1、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下。
2、亲爱的朋友，夏天到来，天气转热，记住防暑，记住防晒，身过常备白开水，出门不忘带把伞，防暑降温最主要，心平气和身体好，常记我的祝福伴身边。
3、告诉大家一个抗暑的秘方：平心静气一两，淡然心境三两，豁达胸怀五两，另加凉风和细雨各五钱，用祝福的泉水熬煮一小时，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清凉一夏!
4、人大多数都喜新厌旧，有了鲍鱼就忘了白菜，有了美女就忘了朋友!像我这么念旧的不多了，你看我就没忘记在三伏天给你发条信息：天热注意防暑!
5、愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。
6、山山水水两两相依，高高低低皆为秀丽，寻寻觅觅求得知己，多多少少都是情意，点点滴滴最为珍惜，忙忙碌碌为了生计，真真切切祝福遥寄：天热，注意防暑。
7、夏日炎热，教你防暑：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快!
8、夏日天气相当热，注意防暑保健康，绿豆凉茶解燥渴，金银菊花去暑热，清凉饮品不离口，柠檬薄荷透心凉，短信为你遮太阳，绿荫底下神清爽!
9、夏日炎炎，小心中暑，酷热难耐，降温防暑;果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足;避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑!
10、夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶!
11、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。
12、夏天到，热又燥，短信向你问个好;太阳照，大雨浇，气候多变防感冒;降火茶，是个宝，防暑降温效果好;短信到，有奇效，收到就会好运到。祝君安好!
13、夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方!
14、夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。
15、微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享，一句问候情意长，消暑去热保健康!
16、天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑!
17、天气越来越热，我愿化作天空中一朵白云，为你遮挡灼热的阳光;我愿化作清晨的一滴雨露，为你带来夏日的冰凉;我愿化作河岸旁一缕清风，为你引来阵阵的舒爽，注意防暑。
18、为生活，上班奔波不要叫苦;促健康，爱惜身体及时防暑;惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。
19、天气太热，我用短信提醒你注意防暑;天气很闷，我用短信提醒你注意透风;人易犯困，我用短信提醒你注意提神;人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我!
20、天气火热热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。
1、热热的天开心的你,特别的日子要注意身体;清清的风不平凡的你,不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光柔情的你,在这炎热的天气里要照顾好自己!
2、热天人们出汗较多，体内的水分氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B和维生素C)也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调;要注意补养啊。
3、人丹有清热解暑避*止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛头晕恶心腹痛等症。中暑急性胃肠炎咳嗽痰多者服用为宜。
4、日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在!
5、如果春天走了，我会在夏天等你;如果月亮走了，我会在黎明等你;如果太阳走了，我会在夜晚等你;如果你不理我，我会一直打电话骚扰你!
6、如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜!愿你有个清凉的夏日。
7、山，峰峦雄伟;水，碧水微澜;天，碧空如洗;地，广阔无垠;海，浩瀚无边;阳，赤日炎炎;人，熙熙攘攘;你，快乐追随;我，衷心祝愿：夏日愉快!
8、删除昨天烦恼，选择今天快乐;设置明天幸福，储存永远开心。取消世间偏见，粘贴美好心情，复制醉人风景，祝你畅快游整个夏天-----永远快乐!
9、扇子随身摇啊摇;短裤短衫随风飘;瓜果梨桃真丰盛;只是蚊子处处咬;挂起蚊帐安心睡大觉。我的短信祝你拥有清凉快乐的夏天。
10、生命辉煌，健康宝贵;天气炎热，勿太劳累;革命工作，哪算到位;劳逸结合，问心无愧;此条信息，聊表安慰;用心良苦，万望领会。记得好好休息哟!
11、生命在于运动，精神在于传承，梦想在于奋斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于传递，问候送你，关心接力，夏至热天气，愿你保重身体，万事顺意!
12、诗歌的美丽在于唤醒内心浪漫，散文的精彩在于呼应心灵回声，小说的神韵在于延伸生活憧憬，短信的魅力在于提示你：这个夏季被人惦记是一种幸福!
13、手机一叫，短信来到，短信内容，我早知道。夏日来临，送你惊喜，短信祝福，不多不少。不急不躁，不烦不恼，心平气和，安乐过好!祝你夏日心情好!
