下面就是小编给大家带来的让我们活得更精彩的优秀散文，本文共13篇，希望能帮助到大家!
让我们活得更精彩的优秀散文
污浊的河流因清澈见底的游鱼而精彩，光秃秃的大山因嫩绿的树木而精彩，山崩地裂也因风雨同舟、大爱无疆而精彩。——题记
飞蛾扑火，只为死得壮烈！彼岸花开，只因奈何桥见！而我们不断追求与奉献，只为活得更精彩！
多少次挥汗如雨，多少次用伤痛填满记忆，多少次在灯火阑珊时，不断的构思、不断的畅想！或许成功不会因为我们的努力而有所回报，但是生命中如果没有了追求就必定不会太精彩。小时候，有漂亮的衣服、有可爱的洋娃娃、还有爸爸妈妈的疼爱，我们会觉得自己很幸福、活得很精彩；少年时，我们努力的学习，把考上重点高中、名牌大学作为自己的人生目标，在接到通知书的那一刻，我们会觉得自己活得很精彩；成年时，我们背着梦想的行囊一起旅行，在挫折和困难面前，用自信和勇敢唤醒自己：让自己活得更精彩！于是我们用微笑开启梦想之门：继续前行，继续前行
人生在世，短短几十年，究竟因什么而精彩？
医生说：攻克艾滋、癌症、禽流感，让人们不再受病痛的折磨，让大家不再遭受亲情、友情、爱情的离别之痛，那我们的工作就有了意义，生命因此而变得精彩；
教师说：培养一代又一代杰出的学生，让未来的花朵把祖国建设得更加和谐、美好，作为祖国的'儿女，我们感到光荣，因此而活得精彩；
工人说：听从指挥与安排，让公司安全、稳定、快速的发展，为公司创造更多更好的效益，让公司的产品走遍全国，走向世界，我们的工作就会因此而变得有意义；
然而，当我们的人生黯然失色、无迹可寻时，当我们背着梦想的行囊走在浩瀚无垠的沙漠时，当梦想的翅膀被一次次折翼时，我们只能鼓舞自己：爱拼才会赢！还得告诉自己：犹豫和恐惧都不再有任何意义，我们必须用微笑迎接风雨，用勇敢战胜恶魔，在孤单中坚强，在坚强中勇敢。在如今地震、暴雨、泥石流、龙卷风频发的年代，我们只能相互扶持，相互安慰，填补大地的伤口，慰藉心灵的创伤，纷纷伸出援助之手，自觉让出生命通道，让大家风雨同舟。
年轻的朋友们！就让我们一起活得更精彩吧！在困难面前，用自信和勇气赶走犹豫不前；在功名利禄面前，不再阿谀奉承、卑躬屈膝，而是谦虚谨慎、戒骄戒躁；在彷徨无助面前，让我们点燃希望的火把，冲出阴霾，让阳光洒进来！在灾难面前，让大爱无疆，让灾难无情、人有情！
活得更精彩，生命只会因为有了爱的源泉，爱的奉献和人间的真情，才会得以延续，才会越来越顽强；活得更精彩，人生只会因为不断的努力，不断的追求和奉献才会变得更有意义，更有挑战性；活得更精彩，就让我们追逐年轻的步伐，敞开火热的胸怀，舞动着青春的节拍，坚守各自的工作岗位，发挥自己的聪明才智，让历史的悲剧不再重演，让祖国的明天更加灿烂精彩。
让我们活得更充实作文
青春是什么？青春是一盏醉仙梦死的美酒；青春是画家手中飞舞的画笔；青春是一首脍炙人口的名诗。青春在我们的手中，掌握着自己美好的青春，渡过一段完美无瑕的年华。我的青春我作主。
青春如酒，一饮甘香浸口，二饮口齿留香，三饮回味无穷。青春是人生中最美的年华，在这个时段里，我们体验了人生百味，也让我们知道了真善美和提防小人之害。酒的味道是什么？世间解愁唯有与酒相邀之，但酒能使人醉，但却不能醉人心。所以青春就像就一样，人们可能沉浸在这个灯火阑珊的世界中，但是却不会沉浸在这个世界里，我们都有着自己的理想，每个人都会为了这个目标去拼搏，去努力，立志成为国之栋梁。这就是如酒的青春，等着我们细细去品味人生。
