多年前，一位长辈曾问过我：你觉得三十而立，立的是什么？我思忖良久，找不到精准的答案。他告诉我，三十而立，不是表面的成家或立业，你立的，是成熟的思维模式，是独立而纵深的思考能力。直到我走过三十岁，碰过壁，流过泪，走错路，爱错人，百转千回后，才懂得了这个道理。
年轻的我们太习惯“拿来主义”。问题一出现，马上想招呼几个过来人，收获一堆经验之谈。情感一受挫，立即求助一群密友，给出一千种解决方案。那时的我们，总期待拿过来人的经验指导自己的人生，总希望用名言警句启蒙自己的智慧，总是太渴望借用外力，太容易依赖外援，唯独缺少自我觉察、自我使用的能力。
曾在美容院遇见一位女子，皮肤白皙，腰身紧致，身材匀称，看上去大约四十出头的样子。做完护理后，她化上淡妆，盘起头发，准备赴一场约会。攀谈几句后，我客套地叫了她一声“姐”，她笑着制止：“你得叫我阿姨，没准我比你母亲的年纪还大呢！”一问，果然，她已做了外婆，外孙女比我儿子还大半岁。满场皆惊，大家纷纷向她讨教保养秘诀。她笑：“我的方法，只适合我自己。你们要先了解自己的身体，观察、分析、尝试、感受，才能找到适合自己的方法。不要迷信别人的秘方，过来人的经验，不能拿到你身上直接用，最了解你的、能改变你的人，只有你自己。”不知道在场的女人是否和我一样，听到了更深的寓意。
只有不断总结、剖析自身的人，才能成为自己的中医——分清脉络，找准病灶，适当进补，合理运动，养颜养身，修心修容。
我们学过多少不老秘方，听过多少血泪教训，喝过无数情感鸡汤，却仍然搞不定一段情，过不好这一生。只因为，没有哪个过来人的经验完全适用我们。橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。别人只是别人，从不是你。每个人作为一个独立个体，背后都有一个庞大的背景体系——性格、情感、原生家庭、软肋、禁忌、笑点、痛点。生命如此厚重，没有谁的经验可以全盘指导另一个人的人生。只有那些不停思考、探索和成长的人，才能成为自己的过来人——把每一次失去，都转化为另一种可能；让每一场煎熬，都成为劫后余生。深度体验每一个或甜蜜或痛楚的过程，晾晒，分析，提炼，从此拥有逻辑思维和深度思考的能力。完成这场转变，你的伤痕，才能成为铠甲，为爱受过的伤，才是你真正的勋章。内心有了这颗反省之后生出的种子，它必然会在适宜的时机，崩裂破土，发芽开花。勇敢，是在哪里跌倒，就在哪里提升一个level（级别）。
曾经收到过一个读者发来的信息，大意是，感谢我的文字在他最黑暗的时刻令他觉醒，走出迷茫困顿。我给他回：你要感谢的，是你自己。这哪里是我和文字的作用呢？任何一个人的省悟，皆是源于自己。我从来不相信，绝望的人听到几声悦耳鸟鸣，便开始珍视生命，堕落的人喝一口励志鸡汤，就从此奋发图强。外力从没有如此强大的能量。
围棋中有一种学习方法，叫做复盘。在每盘棋之后，要重新摆一遍，分析哪里下得好与不好，重新推演一次。我们也可以从别人的故事里复盘，以汲取能量，更要从自己的经历里复盘，以慢慢成长。每一次挫败失意、苦痛挣扎，留给我们的，不应该只是廉价的懊悔，更不是杀敌一千自损八百、一失足后空余恨。你要做残酷的资本家，榨干所有过往的剩余价值，悟出道理，学会方法，让它们成为丰满自己内心的养分。
我越来越相信，每日三省吾身，不是一句迂腐的空话。日日宛如新生，并非一句文艺口号。是过往每个阶段的自己，成就了今天的我们。
不是每一个人，到了三十岁就自动“而立”，到了四十岁就已然“不惑”。看看身边，一把年纪还没活明白的人也有挺多的。你是否问过自己：你内心成长的速度是否赶得上肉身衰老的节奏？你精神丰沛的所得是否抵得过情爱消逝的所失？你格局视野的开阔是否超越了柴米油盐的烦扰？你气度学识的增长是否抵御了烟火流年的侵蚀？
岁月只会流逝，不会凭空给谁惊喜。你不应白白受苦，更不该空空老去。好莱坞著名导演伍迪·艾伦说：曾经我白发苍苍，如今我风华正茂。一个人的成长，不是在十八岁的成人礼上，不是在宣读誓词的婚姻殿堂，不是在初为人父母的分水岭，而是回望来路时，能清楚地看到自己如何披荆斩棘、步步向前、日渐强大、收获丰饶。
《了凡四训》里写：从前种种，譬如昨日死；今后种种，譬如今日生。要有勇气，让自己日日新生；要有能力，每天睁开眼，就看到一个比昨天进了一步的自己。
这世上，谁都不是谁的药。自我完善，自我提升，自我疗愈，才是王道。你就是自己的过来人，流过的泪，要成为一条渡你的河；受过的苦，要照亮你未来前行的路。此时，伤痛才能成为财富，衰老才能视作成长。你所走的每一步，都是自己的万里路。