14、数了又数，天气酷热，注意防暑;少数多数，数不胜数，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心静自然清凉!
15、思念的酸梅，问候的泉水，酸梅汤盛来清凉沉醉，飘香深处尽是友情无悔，驱走炎热迎来友情的花蕾，绽放夏至的祝福别样的美，祝夏天快乐。
16、送你一杯早茶：以芬芳的祝福为叶，以温柔的叮咛做花，再以沸腾的热情为水，宽厚的包容当杯。喝出你一天的好心情和一夏的好运!
17、送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的.饮料，让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑!
18、太阳当空照，蒸发的是烦恼;夏雨当头浇，淋湿的是困扰;朋友的短信，送来的是关心。夏季炎热，千万注意防暑降温。
19、天气变化莫测，气候时冷时热，早上增添衣服，正午注意防晒，工作不忘休息，别把身体累坏，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快乐夏天!
1、夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。
2、天气高温，酷热难耐，注意防暑，不要暴晒;多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇;远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活;生命可贵，康乐是福!
3、带来一阵雨，让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴!
4、夏日里为你捧一杯清茶，以温馨的问候为叶，芳香的祝福做花，用暖暖的热情为水，宽容的包容当杯，让你的炎热不在，平静入怀，喝出清凉好生活。
5、炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈!
6、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬!
7、炎炎夏日暑热绕，教你防暑小妙招，常饮温水促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸水冲泡十分钟，盛夏时节来一杯，清热舒心功效高。愿你安康!
8、夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
9、赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚高峰多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。
10、品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：心情烦躁者，抑郁者
11、艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!
12、切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随;祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备!国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵!我的宝贝，天天快乐哈!
13、对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。
14、防暑秘决：高温橙色预警，可多喝橙汁，冰冻更佳。高温红色预警，可多吃西红柿，凉伴。高温绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子即可!
15、心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。
1、天气变化真快，气温倒是不赖，出门注意防晒，多吃水果蔬菜，别把身体累坏，好好保持心态，祝你拥有清凉快乐的夏天。
2、天气热不要烦，那是因为我把对你满腔的热忱热爱热心热诚化为对你祝福的热流，愿你在这炎炎夏日里感受我对你热烈的问候：愿你的夏天热情洋溢而奔放!
3、天气热要多喝水，身体累要多休息，不要一个人走夜路，不要和陌生人说话，要是空闲时无聊可以想想我。
4、天气无常雨连绵，天晴倘若太阳现，高温如火来扑面，预防中暑与中毒，掌握两早和两晚，劳逸结合体康健。
5、天热别忘喝粥，伏天不会难受;绿豆粥除烦止渴，莲子粥怡心清火;赤豆大枣活血补气，香蕉粥清热解毒;粥类不宜过咸，轻松喝过夏天。
6、夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。
7、风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑!
8、带来一阵雨，让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴!
9、夏日里为你捧一杯清茶，以温馨的'问候为叶，芳香的祝福做花，用暖暖的热情为水，宽容的包容当杯，让你的炎热不在，平静入怀，喝出清凉好生活。
10、炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中、立秋防秋老虎，立秋快乐。
11、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬!
12、炎炎夏日暑热绕，教你防暑小妙招，常饮温水促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸水冲泡十分钟，盛夏时节来一杯，清热舒心功效高。愿你安康!
13、夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
14、赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚高峰多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。
15、品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：心情烦躁者，抑郁者。
16、艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!
17、切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随;祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备!国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵!我的宝贝，天天快乐哈!
18、对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。
19、防暑秘决：高温橙色预警，可多喝橙汁，冰冻更佳。高温红色预警，可多吃西红柿，凉伴最佳。高温绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子即可!
20、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康!祝你快乐!
