几次发球，我 都没打中。“如果连发球都不会，还怎么打球呢?”我在心里不断地督促自己坚持住，可又担心老师批评，不断地用眼睛瞄老师。老师像是猜出了我的心思，不断地在旁边给我鼓励：放松，别紧张。记住要领。听了老师的话，我没那么紧张了，接着又练习起来。双手紧紧握住球拍，眼睛目视前方，把球用力一抛，再向上一跳，看准时机，使劲一打，小小的球第一次听话地飞向了对面。“成功了。”我高兴地跳了起来，同学们也为我使劲地鼓掌。我有信心了，便继续练了起来。尽管我练得手脚都酸了，但我还是十分开心，因为我学会了发球。这样我学习的兴趣也越来越浓厚了。
自从参加了阳光体育俱乐部以来，我感冒都很少了，饭也吃得更多了，身体也更强壮了，人也更精神了，做什么事都充满活力
同学们，生命在于运动，让我们都运动起来吧!每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福快乐一辈子。让运动伴我们茁壮成长!
我出生在美丽的杭州，这是一座骨子透着古韵之美的城市。它有着千的历史文化，坐拥三大世界遗产。柔美的西湖，悠悠的古运河，举世闻名的`钱塘江大潮，无数的人文、自然景观，还拥有发达的互联网经济，这些无一透着它是一座充满活且充满文化内涵的现代化大都市!正因如此，它成为中国第三个取得亚运会主办权的城市。
9月这儿将举办亚运会。我作为一名地道的杭州人，能够在家门口，观看一场亚运盛会，难免有些激动!周末晚上，爸妈特意带我去主体育场奥体中心一睹它的风采。当车驶到钱江三桥这，妈妈指着车窗外，对我说：看，那就是!我顺着她手指的方向远远望去，看见一朵巨大的莲花，静静地矗立在钱塘江畔，伴着变换的灯光，从中间绽放出五彩的光蕴，着实令人着迷终于，我站在这朵由28片大花瓣和27片小花瓣组成的巨型莲花跟前。太漂亮!
我幻想着，当雄壮的国歌一次次地响彻在这朵美丽的大莲花，作为一名中国人，作为一名杭州人，那该多么自豪与骄傲啊!在自豪的背后，随着亚运圈周边的交通出逐渐完善，街道和小区的面貌发生翻天覆地的变化，街道上的灯，马两旁的围栏焕然一新，人人自觉进垃圾分类，还有斑马线前的让，让我们杭州成为游客心中又一道亮丽的风景线!这些变化都让我看到为迎接亚运到来在各自领域中努付出的人!
我期盼着2023家门口的亚运会，期盼着我国的运动健儿能发挥出色的成绩，期盼着杭州亚运、杭州这座城市能给各国人民下多美好的回忆!
亚运会每四年举办一次，是亚洲最高级别的体育赛事之一，素有亚洲奥运会的美誉，是亚洲规模最大的综合性运动会。它吸引了亚洲各国和地区的体育精英，展现了亚洲体育的最高水平。这不仅是一种体育竞技的展示，更是亚洲各民族文化交融的盛大节日。作为一个中国人，我深感荣幸和自豪，因为杭州这座历史文化名城，即将举办第19届亚运会。杭州亚运会将有来自亚洲各国和地区的参赛队伍，他们将在这个舞台上展现自己的实力和风采。
杭州亚运会的意义不言而喻，我认为主要有以下两点。
一是促进亚洲各国之间的交流与合作。亚洲是世界上最大的洲之一，拥有众多国家和地区，每个国家都有着自己独特的文化、历史和传统。亚运会是一个国际性的体育盛会，各国之间的交流与合作是其主要特点之一。通过亚运会这个平台，各国可以互相了解、互相学习、互相合作，促进彼此之间的友谊和合作。
二是推动中国与世界的交流与合作。中国的发展离不开与世界的交流与合作。杭州亚运会是中国举办的又一项国际性的体育盛会，将吸引世界各地的人们前来参观和参与。这将是中国向世界展示自己形象、传递文化、表达友好的一次机会。
杭州亚运会是一次具有历史意义的盛会，它将为亚洲各国之间的交流与合作提供平台，促进体育文化的发展和创新。作为一名中国人，我深感骄傲和自豪，同时也期待着这次盛会的到来，能够见证中国举办又一国际性体育盛会的壮举!
