2023以挺膺担当主题团课为主题的心得15篇（最新）
挺膺担当包括提高自身素质、增强社会责任感，挺膺担当主题团课心得都有哪些呢？下面给大家分享一些关于2023以挺膺担当主题团课为主题的心得15篇（最新），希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
由于有责任心，由于善良，人们便有了担当。担当有时很小，但肩扛的责任却很重。
秋季是一个多风的季节，随风而走的也许不是落叶，而就在这样一个季节中，一面墙上有一张白色的单子，且有一角被风掀起了些许。它孤零零得在这面墙上，他是如此特别而又单调。也许路人经过也不会看一眼，而是迎风匆匆走过。
这时，一位鬓白阀、的老人缓慢地走了过来，也许他是在散步，也许他是在寻店买药。当他走到那张白纸面前时，停下了脚步。虚着眼睛看报纸般看了起来，然后无奈地摇摇头，缓慢离开。
过了一会儿，一位清洁工走了过来。他老远就看见了那张“醒目”的白纸，手上拿着一个工具，皱了皱眉，说道：“嘿，怎么又多了一张！”他一边抬手一边看着单子，当他的工具托起掀起的一页正要用力时，他停住了。他放下手将手插在腰上，盯着单子发了一会儿神，叹了口气便带着工具离开了。
又过了一会，封起来了，那一角迎着风跳舞，可舞曲却那样刺耳。一位小女孩蹦蹦跳跳地走了过来。她脸颊红扑扑的，额头正中央还贴着一个小红点。也许是受到了老师的赞赏，手中拿着一根棒棒糖。小女孩也发现了这么“特别”的一个存在。她眨着她那大眼睛看了看，但她似乎不能认全单上所写的字，眼珠子转了转最后定格在舞动着的一脚。便含着棒棒糖，将小红点贴了上去，让它不再舞动。
两天后，细心的人们会发现在离这面墙不远处躺着一张白色的单子，上面有四个大字非常醒目：寻母启事。
每个人在社会中都担当了各自的角色，而当自己的角色与责任矛盾时，人们又会怎么做呢。我希望每个人保留自己的善心，多为这个社会承担一些。
打开《我是90后》的第一页，就看到“拥有国际化的视野”、“思维独特”、“具备非凡的创新能力”等描述90后特点的词汇，我的心头为之一震：祖国寄予我们多大的希望啊!这对于生活在幸福年代的小小少年来说，或许还无法理解和体会，或许还觉得遥不可及。
当我细细读完后，用心地感受每字每句所蕴含的精神，才领悟到90后肩上所担负的巨大的责任。我们要学好功课充实自己固然重要，但更重要的是作为90后的我们对自我的认识，有一颗勇于承担的责任心。
这本书中令我印象最深刻的人就是袁日涉，袁日涉从小就热心环保公益事业，积极从事各类志愿服务。袁日涉为了积极倡导垃圾减量化、无害化、资源化，她尝试用环保蚯蚓吃家里的生活垃圾，累计消灭垃圾700多斤。她勇于承担起对社会的责任，做文明的使者，这种可贵的精神是多么令人感动!
然而，社会上还有许多人并不勇于担当责任。杭州富家子弟飙车撞死浙江大学毕业生的事件人人皆知，我十分气愤，我气愤的不是肇事者是富家子弟或被撞者是浙江大学大学生。我气愤的是肇事者对生命的冷漠，他刚刚剥夺了一个前途无限的生命，但还是一副若无其事的样子，还能和朋友笑着谈着。难道这种对他人的生命极端不负责的人，不应该绳之以法吗?
90后的孩子生活在幸福的年代里，在家中个个都是小皇帝、小公主，生活在父母的溺爱之中，部分孩子任性、自私，学习态度不端正，经不起磨难，稍有不顺心，就变得玩世不恭，这是对自己不负责任;部分孩子不爱护公共卫生，不守秩序，这是对集体，对国家不负责任。
让我们把责任之心携带在人生的道路上，让人生散发出淡淡的、金色的光芒!