中伏天吃面真的能养生吗
伏日吃面，这一习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》上说，何晏在“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，人们才知何晏肌肤洁白不是涂粉掩饰，而是自然白。这里的“汤饼”就是热汤面。
为什么在热天里吃热面？南朝梁宗懔《荆楚岁时记》中说：“六月伏日食汤饼，名为辟恶。”五月是恶月，六月亦沾恶月的边儿，故也应“辟恶”。这是迷信说法。用新小麦磨成面粉煮汤吃，吃后出一身汗，新粮营养丰富，发汗可以驱病，六月食汤饼是有科学道理的。
伏天除了喝热汤面，还可以吃过水面。将煮好的面条用凉水过出，拌上蒜泥，浇上卤子，不仅刺激食欲，而且“败心火”。
伏里还可以吃“炒面”。所谓炒面，是用锅将面粉炒干、炒熟，然后用水加糖拌着吃。这种吃法汉代已有。唐宋时更为普遍，不过那时是先炒熟麦粒，然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说，炒面可“解烦热，止泄，实大肠”。
“伏”，代表阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏天是一年之中最热的一段时间。在北方，民间有句俚语，叫“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，这说的是老百姓过伏天的习俗。无论是饺子、面，还是烙饼，其实都属于面食。
三伏天吃面条，其实是一种顺应自然的养生之道。
1、伏天气温高，人体新陈代谢加快，身体大量出汗，对能量的需求增多。而入伏后，正是麦子丰收的季节，用新小麦做成的面食富含含糖类、B族维生素、多种矿物质等，容易使人有饱腹感，可以保持血糖的长期稳定，为人体提供充足的热量。
2、伏天天热，出汗是顺应自然的养生之道，吃热汤面可以促进身体发汗，将体内的湿热排出，避免中暑。暑天吃面还可以使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。
3、伏天暑热难耐，人们常食欲不振、没什么胃口，而面食相对好消化吸收，汤面、炒面、捞面、焖面等各种不同吃法的面食还可增进人的食欲。
1、初夏阳光晴好，风景比春妖娆，青山绿水依偎，蓝天白云拥抱。相思惦念不停，问候祝福送到，愿你春光灿烂，夏天生活更妙，幸运多过雨滴，快乐胜过飞鸟！
2、夏日祝福不多送，只愿你快乐不止一“夏”成功不止一“夏”，平安不止一“夏”，好运不止一“夏”，健康不止一“夏”幸福不止一“夏”！
3、古有望梅止渴，凭空消除口中渴，今有静心气波，解除急躁和烦恼，心静运作肚中气，提气发力为气波，总称静心气波，旅游出差要常备，上火人士不可少。
4、送你一把遮阳伞，让酷热的的阳光，不再晒黑你的皮肤；送你一瓢甘泉，让浮躁的心情，慢慢归于平静；送你一季凉风，让你永远置身于，清凉的夏日；送你一个愿望，让你的梦想，变成现实！
5、奉天成谕，皇帝诏曰：今夏天气酷热，望爱卿注意防热，万不可中暑！放平心态，平复烦躁之心，若是现在感到清凉，定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用！
6、采一丝夏雨，滋润你快乐的心田，抓一片清风，吹走你烦燥的心情，送一些清凉，带给你清爽的心境，发一条短信，祝福你清凉一夏，快乐永相伴。
7、夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄；拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱；跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢；祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥！
8、“五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少吃辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少吃膨化。祝你清清爽爽度盛夏！
9、夏日养生贴士送你愿健康：出汗还是主动好，健身锻炼不能忘；运动量并非越大越好，体力透支伤健康；每天饮水不能忘，小口浅饮更健康。祝夏日美美！
10、夏天想要心情好，静下心来最重要，方法还需用得巧，喝凉茶，吃西瓜，吹海风，定让你把心静了，听音乐，写小诗，把嗑唠，让你心情不烦躁。静下心来很美好。