青春如画，画中有着的不仅是万里河山的恢宏壮观，乡村田野的寂静幽美，也有着画家对画的一种感情。我们就是画家，青春如画，我们用画笔描绘出属于自己的青春，男人的画就是一幅山河的美景，他们所容纳的是一种广阔的胸襟，天下之大，何处都是家，青春就是一匹奔驰的骏马，带领着他们走向梦想的彼岸。女人的`画是一幅夕阳的美景，夕阳染红了天际，女人的心也是这样的，温暖细腻，她们为这个家，像关在笼子里的鸟，默默奉献一切。青春如画，不同的画描绘的是不一样的青春，但每个人都会有自己那一幅最美的画。
青春如诗，有的诗是悲情愁苦的，有的诗是歌颂祖国繁荣富强，但从诗中我们更能体会到的是对生活的热爱和在逆境折磨中的坚持不懈。这也就是我们的青春，在青春的年华中，有收货成果时的喜悦，有在逆境中持之以恒的刚强，有不能如愿以偿的遗憾，这些的这些都是一首青春诗歌，谱写着我们无悔的青春。
我的青春我做主，在我的幻想中，青春是自由自在的，是坚持不放弃的，哪怕有再多的折磨和苦难，都有着希望，我的青春是锲而不舍的，我不怕失败，但怕自己失败了不能爬起来，因为失败乃是成功之母，无论失败了多少次，但只要锲而不舍的去努力，总会又一次会成功的，当你站在世界之巅的时候，你就会明白之前所付出的的努力与失败都是为了这一刻的成功做的奠基，所以我的青春是锲而不舍的，我要为自己所坚持的目的去实现。
青春如酒，青春如画，青春如诗。每个人都有属于自己的青春，青春是我们一生中最好的年华。青春带给我们的是一份对年少轻狂日子的怀念，一份对未来生活的憧憬。我的青春我作主。向青春致敬，怀念我们无悔的青春。
让我们更精彩优秀作文
站在青春的起跑线上，年轻的我，曾有过困惑，有过梦幻，更有过深深的思索。途中是波涛，是海滩；彼岸是沟壑，是绿洲……
美妙的青春让我们潇洒。我们可以选择一片新鲜的草地，独自一人躺在草地上仰望天空的白云，背诗文，感受人生的真谛；我们可以找一个僻静的角落，独自哭泣，甜食着自己心灵的伤口与委屈；也可以和三五个朋友聚在一起畅谈自己的人生理想与间接，一起吹牛大笑。
美妙的青春让我神秘。我们从心中萌发自己心中的.秘密，有着自己的情绪，有了追逐与渴望。不断地付出让我感到疲惫；身上还未退去的棱角动不动就与这个世界碰撞，在不断的失败与跌倒中寻求人生的价值与意义。
汽笛高唱着凯歌，青春的列车在滚滚前进，年轻的朋友，我们要把握自己的目标，顺应时代的脉搏，前进吧！
活得更坦荡散文
周末的清晨，晨曦的阳光透过窗台洒在床上，我在被窝中慵懒地醒来，转过身望见床头边放着几张昨晚整理旧物时留下的明信片，这让我突然心血来潮，想要写一篇以《此生尽兴赤诚善良》为题的随笔。
人生，是一场漫无目的的旅程，我们每个人都在寻找一个同频率的人，在TA那里，我们能够卸下所有防备，也能够摘下面具，做一个真实的自己。在TA面前，我们能够疯得完全没有形象，讲话也不用有所顾忌，想说什么就说什么，没有任何的心理负担。也只有在TA面前，我们才是那个最真实、最单纯的自己，所有的脆弱不必逞强，所有的快乐无须假装，所有的悲伤也不用伪装。无论经历怎样的沧桑，愿你我都能在未来的日子里，活成一个更坦荡也更值得被爱的自己，愿我们都能够此生尽兴，永久满怀赤诚与善良。
当你一个人熬过了所有的艰难与苦痛，你也就没有那么害怕孤单了。可能此刻的你依然是一个人上班、下班、吃饭、睡觉、走路、看书、听歌、写字、逛街、旅行，但是随着时间的推移，经过岁月的`沉淀，你会发现，在那段一个人独处的时光里，我们正在逐渐转成一个更好的自己，内心变得丰盈、温润、柔软而充满力量。