有爱的地方便有责任的存在。在我看来，从某种角度上来说，责任是爱的另一种存在方式。在我们的生活里，爱是一种承担，一种付出，刚是一种责任。
我看过一段视频，视频里的小男主人公是一个叫马鹏飞的初一学生。他很小的时候便失去了父母亲。，从小与奶奶相依为命。不幸的是他的奶奶因患了糖尿病而不能劳动，因而他奶奶拼命挣钱才能刚好够孙子吃饭的。更顾不上自己买药治病。奶奶也因没有按时吃药而导致病情加重，而导致双目失明。他和奶奶的生活变得更加苦不堪言。他用自己的行动向我们诉说了什么是责任。面对困难，没有把小小的马鹏飞吓倒，反而安慰奶奶：“奶奶，让我来照顾你，我给你做饭吃!”小鹏飞的话让奶奶很吃惊，他只是个孩子!就这样，马鹏飞从五岁就开始照料着奶奶和家，生活虽然非常艰苦，却很快乐。
马鹏飞的故事深深的触动了我的心灵，想到自己生活在幸福温暖的家庭，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈还有身边好多好多人都给予我无限多的爱，生活不需要自己插手，也没怎么做过家务，起床需要妈妈喊，穿衣要妈妈帮，作业要妈妈检查，而自己却心安理得的享受着，很少想到为这个家和周围爱自己的人付出，想到这些，自己忽然感到很羞愧。我暗暗下决心，要学着自立，要多一些付出，象洗衣、做饭、帮助别人等等。
这个故事让我忽然明白了一个道理，如果这个世界上多一份爱，多一份付出，多一份给予，那么这个世界将会溢满着幸福。
生活中处处都有爱，爱是责任，有时在自己身上发生，有时在身边的人身上发生，无论发生在哪里，我们的心里必须要有一颗善良的心来对待别人，因为，爱是付出，更是责任。
因为有责任心，因为善良，人们便有担当。担当有时很小，但肩扛的责任却很重。
秋季是一个多风的季节，随风而走的也许不是落叶，而就在这样一个季节中，一面墙上有一张白色的单子，且有一角被风掀起些许。它孤零零得在这面墙上，他是如此特别而又单调。也许路人经过也不会看一眼，而是迎风匆匆走过。
这时，一位鬓白阀、的老人缓慢地走过来，也许他是在散步，也许他是在寻店买药。当他走到那张白纸面前时，停下脚步。虚着眼睛看报纸般看起来，然后无奈地摇摇头，缓慢离开。
过一会儿，一位清洁工走过来。他老远就看见那张“醒目”的白纸，手上拿着一个工具，皱皱眉，说道：“嘿，怎么又多一张！”他一边抬手一边看着单子，当他的工具托起掀起的一页正要用力时，他停住。他放下手将手插在腰上，盯着单子发一会儿神，叹口气便带着工具离开。
又过一会，封起来，那一角迎着风跳舞，可舞曲却那样刺耳。一位小女孩蹦蹦跳跳地走过来。她脸颊红扑扑的，额头正中央还贴着一个小红点。也许是受到老师的赞赏，手中拿着一根棒棒糖。小女孩也发现这么“特别”的一个存在。她眨着她那大眼睛看看，但她似乎不能认全单上所写的字，眼珠子转转最后定格在舞动着的一脚。便含着棒棒糖，将小红点贴上去，让它不再舞动。
两天后，细心的人们会发现在离这面墙不远处躺着一张白色的单子，上面有四个大字非常醒目：寻母启事。
每个人在社会中都担当各自的角色，而当自己的角色与责任矛盾时，人们又会怎么做呢。我希望每个人保留自己的善心，多为这个社会承担一些。
沸腾的体育课，抬头就能看见悠悠的白云。历史总是惊人的相似，这就把我引回了那天的记忆。
那天，男女分组篮球比赛。我自然是很轻松的，因为有小周这位健将在。出乎我意料的是，小周这天好像不在状态，次次都是“篮外空心”。这不，靠山一倒，女生完败，只得悻悻地去罚跑。
同学们都生气了——所有的希望寄托在小周身上，怎么能发挥失常？“小周，你真是太让我们失望了！”“就是，还害得我们罚跑！”“我们原先还指望你，现在好了，又被男生笑话，又要罚跑！”
