镇静自若的近义词和反义词是什么

镇静自若的拼音
拼音：zhèn jìng zì ruò

镇静自若的近义词：

无

镇静自若的反义词：

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惊慌失措 害怕紧张,以至不知所措、失去常态把我吓得惊慌失措

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