第十九届亚运会今年将在我们的省会“杭州”举办，我内心感到无比骄傲和自豪。在以前的亚运会中，运动员们赛出了风格，赛出了友谊，让我明白了友谊第一，比赛第二的体育精神。
我要做一名体育小使者，在红白相间跑道上自由自在奔跑，感受大汗淋漓的感觉;我还要像青蛙一样游泳，一蹬腿就可以游整个太平洋。到时候我去参加奥运会，家人们就会感到无比的激动、自豪。
我要做一名文明使者。在学校里，有人说脏话，我就会去提醒他，说脏话是很不文明的，我们要文明用语。我经常在美丽的道路上，看到有一些不文明的人随地吐痰，我也会去提醒他，随地吐痰是不对的，如果每个人都像你这样，那我们的环境就会变得非常糟糕的。
我要做一名环保小使者，去快餐店吃饭，我建议我们随身带一双筷子，吃完饭，带回家洗一洗再用。如果是一次性筷子，吃完后，它被扔在垃圾桶里，那就会污染环境，既不环保，也浪费木材资源。所以这就是我建议我们去快餐店吃饭带筷子的理由。
我们的省会杭州举办亚运会，我感到前所未有的自豪和骄傲。等到亚运会到来的那一天，我们一起见证我们运动员为国争光的光荣历史时刻!
第19届亚运会将在我们浙江杭州举行，为了迎接“绿色亚运”，也为了向世界展示我们的“中国风采”，我觉得我们应当从小事做起，从细节着手。
我希望我有一个神奇的磁铁，它可以吸来城市里各种的垃圾，进行垃圾分类后，投入到对应的垃圾桶里;可以吸来各种难闻的尾气和有害气体，装入一个容器中，让它们消失不见;还可以吸来各种废水污水和有毒液体，通过一个管道处理，让它们无影无踪……这样我们的城市才会变得越来越漂亮。
我希望我有许多神奇的小纸条，它们可以飞到乱扔垃圾的人手里;飞到乱按喇叭和不遵守交通规则的司机手里;飞到铺张浪费的人手里;飞到随地吐痰的人手里;飞到乱插队的人手里;飞到遇到一点小事就破口大骂动手动粗的人手里……时刻提醒他们要注意文明礼貌，遵守公共秩序。
亚运会是一场盛大的体育盛会，主要是为了推广全民健身运动，提升亚洲体育运动水平而举行的，所以我想呼吁大家都能参加到体育运动中来。各种各样的体育运动既可以增强我们的身体素质，也可以提高我们的心理素质。不仅如此，在团体运动中，我们还能增进团结和友谊，培养良好的团队意识呢。
所以，让我们从身边的小事做起，从细节做起，使我们的天空更加蔚蓝，使河水更加清澈，使街道更加干净整洁，使空气更加清新怡人，使城市更加有活力。让中国和杭州变得更美丽，让亚运会开得更成功，是我们每一个人的责任。
我出生在美丽的杭州，这是一座骨子透着古韵之美的城市。它有着千的历史文化，坐拥三大世界遗产。柔美的西湖，悠悠的古运河，举世闻名的钱塘江大潮，无数的人文、自然景观，还拥有发达的互联网经济，这些无一透着它是一座充满活且充满文化内涵的现代化大都市!正因如此，它成为中国第三个取得亚运会主办权的城市。
9月这儿将举办亚运会。我作为一名地道的杭州人，能够在家门口，观看一场亚运盛会，难免有些激动!周末晚上，爸妈特意带我去主体育场奥体中心一睹它的风采。当车驶到钱江三桥这，妈妈指着车窗外，对我说：看，那就是!我顺着她手指的方向远远望去，看见一朵巨大的莲花，静静地矗立在钱塘江畔，伴着变换的灯光，从中间绽放出五彩的光蕴，着实令人着迷终于，我站在这朵由28片大花瓣和27片小花瓣组成的巨型莲花跟前。太漂亮!