我自然也心中升起了怒火，刚想指着小周好好把她骂一顿，可没想到又一个意外从天而降——小周摔倒了，有同学把她不小心绊倒了，瞬间鲜血直流。苍白的脸因为痛苦而扭曲，细细的汗珠从她额头渗出，似乎每移动一下都是巨大的折磨。望着小周瘦弱的身子与伤痛的脸，我心头怦然一震——自己的失败干吗要责怪别人？该醒醒啦，自诩长大的人！
“管晨颖，别发呆，快帮忙！”同学的喊声惊醒了我，我们七手八脚地扶起小周，我咬咬牙背着她向医务室奔去。
“谢谢……”她趴在我背上虚弱地说。
“我……都是同学，谢什么呀？同学们也许太好胜了，不用放在心上的啦。”
“真是对不起啊，害大家都被男生笑话了……还记得三年级的时候你还是个小气鬼呢，连碰了下作业本都要斤斤计较。我以为你这次肯定会骂我一顿。”瞬间，我虚汗如瀑布下。
“每一个人都应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦能负。如此，你才能磨炼自己，进入更高的境界。”突然间想到了林肯的话，心头竟是一片豁然开朗。
小时候常常去外公家玩，记忆中总是外公忙里忙外，洗衣做饭，甚至修理门窗什么的。而外婆呢，却习惯于坐在沙发上看看电视，或下楼去院子里悠悠然散会儿步，与其他老人聊聊天，一天的日子就平淡而悄无声息的度过了。每每看到这样的情景，我总是很不解，幼小的我还暗暗为外公抱不平，多辛苦啊，跟保姆似的天天围着外婆转，外婆还常常不满。可是我把自己的想法表达出来时，外公常常是憨憨一笑，用手摸摸我的脑袋，笑眯眯地说："那有啥?这是我应该做的!"而此时的外婆，早已收起她抱怨唠叨的话语，带点少女般的羞涩，一动不动地望着电视，仿佛专心致志的样子。但我知道，她什么也没有看进去。
随着时间流逝，我愈发能感觉到外公对外婆那虽然平淡质朴却深沉执著的感情，这种感情已不仅仅是夫妻上的情意，而是一种发自内心的对亲的呵护。外婆还不到40岁就患上了心脏病，从此与医药为伴，坐着的时间比动的多，还时不时要吸吸氧气，量量血压什么的，而所有这些都是外公一人操办，他也仿佛从中得到许多快乐。他像一个小伙子似的一天到晚风风火火，买菜还骑个小摩托，为外婆制订治疗高血压高血脂的清淡食谱，中午外婆午休，他会坐在一旁看报纸，看着看着，脑袋就往下垂，我忍不住笑出了声，他猛的惊醒，轻拍我一下，压低嗓子半开玩笑地呵斥到："去，到别处玩去!"原来，他是为了防止我闹出什么声响才坐在那儿的啊。
外公属狗，大家都说外公就像狗一样是劳累辛苦的命，劝他休息，请个保姆伺候外婆，他怎么也不同意，事必躬亲。后来，外婆的病情突然恶化，不得已终于请了保姆。可惜进外公家的保姆走马灯的一个接一个的换，没有能待久的，一问才知道全部被外公骂着赶走了，外公还振振有词："没有一个省心的!"其实，是他自己不想省心，把保姆的活都包了，家里白养一个外人，心疼银子，干脆就辞退了。
外公就是这样辛苦了一辈子，担当了一辈子，他用自己的行动为外婆撑起一片爱的天空，让外婆的后半生轻松而舒适。我由衷地敬佩外公，他是一个平凡的人，却拥有一颗坚定无比的勇于担当的心，虽然岁月流逝，却始终如初，让我领悟到那一份大爱无言的美丽和"执子之手，与子偕老"的至诚。
担当是我们内心的承载，它承载着我们的责任感，担当亦是我们内心的寄托，呈现了我们内心深处的精神。
大事难事看担当，担当便是我们生活处世的积极态度，更是责任感的体现。“金戈铁马，气吞万里如虎”是为国奉献，至死不渝的担当。“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”是杜老诗歌百姓，长泪湿单衣，已住草堂，愿民栖广厦的赤心。不论是誓死为国，或是系心百姓，忧民之忧都是对自我责任的担当，唯有担当才能使精神长驻。
