亲爱的xx：
击败东道主巴西，力克塞尔维亚，中国女排时隔12年重回奥运之巅。女排精神，不只是一两场比赛胜利的快感，也不是一两个冠军奖杯的荣耀，而是一个坚持不懈的过程，它不会随着时代的不同而褪色，反而愈加可贵闪烁。郎平曾说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程，我不希望赢了这一场球就把女排精神抬得很高，如果今天比赛输了，我的队员们也是非常努力的。”
女排的胜利来之不易，从赛后的技术统计数据来看，中国姑娘们的个人能力其实并没有塞尔维亚队员强。但女排姑娘们在最困难的时刻，表现出团结一致、顽强拼搏的精神，通过每一分的争抢赢得最终的胜利。谈及夺金过程中历经的困难，郎平表示：“所有的困难都是比赛的一个部分，从早上九点多的比赛一直到晚上十点多的比赛都是对我们的一个考验。大家都能忍得住、耐得住，谁坚持到最后、谁笑到最后谁笑得最好。”
中国女排的强势逆转引起了国内外社交媒体和主流媒体的广泛关注，法新社以“中国队第三次夺得奥运女排冠军”为题进行了报道，并指出中国女排距打破前苏联女排创下的四块奥运金牌的纪录仅差一步之遥。英国《卫报》网站不仅在文字直播频道对这场女排冠军争夺战进行了实时报道，还在首页头图位置展示了中国女排姑娘登上冠军领奖台的英姿。美国nbc网站以“中国女排获得金牌改写历史”为题进行了报道，并在文章右侧配上了本届奥运女排mvp获得者朱婷的照片，指出中国队在里约奥运会的赛场上屡次上演“逆转”好戏、好状态来的都是“恰到好处”。
中国女排的奋斗精神历久弥新，这种精神不只属于中国体育，更是民族精神的体现。通过四年一届的奥运会、通过每一场比赛、通过每一次扣杀与救球，把坚忍不拔、只争朝夕的精神不断传递到下一代手中，让传奇永远年轻、永远热泪盈眶。
有梦想，有机会，有奋斗，年轻一代的手中有无限可能。但是多少人说着梦想，却不过是空想，唯有挫折中前行、不磨灭初心，梦想才有价值。在国人眼里略显沉闷的里约奥运，在后半段终于被“女排精神”点亮，正是因为女排姑娘们让人看到，在历经繁华、走过低谷后，“女排精神”在里约写下了最新的版本。没有一场胜利是唾手可得，没有一个冠军不经历风雨，恰如歌中所唱的，“梦想需要多久的时间，多少血和泪，才能慢慢实现”。
亲爱的外国友们：
大家好！
欢迎各位来到中国！我是复兴中学的学生代表李华，很高兴也很荣幸能在这里发言，为大家介绍“中国精神”。希望我的发言能让您更好得了解中国，爱上中国！
中华民族是拥有五千年历史的泱泱大国，中国在这五千年的历史发展中也凝聚了中国精种。中国精神是忧国忧民的爱国精神，也是默默无闻的奉献精神，更是努力奋斗的拼搏精神。
中国精神就是文天样的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的爱国精神。
当代著名散文家朱自清宁愿死也不吃美国的数济粮，是对他最好的诠释。“中国氢弹之父”于敏也是如此，为了国家需要隐姓埋名三十载，磨砺出“国之锋芒”。他一言一行都积淀着中国知识分子的精神与风骨。报效祖国、不忘初心，立鸿鹄之志，个人修身，谦虚持守，行谈泊之道，独立自主，用轰动世界的“于敏方案"为中国在研制氢弹打开了一扇大门。“敏于创新，国之锋芒”这就是中国的爱国精神。
中国精神就是龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更护花”的奉献精神。