11、夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的短信情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。
12、夏季喝水有技巧，科学饮水不能少：大口牛饮绝不要，小口慢酌最重要；果汁含有防腐剂，常温白水助健康；桶装饮水要注意，尽快喝完防中毒。祝你健康！
13、伴随着冰激凌的冰爽，我的短信犹如凉风徐徐，拂面而来，让你清凉一“夏”，我的祝福犹如雪花，飘落而下，纷纷扬扬，让你躁动的心，变得宁静。
14、夏日里，花露水，妙用多多是个宝：蚊虫咬，涂一涂，祛痱止痒快见效；清余热，杀菌好，家和美满温馨笑；加水里，擦枕席，清爽舒适久久绕。愿夏季逍遥！
15、告别了一丝春风，让友谊永远留在心中；迎接夏日的骄阳，让祝福说出我的心声；看一看美丽的天空，让所有的烦恼都无影踪。祝福如常，送给远方的你，愿你生活幸福美丽！
16、夏天到了，祝福此时正在苦夏的你：露着一笑脸，伴着小雨点，打着小花伞，一路猫步踩，样子有点拽，活像小狗崽。可爱极了。
1.热天快乐，特别注意身体；清风不平凡，不要让无情的阳光晒你；无拘无束的阳光温柔，在这个炎热的天气照顾自己！
2.人们在炎热的天气出汗更多，体内的水氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B和维生素B)C)也会随着汗水流失，导致水盐代谢紊乱；注意补充啊。
3.人丹具有清热解暑、避污止呕的功效，是夏季常用的防暑药。主要用于头痛、头晕、恶心、腹痛等高温引起的疾病。中暑、急性胃肠炎、咳嗽、痰多者宜服用。
4.生活过得很快，夏天来了。天气炎热，急于生气，多吃蔬菜和水果。早上不能睡觉，晚上一辈子都要盖。所有的烦恼都滚开，每天都笑。短信传递关怀，友谊真实！
5.如果春天离开，我会在夏天等你；如果月亮离开，我会在黎明等你；如果太阳离开，我会在晚上等你；如果你不理我，我会一直打电话骚扰你！
6.现在是炎热的夏天。防暑降温，照顾好自己。下班后别忘了休息。多吃水果和蔬菜，增添美丽。问候短信传达友谊。祝你工作顺利，爱情甜蜜！愿你有一个凉爽的夏天。
7.山峰雄伟；水，碧水微澜；天空，碧空如洗；地球，广阔无边；大海，浩瀚无边；阳光，赤日炎炎；人，熙熙攘攘；你，快乐跟随；我衷心祝愿:夏天快乐！
8.删除昨天的麻烦，选择今天的幸福；设定明天的幸福，储存总是快乐的。取消世界偏见，粘贴心情，复制醉人的风景，祝你整个夏天快乐！
9.扇子随身摇晃；短裤短衫随风飘动；瓜果梨桃真的很丰富；只是蚊子到处咬；挂上蚊帐，安心睡觉。我的短信祝你夏天凉爽快乐...
10.生命辉煌，健康宝贵；天气炎热，不要太累；革命工作到位；劳逸结合，问心无愧；这个信息，聊表安慰；用心去理解。记得好好休息！
11.生活在于运动，精神在于继承，梦想在于奋斗，骄傲在于奋斗，力量在于凝聚，祝福在于传递，问候你，关心接力，夏至炎热的天气，愿你照顾好自己的身体，一切顺利！
12.诗歌的美在于唤醒内心的浪漫，精彩的散文在于呼应灵魂的回声，小说的魅力在于延伸生活的愿景，短信的魅力在于提醒你：今年夏天被记住是一种幸福！^O^
13.手机打电话，短信来了，短信内容，我早就知道了。夏天来了，给你惊喜，短信祝福，不多。不要不耐烦，不要担心，冷静，快乐！祝你夏天心情好！^O^
14.数了又数，天气炎热，注意防暑；少数，无数，朋友祝福，你最清楚。暑假送你凉爽，平静自然凉爽！^O^
15.思念的酸梅，问候的泉水，酸梅汤清凉醉人，芬芳充满友谊，驱走炎热的友谊花蕾，绽放夏至的祝福，祝夏天快乐。
16.给你一杯早茶:以芬芳的祝福为叶，以温柔的劝诫为花，再以沸腾的热情为水，以慷慨的包容为杯。喝一天的好心情和夏天的好运！^O^
17.给你一阵凉风，让它带走你的汗水；给你一杯冷饮，让它带走你的烦躁；给你一个贴心的问候:夏天热，注意防暑！
18.阳光照射在空中，蒸发的是烦恼；夏雨当头浇水，淋湿的是麻烦；朋友的短信，来的是关心。夏天很热。注意防暑降温。
19.提醒大家再热也要心情好。
20.天气变化不可预测，气候冷热，早上加衣服，中午注意防晒霜，工作不要忘记休息，不要累，多吃蔬菜和水果，保持快乐的心情，健康快乐的夏天！
1.笑话是幸福的起点，谎言是美丽的谎言，八卦是生活的体验，情话是爱的贡献。不管你的工作有多累，我希望你能找到幸福的根源。
2.薰衣草纯净深长的气息送给你，柠檬宁静宜人的气息送给你，紫苏婉转流畅的气息送给你，季节最凉爽的风送给你，愿你有一个清新的夏天！
3.炎热的夏天，我用池塘里的荷叶给你遮荫，做一碗香绿豆汤给你降温，然后做一把扇子给你降温，让你度过凉爽的夏天！