滚滚长江东逝水，多少英雄豪杰英勇奋斗，敢于担当自己的责任，先人便是有精忠报国，饮尽胡虏血的赤胆忠心，提携玉龙为君死的大无畏牺牲精神。为国奉献，忘身于外，以天下为己任即是一种大担当，也是对担当人生好的一种阐述。
先人已有如此高昂的精神与担当，今人亦不甘示弱。
离乱中寻觅一张安谧的书桌，未曾向洋已经砺就了锋锷。受命之日，寝不安席。当年吴钩，申城淬火，十月出寒，大器初成。一句嘱托，许下了一生;一声巨响，惊诧了世界;一个名字，荡涤了人心。这是2014年感动中国人物于敏好的写照。
他在残烛中用一张张白纸，用无数个夜晚构成了那惊天巨响，几十年朝夕的艰辛依然阻挡不了他前进的脚步，多少个日子的寒霜冻雨淋不倒他的强烈爱国精神。尽管30年的隐姓埋名，30年的风雨沧桑早已让他发如雪，但始终阻碍不了他的皎洁爱国之心。
只有担当，才能担当起自我并进一步挑起为国奉献的责任，才能体现人生的价值。
对国有担当，对家人亦不可忘。仁孝行于家是朱晓辉单独一人照顾卧病老父亲十三年好的写照。十三年相守相望，对她来说又有多少日子，恍如昨日重现，十三年来有多少道沟坎，对她来说也只是一笑而过。即使命运百般挤兑，她总能咬紧牙关挺过。
担当感恩之心，十三年来坚守孝道，即使沦落到只能去菜市场捡剩叶吃，她也会坚强面对困境，这便是孝心的好体现，担当孝心，心怀感恩。
对国担当，对家人孝心的担当就是对自我担当的升华。担当是一次心灵的充电，是一次精神的沐浴，是一次思想的升华。唯有担当，才能感受内心的至真至柔。
唯有担当，才能担当。
不曾想过，何所谓担当，只是当置身于都市繁华的车水马龙之间，高楼林立的“层山峻岭”之间，灯红酒绿的现代流行生活之间，我们生活的地方，好似一片触不可及的净土，一片心灵的“世外桃源”。
或许，当辽阔的教学楼筑起隔绝与外界嘈杂的屏障，当幽寂的小路上，漫步了三三两两手捧书本的身影，我们在身旁的幽径上，有所担当，担当起那份所谓的“未来的希望”。
当清晨的第一缕阳光透过玻璃的阻挡散射成五彩的光芒，我们的身影淹没入柔美的阳光深处，而萦绕于耳畔的还是那一阵阵朗朗的读书声，我们把身心埋入课本，集中起全身所有的细胞“全副武装”，我们在不断地汲取着知识，向着知识的高山上攀登。回首望去，朝着山底呐喊，向世界诠释着我们我们的信念。担当伴着成长的读书声，安然落入泥土中，积储力量开始萌发。
当太阳逃离低层大气的束缚，冲破了浓厚云层的阻挡，肆无忌惮的悬挂在深无杂念的天空中，转而走进我们的课堂，老师们诲人不倦的传授，学生们聚精会神的聆听，偶遇难题不理解的一个蹙眉，询问老师后舒心地呼气，请教同学后相视会心的一笑，老师提出问题后一次次的踊跃积极发言，诸如此类，每日每时每刻都在始料未及的上演着，我们在“学海”中探寻着知识的源头并为此挖掘深究，在课堂的学习中我们渐进着“未来的理想”，无畏的发育着担当。
当秋风萧瑟的吹来，带走树杈上奄奄一息的萎靡不振的枯叶，于我们心里何不禁发出“宛如秋悲，胜似秋殇”的感慨，思绪回归，却又不得以面对惨酷的现实，一科科强差人意的分数，加之名次的“突飞猛下”使我的心不由得坠入谷底。譬如一叶孤舟在黑暗中朝着灯塔的方向行驶，却忽的起了一层大雾，遮蔽万物，随之遮蔽了灯塔微弱的光亮。望着同学们笑靥如花的面孔，不由得又一阵感伤，但窗外那一缕秋日之光，点燃了我生命地希望，即便再苦再大再痛的打击，我也要有所担当，担当起我们的使命和责任，担当在逆境中成型。