“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。”张富清用他近一个世纪的坚持和守望书写了一生的宁静淡泊和一世高风高节，身藏赫赫战功但他从不以此作为去炫耀的资本，更未用来换取分毫利益。转业后，他主动到湖北最偏远的地区，忘我的工作，克己奉公，心系群众，为民尽责他用自己的一生演释了从“人民功臣”到“人民公仆”。“披肝沥胆为人民。清廉无私映初心”这就是中国的奉献精神。
中国精神就是周恩来"为中华之崛起而读书”的拼搏精神。
“国家需要，我就去做。”孙家栋少年勤学，青年担纲，成了国家的栋梁。导弹卫星嫦娥、北斗都是属出他的传奇。七年学飞机，九年造导弹，五十多年发射卫星。42年为中国造了34颗卫星“年过古稀未伏枥，犹向苍穹寄深情”他始终坚持国家利益高于一切，将自己60多年的岁月，奉献给了中国航天事业。如今，为了中华民族的航天梦，他仍然呕心沥血，奋斗拼博，永不止息。“家国情怀，国之栋梁”这就是中国的拼搏精神。
亲爱的外国友人们，这就是中国精神，让我为之自豪，为之骄傲的中国精神！
我作为新时代的青少年，作为时代翻涌的后浪，更会以前辈们为榜样。担当起自己的历史责任，弘扬中国文化，传承中国精神。成为中国的脊梁，让祖国的未来锦上添花。
我的发言完毕，谢谢大家。
亲爱的外国友人们：
大家好！
很荣幸能作为复兴中学的代表在此发言，与大家交流经验。今天，我演讲的题目是《弘中华气节，扬中国精神》。
回溯中华上下五千年历史，有文成公主入藏，有张骞出使西域，有林则徐虎门销烟，有朱自清宁死不吃美国救济粮。这是中国人的脊梁，中国人的浩然正气！他们无不是在弘扬中华细节，弘扬中国精神！
中国精神，恰如“落红不是无情物，化作春泥更护花”的奉献。
曾经人民日报中的一则消息轰动了整个大连，使每个大连人乃至全中国人都记得了一个名字－黄志全，他是一名公交车司机，在一次行车途中突发心脏病，在生命的最后一分钟里做了三件事：把车缓缓地停在马路边，并用生命最后的力气拉下了手动刹车闸；把车门打开，让乘客安全下了车；将车发动机熄火，确保了车和乘客，行人的安全。亲爱的外国友人们，看啊！这就是奉献！这就是中国精神！
中国精神，正如“锲而不舍，金石可镂”般的坚持。
有位江苏女孩，左眼失明，右眼视力零0.1。在江苏高考480分的情况下，以407分的成绩脱颖而出，据报道，这位江苏女孩儿上课时用望远镜看黑板，用放大镜写作业，十多年来一直如此，记者在采访他妈妈时妈妈早已泣不成声。她说，每天看女儿熬夜到凌晨，还要用放大镜一字一字去研读，她就很是心疼，她告诉女儿，只要健康就好，但女儿却从未放弃。亲爱的外国友人们，听啊！这就是中华少年的魄力与坚强！这就是永不服输的中国精神！
中国精神，亦如“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的正气。
2020的一开始仿佛就充满了硝烟味，留下了冬，拦下了春。84岁的钟南山爷爷再次披上战甲奔赴“前线”，他反复叮嘱我们呆在家里以保安全，自己却在耄耋之年赴往抗疫一线；有无数的医生、护士，或是剪下长发或是剃为光头，只为能多尽一点力多争取一点时间来救治更多的人，有人捐赠物资，有人帮忙宣传，有人毅然逆行……亲爱的外国友人们，品啊！这就是中华人民的一身正气，这就是团结抗难的中国精神！
鲁迅曾说过：“我们自古以来就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。”是啊，看到的决定了我们的胸怀，做到的决定了我们的精彩。中国之脊梁，中国之精神，中华之气节，就让我们一起传承下去吧！
我的发言到此结束，谢谢大家！