4.炎热的夏天，奉上真诚的问候，愿它变成晨溪和朝露，清凉舒适滋润心灵！吹响祝福的风笛，为你弹奏锦瑟，祝夏日快乐！
5.阳光夹风，不开心；再加上我的祝福，还是不开心；再加上凉爽的问候和善良……现在你该爽了吧？^^夏天送上清凉的祝福！
6.一杯水会感动路人，一滴水会感动草，云会感动天空，爱会感动世界，我希望一个祝福能感动你！祝你夏天快乐！
7.一片绿叶在你眼前飘扬，带着山野的芬芳，云天的寄托，仲夏的梦想，回家的舒适，轻轻带你一份祥和！
8.微风带着山涧`春天，带着我的祝福，走进小鼻孔，凉爽的祝福陪你度过初夏的每一天。
9.一条短信，带着一点热情，带着一点激情，充满了真情；通过深情的信号，来到你身边，祝你每天心情愉快！内容有点耸人听闻，但也希望不要尴尬！
10.一只从被飞到南需要一个月的时间，夏天从南飞回北需要一个月的时间。你知道为什么吗？……因为夏天很热，它必须用翅膀扇风^_^,祝清凉一夏！
1. 天气变化真快，气温倒是不赖，出门注意防晒，多吃水果蔬菜，别把身体累坏，好好保持心态，祝你拥有清凉快乐的夏天。
2. 天气热不要烦，那是因为我把对你满腔的热忱热爱热心热诚化为对你祝福的热流，愿你在这炎炎夏日里感受我对你热烈的问候：愿你的夏天热情洋溢而奔放!
3. 天气热要多喝水，身体累要多休息，不要一个人走夜路，不要和陌生人说话，要是空闲时无聊可以想想我^O^
4. 天气无常雨连绵，天晴倘若太阳现，高温如火来扑面，预防中暑与中毒，掌握两早和两晚，劳逸结合体康健。
5. 天热别忘喝粥，伏天不会难受;绿豆粥除烦止渴，莲子粥怡心清火;赤豆大枣活血补气，香蕉粥清热解毒;粥类不宜过咸，轻松喝过夏天。
6. 夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。
7. 风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑!
8. 带来一阵雨，让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴!
9. 夏日里为你捧一杯清茶，以温馨的问候为叶，芳香的祝福做花，用暖暖的热情为水，宽容的包容当杯，让你的炎热不在，平静入怀，喝出清凉好生活。
10. 炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中.立秋防秋老虎，立秋快乐。
11. 炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬!
12. 炎炎夏日暑热绕，教你防暑小妙招，常饮温水促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸水冲泡十分钟，盛夏时节来一杯，清热舒心功效高。愿你安康!
13. 夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
14. 赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚高峰多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。
15. 品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：心情烦躁者，抑郁者
16. 艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!
17. 切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随;祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备!国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵!我的宝贝，天天快乐哈!
18. 对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。
19. 防暑秘决：高温橙色预警，可多喝橙汁，冰冻更佳。高温红色预警，可多吃西红柿，凉伴最佳。高温绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子即可!
20. 初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康!祝你快乐!