我幻想着，当雄壮的国歌一次次地响彻在这朵美丽的大莲花，作为一名中国人，作为一名杭州人，那该多么自豪与骄傲啊!在自豪的背后，随着亚运圈周边的交通出逐渐完善，街道和小区的面貌发生翻天覆地的变化，街道上的灯，马两旁的围栏焕然一新，人人自觉进垃圾分类，还有斑马线前的让，让我们杭州成为游客心中又一道亮丽的风景线!这些变化都让我看到为迎接亚运到来在各自领域中努付出的人!而我，虽然渺小，但也默默地参与其中。
平时和家人们出，基本都会选择使用绿色的出方式，比如地铁，公交车，太远的地方还会选择自车甚至步!同时，我也学会垃圾分类，平时也注意自己的言，因为到时候来自五湖四的运动员游客们过来，文明的举止也会给他们下深刻地印象。在学校，我们也发扬体育精神，努的加强体育锻炼，增强自己的体质我期盼着2023家门口的亚运会，期盼着我国的运动健儿能发挥出色的成绩，期盼着杭州亚运、杭州这座城市能给各国人民下多美好的回忆!
赛场内，中国女排连战连捷、气势如虹，豪取八连胜。赛场外，女排姑娘“我去”“走你”等呐喊声也成了网络舆论场上的“萌点”。势不可挡地扣杀、奋不顾身地拦网，这令人再熟悉不过的一幕幕，仿佛又将我们带回了那个激情燃烧的岁月。
是的，这就是让中国观众再一次湿了眼眶的“女排精神”。
什么是女排精神?一言以蔽之，是中国女排奋勇拼搏、顽强战斗的精神。在这一精神的鼓舞下，可爱的女排姑娘们曾经五次蝉联世界冠军，成为一代人的集体记忆。随着时间的推移，女排精神，已经渐渐演化为一种社会文化符号，扎根于国人的内心深处。
一个有意思的现象是，女排姑娘们越是大杀四方，中国男足和男篮越是“遭了殃”。网友们的吐槽是毫不留情的——“女排把观众打哭，男篮被对手打哭，男足一直在家哭”。这当然只是一句气话，但言下之意，大家都听得懂——中国男足和男篮的小伙子们，缺的就是女排精神。
但是，女排精神绝不仅仅是拼。
有那么几个细节，不应该被我们忽视。在中国女排轻松赢下俄罗斯女排之后，对手主教练由衷地赞叹道：“对这场比赛我没有太多好说的，因为中国队打得太好了，进攻、防守、发球、接发球，没有任何错误”。这说明什么?女排姑娘们的成就，靠的不仅是拼搏精神，更是每一项技术环节的扎实和到位。
而在每一场比赛之后，郎平都会谦虚地总结球队的不足，表示要学习对手的优点。这绝不是故作姿态，保持学习的心态，正是郎平和这支球队能不断进步的原因之一。
由此可见，帮助中国女排在赛场上不断取得胜利的，是高超的专业技能和积极的学习态度。回过头来看，这么多年，男足和男篮不是不想“拼”，而是“拼”不出来。每每在关键时刻，基本功的不扎实、准备工作的粗糙，总会让他们感到力不从心。所以，学习女排精神，光靠喊口号可不行。
时代在变，对女排精神的理解和诠释，当然也该与时俱进。在竞争越发激烈的当代体育领域，中国女排为何总能再现辉煌、带来惊喜?科学的训练比赛、专注的职业态度，都是应该被补充到女排精神里的内容。无论如何，真正热爱、关心中国女排的人们，更应该多去赛场为这些可爱的姑娘摇旗呐喊，带动球市的发展。
当然，时代在变，女排精神的底色不会变。对我们每一位普通人来说，学习女排精神，不该只是放在嘴边，而应勤勤恳恳地做好本职工作、踏踏实实地提升专业技能。唯有如此，女排精神才能一代代传承下去。