当太阳将后一道余辉洒向大地，取而代之的是那熹微的星光，我们在一天的繁忙中理出头绪。自习课上，静谧的空气中被那积极向上的学习氛围所笼罩，窗外飞来的小虫，丝毫打断不了我们高度运作的大脑;室外下课铃的声响，丝毫不能减弱我们学习的热情。大而言之，我们是祖国的未来，民族的希望，本该有所担当;小而言之，我们是父母的期望，家庭的脊梁，亦该有所担当，担当在忙碌与希冀中发育成熟。
担当的果实已成熟，我们也在担当中逐渐地学习和成长，我感谢那一道屏障，带给了我今生难忘的岁月，在高中的生活中，我学会了担当并固执地扛起了担当。
"一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏。"名唤昭君的绝代女子，放弃了绿柳夹河而列，长风携云朵翩跹而来的长安，放弃了歌舞升平的华丽后宫，担负起维系和平安定的重任，用一生的流年换取大汉百姓的安定，撑起大汉王朝的半边天。同样是女子，担当民族使命的女子会迸发出无比顽强的精魂。
"云边雁断胡天月，陇上羊归塞草茵。"朔北的环境严酷，大漠的狂风凛冽，血色残阳勾勒出一个伟岸的剪影——苏武，那个用忠贞大义担当起国家使命的英臣，在富华豪奢与民族大义之间选择担当起国家的重任，民族汉史的重担。即使历经千磨百炼，担着责任的他，步履却越发坚实沉稳，在驼铃凄怆的歌声中，呼啸——"威武不能屈，富贵不能__"!担当着国家大义，人的精神会变得无比坚韧强大。
担起国家大义，林则徐高呼"苟利国家生死以，岂因祸福避趋之".担起民族使命，岳武穆沉吟"待重头，收拾旧山河，朝天阙".那些为民族为国家担当起重任的人们，让我们仰止。
穷则独善其身，达则兼济天下，而杜甫穷也兼济天下的胸怀多么感人："安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山。"
也让我们钦佩那些身处苦难而有担当的人们吧。海伦。凯勒双目失明，却用坚韧书写光明;史铁生双腿瘫痪，却走出了一条闪光的人生之路……
"花开花谢飞满天，红消香断有谁怜?"林黛玉这如水的美女，在贾府的深深楼榭中，在封建大家族"风刀霜剑严相逼"之中，承担了莫大的压力。"游丝软系飘香榭"的繁华溢美，在她这"半是主子半为客"的冷眼中也只是些披了华裳的腐朽。当宝玉离去，悲恨嫉妒纷涌而来，在绝望中，她无力自助，没有勇气担当，水做的女子啊，何必让这浮华纷乱的种种矛盾吹散你那一缕香魂?
我们生逢斯世，也要勇于担当，为自己，为亲人，为他人，为国家，为民族，勇敢地担负起自己应尽的责任，创造人生的精彩，书写生命的辉煌。
遨游在学海中，奔跑在草原上，向着蓝天，向着，我开始了追梦的旅程……
我，一个懵懵懂懂的女孩，却一直梦想着当一个万众瞩目的，外号“天才美少女”的漫画家。正所谓“只要功夫深，铁杵磨成针”。我相信我能做到，即使不行，我也要努力一把。
梦想着，实践着……我的梦被一块块巨石砸碎。在我的印象中，那件事至今还很清晰的停留在我的脑海中。记得那是一个明朗的清晨，我住在外婆家。早上刚起床，走进院子，一阵清风吹来，停在你的脸上，舒舒服服的。吃过早饭后，我搬了一张椅子和一张可以折叠的小桌子，整齐摆放上了画画所需的所有工具，准备大干一场。首先，铺上一张纯净洁白的线，拿起放在一旁已经等不及上场的铅笔，在纯洁的纸上画下了一点一线。而正当我津津有味的在创作时，调皮的蹦了出来，先是吓我一跳，再是开始左躲右闪的骚扰我，让我不能继续创作了。
于是，我就她拉了过来，对她说：“苗苗（表妹的乳名），帮一个忙好吗？”她点点头。“你坐在那里安静的玩会，一会画完陪你玩好不好？”我心平气和地指着那边那棵茂密的下那把小凳子说。表妹先是思考了一会，然后说：”不么，不么，无聊死了，你陪我玩！“表妹完全不理会我，还开始闹了起来，她的手脚挥来挥去。“啪”的一声，桌子被表妹推翻了，工具横七竖八的撒了一地。“啊！苗苗！你干什么呢！？”我大叫一声。愤怒至极，我推了一下站在前面的表妹，把她推到了在地上，于是她坐在地方哇哇大哭起来。