1.天气变化很快，但温度还不错。出门要注意防晒，多吃水果蔬菜，不要累坏身体，保持好心态。祝你夏天凉爽快乐。
2.不要担心炎热的天气。那是因为我把对你的热爱和热情变成了祝福你的热流。愿你在这个炎热的夏天感受到我对你的热烈问候：愿你的夏天充满热情和奔放！
3.天气热的时候多喝水，累的时候多休息。不要一个人走夜路，不要和陌生人说话。如果你在业余时间感到无聊，你可以想想我^O^
4.天气无常，雨连绵。如果阳光明媚，高温会像火一样扑面而来，防止中暑和中毒。掌握两早两晚，劳逸结合。
5.别忘了在炎热的天气里喝粥。天气不会不舒服；绿豆粥除了烦恼解渴，莲子粥清火；红豆枣活血补气，香蕉粥清热解毒；粥不宜太咸，夏天容易喝。
6.夏天高温难以忍受，生活枯燥，工作生活疲惫，身体宝贵。白天注意防暑，晚上早点睡觉。你我帮助同事，提醒他们免费到位。
7.风凋谢了花朵，雁儿传来了信息，秋风吹散了落叶，思念充满了心灵。是夏天的到来给我们带来了初秋的凉爽和祝福。朋友们，请注意降温防暑！
8.带来一阵雨，让你有一颗凉爽的心；带来一阵夏风，拂去你的疲惫和悲伤；带来夏日祝福，带给你关怀：在炎热的天气照顾好自己，祝你心情愉快！
9.夏天给你捧一杯茶，以温暖的问候为叶，以芬芳的祝福为花，以温暖的热情为水，以宽容的包容为杯，让你的热度消失，平静入怀，喝出清凉美好的生活。
10.炎热的夏天有强烈的夏天气，初秋的干燥和炎热仍然涌动。打开冷空气，冷静下来，注意防暑降温工作。不要放纵喝冷饮，不要害怕外出的烈日。.立秋防秋老虎，立秋快乐。
11.炎热的夏天很忙，所以不要惊慌；经常用温水冲凉，慢下身尝尝水；清淡的绿豆汤，消暑解渴的好主张；我寄短信送心肠，祝你夏天心情愉快！
12.在炎热的夏天，教你防暑的小窍门。经常喝温水促进循环，多喝祛暑饮料。绿茶姜丝各5克，用沸水冲泡十分钟。盛夏喝一杯，清热舒适。祝你身体健康！
13.夏天星空月亮的粉丝，短信载着你，烟波河上的风景秀丽，一缕清凉的心底。抚摸夏天的烦躁，波光粼粼，点点祝福，换成静心醉梦。
14.太阳像火一样炎热，道路变成了停车场。公共汽车和私家车都在抢道，焦虑不安。小摩擦少关心，早晚高峰多体贴。世界上有一点尘埃，知足常乐于豁达。
15.品名:静心口服液。成分:包容、和谐、真诚的化合物。功能主治:去烦躁、去孤独、增添温暖、增添友谊。适用人群:易怒、抑郁。
16.阳光明媚，炎热难当；发短信祝你健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，消除疲劳；最后提醒:工作悠闲，不要太累，来日长，身体宝贵！
17.避免疲劳，摆脱抑郁，快乐跟随；祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备！国际海洋日到了，发短信让你知道友谊是宝贵的！我的宝贝，每天都快乐！
18.我无休止地关心你，发条问候你的爱情丝。烈日来临，防暑降温为时已晚。谈谈幸福，了解生活的乐趣。朋友是一生的福祉。记得经常联系，让友谊温暖彼此。
19.防暑秘诀:高温橙色预警，可以多喝橙汁，冷冻比较好。高温红色预警，可以多吃西红柿，凉伴最好。高温绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子！
20.初秋养生有门道，以防暑除湿为目标。面对秋天的疲劳和更多的锻炼，适量的肉是不可或缺的。多吃甜、酸、辣、莲藕山药和冬瓜。多吃苹果，不要感冒。喝粥快乐健康！祝你幸福！
1.战争年代不怕牺牲，改革时期不畏艰辛，困难面前无所畏惧，兄弟面前赤诚忠心。可爱的人儿就是你，真心的祝福送给你，愿你夏日快乐，永葆青春。
2.炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐;爽滑的香蕉愿你美丽;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悦;再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。
3.炎炎夏日到，短信送清凉：送你一件外衣，漂亮闪耀感性大方，有品位有风情，简约时尚婉约气质，穿上后远看张曼玉，近看张柏芝，仔细看才是你!
4.文字，加冰，搁点蜜糖，清爽甜蜜请你品尝;句子，冷冻，放入欢畅，痛快爽心请你分享;短信，冷藏，添加芳香，幸福美好请你共赏;朋友，愿你大暑愉快!
5.大暑到了，送你祝福至真至诚，祝你爱情至甜至蜜，愿你事业至顺至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至满，希望你心情至乐至欢，幸福至久至远。
6.大暑到，温度高，心平气和别烦躁;七分饱，三份饿，去热解暑有妙招;多运动，多锻炼，人多别去凑热闹。发短信，常联络，朋友祝福最有效!