8月12日大学生运动会在深圳隆重开幕了，我的心情一直因为大运会在我们美丽的深圳举行而兴奋着，多么希望一睹大运健儿的风采。为了完成我的心愿，感受一下大运会的热烈气氛。于是，8月20日下午，妈妈带着我和堂哥一起去高职院看女子排球比赛。
我先来说说排球比赛的规则：排球运动由两队各六名选手组成，每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。
我们今天观看的比赛是法国队对瑞典队的排位赛，比赛时间是下午三点至四点三十分。我们三个人早早地来到了深圳职业技术学院体育馆，哇!今天看比赛的人可真多，场面十分壮观。
比赛开始了，由法国队先发球，双方经过两个回合，瑞典队用一个吊球赢得了比赛的第一分，这使我非常开心，因为我支持瑞典队，我想她们赢的把握应该大，但是第一局结束后，法国队以25比16分赢了，第二局一开始法国队就一直得分，第二局又赢了，我的心里很着急，支持瑞典队的人也很着急，她们的教练也很着急，第三局有些好转，在瑞典队23分时，法国队只有21分，她们险胜两分，瑞典队还有希望，我心里暗暗想。但她们却不争取，法国队很快把分数扳平，没有希望了，我失望极了。
这一场比赛最终法国队赢了，瑞典队输了，她们队输的主要原因是没有配合好。比赛进行得十分激烈，不知道为什么，很多人都用英语喊：“瑞典，加油!”但是妈妈和堂哥却喊：“法国，加油!”他们俩一看见法国得分就开心的一直叫;一看见瑞典进分就一起说声“哎”，我却不一样，法国一得分，我就说声“哎”，瑞典一得分，我就兴奋得直跺脚。可是，最后瑞典队输时，我差一点哭了，可他们俩快笑出眼泪了。
虽然瑞典队输了，但是我发现瑞典队的防守员特别厉害，刚才有一个球快落地了，是她跑过去，突然用身体在地上一滑，一只手伸出来往上一打，让另一个人打过去，就挽回了一分，几次都是她冲过去用力一跳再一打，那一球才过去，我十分佩服那个姐姐的球技，想向她学习学习。
我认为这一场比赛十分精彩，是因为瑞典队不屈不挠的精神，一种坚持不懈的精神，一种勇往直前的精神。
12年后，中国女排终于重返奥运之巅。当地时间20日晚的小马拉卡纳体育馆，在小组赛中2胜3负的'中国女排在里约奥运会决赛中以3：1战胜塞尔维亚队最终夺冠，这是中国女排在2004年雅典奥运会后，时隔12年再次摘得奥运会金牌，也是第三次夺得奥运冠军。
四年一度的奥运盛会再次汇聚了世界的目光，由“铁榔头”郎平率队出征的中国女排再一次用行动诠释了无私奉献、团结协作精神、艰苦创业、自强不息的女排精神。
一个特殊的群体，执念于一种特殊的精神传承，投身于一场特殊的“战斗”。在地球另一端，这样的情景同样在上演，这样的逆战同样在持续，只不过，主角是300多万名铁路职工，战场是暑运。
7月1日以来，面对多地降雨突破历史极值、台风频繁登陆、高温天气唱主角等“出师不利”的局面，铁路人众志成城，努力把对旅客出行的影响降到最小，交上了一份不错的成绩单：全国铁路旅客发送量持续高位运行，累计发送量超过4亿人次，46天里日均发送旅客超900万人次的累计达19天。在压力面前不趴窝，在困难面前不叫苦，铁路大动脉的安全畅通离不开铁路职工的昼夜坚守。