闻声而来，看见表妹在哭，就不分青红皂白地对我吼：“佳佳，你干嘛把苗苗弄哭啊！这么大一个孩子了，还欺负小的。”我很委屈的哽咽道：“明明是她把我的东西全弄翻了，还老来烦我。”我默默地开始收拾第地上的工具。“画，画，画，就知道画！画画有什么用！画画能比你妹妹还重要么！？”我收拾起散落的工具，低着头走出了院子……我知道，亲情固然重要，但她们并不知道画画对我的意义……它是我的梦想，是我追求的目标！
追梦的路上，有我！我在学海中遨游，在草原上奔跑，我追求目标的路漫长而艰辛，我追求的梦想高远而伟大，我将在追梦的路上，越走越远，越飞越高，为自己的梦而成长，而奋斗……长河经过长时间的汇聚才汇入大海，浪花因礁石的阻挡而更加美丽灿烂，而我，因追求梦想而光彩……
一月的某一天，我来到了这个家庭，当我睁开眼睛的一瞬间，看到的是一张张笑脸；在我学会说话的时候，听见的是一声声欢笑；在我欢笑的那个时候，感受到了世界的美好……从呱呱学语到高声朗读，从学走路到翩翩起舞，从乱写乱画到绘制出一张张图画，这些都离不开爸爸妈妈。我相信，因为有我的努力，家庭会更温馨。
上幼儿园时，回到家，我总会看到餐桌上有香喷喷的饭菜，洗完手和妈妈爸爸吃饭时，我会给讲在幼儿园学到了什么，并给他们表演展示我学到的知识。而他们总会在我展示后微笑着鼓掌，每当这个时候，我的心中得到的是鼓励和赞美。爸爸和妈妈也因为我的听话，每天都笑容满面，我心里就十分知足。
上小学后，我发现爸爸有了一些白头发，我问他为什么会长白头发，他说是被我气的，我信以为真，上课专心听讲，下课认真做作业，在语文第一次考试得了一百分，回家后我给爸爸看了卷子，他笑着摸了摸我的头夸赞：“你真棒！”
三年级时，妈妈一天比一天劳累，我在学校报名了游泳比赛，一路上，妈妈实在太累了，就在车上睡着了，我暗想：一定要帮妈妈做家务。游泳比赛时，我用了十二分力，“一口气”就游到了终点。当起水时，妈妈笑了，脸上的疲劳似乎减了几分。回家后，我帮妈妈扫地，妈妈看后露出了欣慰的笑容。吃过晚饭后，我又帮妈妈洗碗，不小心划破了手，妈妈心痛地问我痛不痛。我说：“妈妈，我不痛，您不用担心。”妈妈拍了拍我的肩，说：“你变懂事儿了。”我只是笑了笑。
有一天晚上吃晚饭时，爸爸和妈妈不知道为什么吵架了，我就只好坐到了他们面前。吃过晚饭后，我把碗洗了，就去找妈妈问为什么要吵架，她说让我不要管，我说：“你们和好我就不问。”然后又去找爸爸，重复了一遍对妈妈说的话，他们哭笑不得，就和好了，家里气氛一下就缓和了。
爸爸说我是家里的开心果，会让他们天天开心，妈妈说我是家里的“空调”，会让空气变得温暖，我也每天都在努力，让自己成长，为爸爸和妈妈分担压力，帮他们做家务。因为有了我的努力，家庭更温馨了；因为有了我的努力，家庭充满了欢声笑语：因为有了我的努力，家庭减少了争吵；因为有了我……
因为白云的装扮，天空不再单调；因为花草树木的点缀，大地充满生机；因为有我的存在，生活多了一份美好。
周末的清晨，一缕阳光穿过窗帘的缝隙钻入房间。我连忙从床上爬起，准备为父母做一顿早餐。
我开始淘米，然后把米倒入电饭锅中，向电饭锅内倒水，煮粥。随后，我一边回忆着妈妈做西红柿炒鸡蛋的流程，一边搅拌蛋清和蛋黄，直到碗里出现一个金灿灿的太阳。接着，我把蛋糊倒在锅里。待它炒熟后，我将它铲起。然后，我把切好的西红柿放入锅中翻炒。随后，我倒入鸡蛋，继续翻炒。加盐，续水，试吃，忙得不亦乐乎。当我把父母请到餐桌边展示我的成果时，他们脸上露出灿烂的笑容。