7.冰红茶，放点爽心糖，清凉开胃;开心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺;清爽风，飘走烦恼丝，清新解暑;小问候，携带大祝福，舒爽润心。大暑天，请你笑纳!
8.夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐!
9.夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄;拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥!
10.春天有桃花代我问候你，夏天有小溪代我亲吻你，秋天有红叶代我看望你，冬天只好让雪花代我祝福你：要快乐要幸福就是别要感冒!
11.已近《黄昏》，来到《秋天的海》，听一曲《涛声依旧》，尘封的《笔记》里，记载着《一起走过的日子》，《天涯》尽头，开始想念那《被风吹过的夏天》。
12.海再远，闭上眼就能看到;天再高，踮起脚就能摸到;风再冷，捂在怀里就能暖到;春天再美，岁月轮回夏天就会来到;问候再淡，拿出手机就能读到。
13.把思念化作清凉的微风，把牵挂变成清新的细雨，把问候凝成清爽的空气，把祝福短信轻轻的发送给你，愿你凉爽一夏，快乐常在，幸福常有。
14.天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅。
15.夏季贴士：空调少吹，自然通风;着衣要点，清凉宽松;西瓜果蔬，多多食用;饮食卫生，消毒勿松;扇子随身，香水驱虫;遇事莫急，多露笑容，一夏轻松!
16.夏季静心宝典：香薰理疗舒缓神经，高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶，清新音乐梳导心情。此外，练书法做手工读书也是不错的选择，快去试试吧!
17.把清凉注入扇柄，给你随身携带;把关怀注入水瓶，送你时时关爱;把青春注入酷暑，送你年轻永在;把爱情注入花香，送你热恋常在!夏日炎炎，祝清新围绕，心情愉快!
18.夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
19.许一个愿望给春雨，愿它带给你浓浓的思念;许一个愿望给夏日，愿它带给你烈烈的激情;许一个愿望给秋风，愿它带给你我的祝福：秋凉，记得加衣!安慰失恋人的话
20.夏日黄昏，陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬，拭去你每日彷徨，河中鱼儿轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你静静聆听虫儿的歌唱。
日常问候语
How are you?你好吗?
Nice to meet you(适用于第一次见面)很高兴见到你。
Nice to see you again(适用于曾经见过，但不太熟的`人)很高兴再见到你。
How have you been?(适用于有一阵子没见面的朋友) 你过得怎么样?
Long time no see(适用于很久没见的朋友)好久不见
How is it going?近况如何。
How’s everything with you?你的一切如何?
Hi! Are you having fun?嗨，你过得愉快吗?
How have you been (feeling)?你近来如何?
So far so good到目前还好。
Greetings with People Met Often问候常见面的人
Hi, there!嗨，哈罗!
How are you doing? I can’t complain too much你好吗?我不能太抱怨。(还不错)。
How is your businegoing?你生意做得怎样?
How are things going?事情进行得怎样?
How is your day going?过得如何?
How are you doing these days? Well, about the same最近好吗?嗯，差不多一样。
What’s new?近况如何。
How do you feel today?你今天觉得怎样?
I feel like a new man我觉得好像脱胎换骨了。
Are you ma-ki-ng progress?你有进展吗?
Have gotten over your cold?你感冒好了吗?
Did you sleep soundly last night?你昨晚睡得好吗?
What’s the matter? Don’t you feel well?怎么了?你不舒服吗?
Why are you so crotoday?你今天怎么这么容易生气?
You look tiredHad a big night?你看起来很疲倦。昨晚刺激吗?
How come you look so tired?你怎么看起来这么疲倦?
Why are you in such a good mood?你怎么心情这么好?
You look under the weather today你今天好像不舒服。
Is anything wrong?有什么不对劲吗?
Where are you headed?你去哪里?