笔者欣喜发现，近期新华网客户端、今日头条等网络媒体陆续推出“暑运最美铁路人”评选活动，粉丝阅读量累计破千万大关。这其中不乏被誉为“夏日金花布德泽”的值班员——宋慧、不乏奔跑在太阳下的检修工长——王广佩、还有洪水中毅然赶赴车站出乘的“最美背影”——“凤舞楚天”乘务组……网友纷纷点赞。其实，最美不光是身处一线的窗口服务人员，在旅客看不见的地方更多是默默奉献的幕后人员，深夜检修、冒雨抢险、有序调度，正因为有了铁路各工种的无缝衔接，才带来了旅客安全、方便、温馨出行的良好环境;其实，最美也不仅仅局限于一颦一笑之间的颜值，更是急难险重时争分夺秒的气质担当，洪水、台风来临之时，他们忘记了自己家人的时间，只记得旅客的时间，忘记了自己的生命，只记得旅客的生命。
有一种信仰叫女排，有一种奇迹叫郎平。当你因列车晚点而拼命吐槽，当你正在为自己不理性的需求维权的时候，请记得烈日下、洪水中还有这么一群无私奉献、默默付出的人，他们在与旅客的需求赛跑、在与旅客的时间赛跑，旅客的赞誉便是对他们的最好褒奖!
有一群人，他们很女排!有一种美，需要细细去体会!有一种精神，同样属于无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的暑运铁路人!
在里约奥运会上，我国运动健儿奋勇拼搏，为国争光。最终我国排在第三位，继美国和日本之后。我国金牌获26枚，银牌获18枚，铜牌获18枚。
从所有的运动健儿的表现上看，最属我国女排做的最好。就连一直为中考而奋斗，从未看电视一眼的我，也为之动容。
所以我便在网上查到了相关知识。在2016里约奥运会女子排球决赛上，中国女排对战塞尔维亚女排，首局便败了，我看见当时所有的观众都在叫嚣着，希望这样可以让我国女排成员们连连失利，使她们出局。
但是中国女排在先失一局的情况下;在观众们的叫嚣下;在国人殷切的希意的眼神中。女排们不负众望，不在乎那些冷嘲热讽。她们勇于拼搏，不言失败。
她们连扳三局，以3-1逆转战胜对手，夺得冠军，从出征奥运会之前的备受嘲讽与质疑，到如今一路奋勇时隔12年再夺冠，从逆转巴西到复仇荷兰，3-1逆转夺冠复仇塞尔维亚，中国女排秉承着这种精神真正意义上的让无数人热泪盈眶。
女排四分之一决赛，中国3比2逆转战胜东道主巴西挺进四强，赛前，胜利的天平似乎早已向巴西队倾斜，现场近9500名观众营造出山呼海啸般的气氛，更让中国女排面临“背水一战”的境地。而在首局失利的情况下，女排姑娘们硬是撑到第五局，将这支世界排名第一的东道主队从她们家门口淘汰出局，挺进四强。里约没有不可能，朱婷最后一记大力扣杀打了所有嘘声观众的脸，一球落地全场无声。就连教练郎平赛后直言，这是中国女排在奥运会上最后一次自我救赎的机会，感谢球员的拼搏与付出。
其实我在我的学校也被选入排球队，参加比赛。我那时感到很开心，有很多比我优秀的人都没选上。我开心到了极点，便也忘记了我今后要吃的苦。俗话说:“我们每个人都会看到成功的人们的荣耀，却从未注意到成功的人们背后的汗水与辛苦付出”我们校队经过严加练习，练习了一年多，我们便去参加了比赛，我们在比赛场上看到了许多其他校队。我们校队一路厮杀，打进了前三强。我们与校队比赛，有许多被我们校队打败的其他校队都因要报仇，他们都给校队加油。只有我们队孤军奋战，显得有点悲凉，孤单。我们队3比1，败北了。
虽然我们那时得了第二，但我们国女排获得第一名。
我要向女排学习，发扬女排精神!