因为有我，在周末的清晨，父母可以获得更多的休息时间，享受周末的轻松。
入夜，一轮圆月缓缓地升入空中，伴随着蟋蟀的弹琴声，两只小鸟在树丛间飞舞。现在是自习课，我正在一道难题。“哈，我解出来了。”听到我的话，同桌连忙凑过来，说：“可以教我吗？”我点点头，拿起笔在纸上演算。“你瞧，这道题应该这样解……”听完我的解释，同桌依然皱起了眉头。于是，我开始了再一遍讲解。我讲完，用期待的眼神看着同桌。忽然，同桌紧锁的眉头舒展开了，他抓起笔，在作业本上飞快地演算。看着他眼中闪现出的兴奋的光芒，我笑了。
因为有我，同桌解出了难题，收获了知识，获得了快乐。
开学的前一天，阵阵秋风轻轻地拂过脸颊，让人心旷神怡。我提着一摞新书，有些吃力地走到讲台边，把书放在地上，看着渐渐垒起的书山，开心地抹了一把汗，又匆匆地下楼，准备搬运下一摞书了。一趟又一趟，汗水早已浸透了我的衣襟，楼梯上滴下的汗迹便是我忙碌搬书的证明。“呼”我呼出一口气，终于把最后一摞新书放在讲台上。我瘫坐在地上，享受着秋风的吹拂，眼前仿佛浮现出同学们拿到新书时脸上的欢快笑容。
因为有我，同学们来到学校后，才能第一时间品尝到翻阅书籍的喜悦。
因为有我，生活多了一份轻松，多了一份快乐，多了一份喜悦。有我，真好！
大地因为有花儿的点缀而变得更加五彩斑斓，天空因为有鸟儿的飞翔而变得更加生机勃勃，父母、同学和学校，因为有我的存在而变得更加美好！
儿时・红红的大棉袄
曾记否，在我刚学会走路和说话的时候，我的爸爸妈妈会经常放儿歌给我听。时间长了，我会跟着歌曲的旋律哼出小调和零零碎碎的歌词。在那一个冬季，周围的环境就像披上一层真空的薄膜，安静得可以听见屋外的树叶在凛冽的风中摇曳的声音。我那时穿着一件红红的大棉袄，时不时会哼出小调，唱着那零零碎碎的歌词，就像一个会移动的球形播放器，让整个屋子都充满了歌声。我的父母每当听到我唱歌就会跟我一起唱一起笑，忘记了工作上的苦恼。
因为有我的存在，父母变得更加欢乐！
少年・黄色的短袖
那天放学的时候，天空突然乌云密布，电闪雷鸣，不一会儿下起了倾盆大雨。我收拾好书包，拿出雨伞走出教室，正准备回家。看到小晴孤独地站在教室门口，沮丧地望着大雨在不停地下，跺着小脚不停地徘徊。穿着黄色短袖校服的我走过去问道：“你怎么不回家？”“我今天出门忘带雨伞了……”“我有带，我们一起回家吧。”小晴高兴的点点头。我们搂在一起，慢慢地迈出脚步，生怕雨伞溅湿了鞋子。途中，雨越下越大，我不停把雨伞往小晴那边移。硕大的雨珠无情地拍打着我的肩膀和头发，但我毫不在意。过了一段时间，小晴到家了，开心地跟我道谢。看着她那暖暖的笑容，我慢慢转身离开……
因为有我的存在，小晴感到世界更加的温暖！
青年・绿色的校服
学校是我学习的乐园，我在这美丽的地方，用自己的努力和汗水浇灌着成功之花。清晨，班级责任区有我小小的身影，手拿扫把轻轻扫地上的落叶；中午，小小的宿舍有我大大的身影，手拿拖把，慢慢地拖着地板；晚上，大大的教室，有我瘦瘦的身影，手拿黑色垃圾袋把垃圾装好……
因为有我的存在，学校变得更加干净！
袁枚在《苔》中曾说：“苔花如米小，也学牡丹开。”苔花虽然如米小，但它却坚强地生活着，努力地学习像牡丹一样开花，绽放出它独特的芬芳，为大地增添一点颜色，为社会增添一线生机。我虽然渺小，但因为我的存在让我的父母更加欢乐，让我的同学感到更加温暖，让我的校园变得更加干净！
我愿化成那一抹抹颜色，让世界变得更加五彩缤纷！
还记得在去年的运动会上，班级接力跑时，我充当第三棒的选手，因为自己紧张，在别人递棒的时候，棒竟然从我手中滑落了。