I’m on my way to the library我要去图书馆。
Where have you been?你去哪里了?。
Greetings 问候语
1. Hello! / Hi! 你好!
2. Good morning / afternoon / evening! 早晨(下午/晚上)好!
3. I'm Kathy King. 我是凯西·金。
4. Are you Peter Smith? 你是彼得·史密斯吗?
5. Yes, I am. / No, I'm not. 是，我是。/ 不，我不是。
6. How are you? 你好吗?
7. Fine, thanks. And you? 很好，谢谢，你呢?
8. I'm fine, too. 我也很好。
9. How is Amy / your wife / your husband? 爱米好吗?/你妻子好吗?/你丈夫好吗?
10. She is very well, thank you. 她很好，谢谢。
11. Good night, Jane. 晚安，简。
12. Good-bye, Mike. 再见，迈克。
13. See you tomorrow. 明天见。
14. See you later. 待会儿见。
15. I have to go now. 我必须走了。
Expression In Class 课堂用语
16. May I come in? 我能进来吗?
17. Come in, please. 请进。
18. Sit down, please. 请坐。
19. It's time for class. 上课时间到了。
20. Open your books and turn to page 20. 打开书，翻到第20页。
21. I'll call the roll before class. 课前我要点名。
22. Here! 到!
23. Has everybody got a sheet? 每个人都拿到材料了吗?
24. Any different opinion? 有不同意见吗?
25. Are you with me? 你们跟上我讲的了吗?
26. Have I made myself clear? 我讲明白了吗?
27. Could you say it again? 你能再说一遍吗?
28. Any questions? 有什么问题吗?
29. That's all for today. 今天就讲到这里。
30. Please turn in your paper before leaving. 请在离开前将论文交上。
1. 每个人心中都有一条河，岁月如水，成长为岸：左岸是童真，右岸是成熟;左岸是柔软，右岸是恬淡;左岸是简单，右岸是丰满;左岸是快乐，右岸是生活;左岸住着七彩的梦，右岸住着不尽的欲望;左岸充满祈盼，右岸铺满挣扎。
祝福你天天快乐，在左岸，祝愿你一生幸福，在右岸。
2. 记得你的小脾气儿，记得你的矮个子儿，记得你的笑嘻嘻儿，记得你的勤奋劲儿，记得你是个小美人儿。
老朋友，很久不见，你好吗?记得联系我，我们坐一会儿，喝几杯儿。
祝愿你快乐幸福。
3. 思念不因季节变化而裉色，牵挂不因气候变换而消失，问候不因时间变更而减淡，祝福不因万物变迁消退，朋友，照顾好自己，愿你在外一切皆好!
4. 茫茫人海中相遇，本就是一种缘分，请珍惜友谊;纷乱生活中奋斗，本就是一种勇气，请热爱生活;电话书信叙牵挂，本就是一种情感，常回家看看。
愿你友谊长青朋友多，生活多彩快乐多，家人安康幸福多，吉祥如意好运多!
5. 秋天到了，我让短信烦你，祝福无限;让快乐缠你，笑容天天;让开心绊你，好运无限;让美满涮你，喜事连连;让健康拦你，永远平安;让吉祥关你，福运不断;让轻松砍你，潇洒无忧;还将你的烦恼偷偷带走，祝你快乐一生!
6. 海枯石烂太慢，耳鬓厮磨很烦，阳春白雪坑爹，风花雪月太缺，天长地久没劲，只想发发短信，最近混的咋样，有木有吃胖，有木有长高，有木有想我，有木有吼两嗓子你大爷的?看笑话要笑，别憋着。
看短信要回，别吝啬。
哪怕两个字，已阅!
7. 在这硕果飘香的金秋时节，我带着深深的祝愿和美满的祝福而来，以健康高水平快乐高指标工作高进展的目标全面向你祝愿，祝你幸福指数再创新高。
8. 为了挣钱，上帝创造了工作;为了吃饭，上帝创造了炒锅，为了美满，上帝创造了生活，为了休息，上帝创造了周末;为了你快乐，上帝创造了我。
周末快乐!
9. 将思念汇成帆，截一曲温柔的思念，送给你沁人的香甜;将幸福连成线，谱一段缠绵的留恋，送给你深深的祝愿;将好运揉成团，奏一段快乐平安，送给你一生一世的福运连连;愿你一生快乐，健康平安。
10. 朋友别离十年中，奔走相告外打工。
养家糊口顾赚钱，同事东西各奔忙。
往日共处记忆中，协力和谐志道同。
忽闻破产一声钟，一夜成为临时工。
祝福朋友打工忙，工作事业身手显，职务各异做贡献，共同携手一同前。
有钱大家一起赚，同事有难都来帮。
十五中秋节来到，共聚一堂喜心聊。