我慌张捡起来，正准备跑，已有一人超过了我，在我奋力疾跑时，我班同学都在加油鼓劲，可是又过了一会，另一名选手又超了过来，掌声仍在，喊声仍在，但一切都黯淡了，一切都显得渺小了，我的双腿愈发沉重，自己也仿佛掉入深谷云中，有愿意超越的想法，但这只是一妄想，我只能避免再被人超越。跑完后，我听到班里有人窃窃私语道“就是因为又于浩洋”，是啊！这次失败，就是因为有我。
另一幕情景又出现在我的眼前，前一次考试考了第一的我，老师把与别班数学比拼的任务交给了我。但这次，我却考了第四，班里一个能上台面的同学都没有。下了课，老师找到了我，什么也没说，拿戒尺重重打了我两下，对我而言没什么难忘的痛，但当时的情却至今历历在目，如果不是那几个小失误，我是可以“成功”的，可以让老师同学欢欢喜喜的，但成绩就在此，那绞心的失误就在此，一切的后悔皆是妄然，老师同学的沮丧，别班同学的嘲弄，都是因为有我，因为我！
因为有我，好像世上多了个累赘，多了个不幸，多了个人家的笑话。
但是冷静下来，我想：只要自己尽力了，何必在意别人的目光，做好自己，无愧于自己的内心就可以了。
那一次，初中数学联赛，我当时初一参加初二的比赛，即使当时我连初一内容都没学完，但却得到了烟台第二，我为班级争光了，这次地理会考我得了满分，为班里多了一个争气的成绩。今年9月，我将参加高中数学联赛，众多名师对我的高度的赏识。我发现，我为学校、班级争得了独一无二的赞誉，同学们也对我投入了仰视的目光，但我的心却不再聒噪，反而很平静，我不会因他人对我的褒扬而自喜，我也不会因别人的嘲笑而自卑，这就是所谓的平常心吧！
每个人这一生都会有成功与失败，但在失败的时候，要把目光投向更远的前方。成功的时候，就应认真的享受“快乐”，尽情“自恋”。因为我就是我。
“生活中，我是一颗小小的螺丝钉，但我坚守着自己的岗位。”因为有我，世界变得精彩。
因为有我，我犹如一丝火种点燃集体的火炬。在一个寒冷的冬夜，我匆匆离开学校，最后一个踏上了回家的路途，我疾速奔驰着，转眼间快到家了。一路上，皎洁的月光给小路洒上了一层薄薄的银霜，路旁树木摇曳着疲惫的身躯，前方霓虹灯调皮地眨着眼，忙碌了一天的我感到喜悦。然而一阵寒风将我唤醒，一丝恐惧浮上我的心头。我犹豫着，是否回学校关那开着的电灯。我呆呆地立在路灯下斟酌着，最终我回学校关掉了电灯，我惴惴不安的内心也停止了躁动。正因为有我，集体的荣誉免受毁坏，尽管疲惫，但我却无怨无悔，如螺丝钉般默默坚守岗位。
因为有我，我驻守在学校破旧的车棚旁，肩负着排车的使命。每天清晨，当东方的天际露出第一缕灿烂的曙光时，我便沐浴着晨光赶到学校。我耐心地守候着同学们的匆匆而至，一丝不苟地将凌乱的车辆排放整齐。正逢寒冷冬季，凶猛狰狞的北风呼啸地掠过，寒气透骨，但我仍任劳任怨，艰难地顶着剑锋般锋利的寒风缓缓前进，我仿佛是汹涌咆哮的中的一艘渺小的船，在浪峰涛谷中徘徊，我费了好一番功夫，才将车排齐。不知何时，穷凶极恶的北风止了，望着金黄阳光照耀下整齐排放的车辆，我情不自禁地露出灿烂的微笑，为自己的杰作骄傲!在我的内心中，高度的责任意识已像螺丝钉一样，深深根植于内心中，使我倍感自豪。
因为有我，友情的接力棒得以传递，也在自己的学习上夯实了基础。我的学习生活是妙趣横生、精彩纷呈的。课堂上，我聚精会神地专心听讲，老师生动活泼地讲着课，播撒着珍贵的知识的种子，而这些种子都撒播进我求知的脑海里，生根发芽，这也就奠定了我乐于助人的基础。课后，同学上课若遇到滞塞，就向我请教，经过我的细心讲解后，都恍然大悟。此时，我心中比吃了蜜还甜。因为有我，将知识的螺丝钉钉在同学的脑海中，同时也体会到友情的甜蜜，回味无穷。
因为有我，我就像颗微不足道的螺丝钉，为他人做出贡献，坚守着自己的岗位，也收获着一份宝贵的记忆。