生活需要自带激情，即使是一个人，也要活得很漂亮。上班的时候，用心观察每一个认真工作、努力上进的人是怎样生活的；下班的时候，经过街角的广场，买一杯浓香氤氲的奶茶，然后静静驻足在广场上，聆听流浪歌手那深情而投入的演唱；睡觉前洗把脸，持续面容的整洁、仪表得体，因为干净爽朗能够让人精神焕发；周末的午后，漫步在海边的石阶上，寻一处平坦的草地，舒坦地拥抱大地，尽情沐浴阳光；假期来临时，来一场说走就走的旅行，无需准备，无需计划，只要在路上，一切便安好！此生尽兴，不为讨好任何人，跟着心走，随性而活，只为做最真实的自己。
所谓好运，其实它只但是是努力的另一个名字，任何一个值得被爱、被拥有的人都值得被等待。也许我们每个人都在期盼感情，但并不是谁都能遇见两情相悦的感情。有的时候，我们无法选取自己会爱上谁，但我们能够做到的，是控制自己感情的走向，有些不可能的感情，就埋藏在心里吧！在一切都还来得及的时候，就该及时收手。就算再喜欢，也不要让自己卑微到尘埃里，不要把自己弄丢，这是对自己的尊重，也是对别人的尊重。
突如其来的眼泪，大概是积攒了太多的失望。有些道理，我们从一开始就明白，但我们仿佛都习惯了，习惯了非要等吃尽苦头的时候才会释怀。我们每个人的精力都是有限的，可为什么偏偏要把时间浪费在一个不可能的人身上呢？这也许就是感情最可怕的地方吧，明知不会有结果，却还死心塌地，硬要往前冲，哪怕撞得头破血流，哪怕遍体鳞伤也不曾后悔。
决定放弃一个人的时候，必须是在寒风中站立了许久。最渺小的我们，也许有着大大的梦，但在之后，我们却只愿安静地生活在每一个有你的角落。虽然想念一向都在，但却不再去打扰，这也许是最后的温柔吧！有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月，既然爱而不得，那就放手吧，释怀或许是一种最好的解脱。也许有一天，我们不再需要轰轰烈烈的感情，而是想要一个永久不会离开你的人，难过的时候，TA给你一个结实而有力的拥抱，然后你会发现，原先这个世界上最幸福的事情，就是当你拥抱一个你爱的人时，TA竟把你抱得更紧。
沈从文曾说：“愿你在历经过所有的世事沧桑之后，忍受了所有的孤苦无依之后，捱过了无数个泪往肚子里流的夜晚之后，内心仍然充满用心向上的期望，仍然拥有疯狂爱一个人的力量。”确实，生而为人，一辈子那么长，我们要持续对生活的热情，要持续对感情的信心。上天绝对不会抛弃每一个努力生长的灵魂，也不曾辜负过每一个擦肩而过的生命。所有不期而遇的温暖，正在悄悄改变着那些看似惨淡实则精彩的人生。
愿你所有快乐，无需假装；所有悲伤，无需伪装；所有委屈无需强忍；所有脆弱，不必逞强。人生就是这样，理解一个平凡而普通的自己，但也偶尔的，觉得自己像个英雄，愿我们都能在未来的日子里，活成一个更坦荡、更值得被爱的自己。
此生尽兴，赤诚善良！
让自己活得更精彩美文
“我们生活在浩瀚的宇宙里，漫天飘洒的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。”引用电影《电影》小时代里的一句话，我想说：我们虽是如此的渺小，但渺小的我们都会有爱的.精彩。我虽生活在女人较多的群体之中，但我必须闪现出我的那份精彩。
至于如何让自己活得更精彩，我总结了一下几点：
1. 要想生活的更加精彩，首先要有自信。
无论你是男人也好还是女人也好，无论你面对什么样的生活，一定要充满自信。我们要坚定自己当初的信念，朝着目标自信的对自己说：“我能行！”这样，你的生活会增添自信的色彩。男人有了自信，就会变得很有气场。女人有了自信，就会变得很有气质。因此，自信会提升你生活的动力，是未来的信心与勇气。
2. 为生活增添色彩，做有品位的人。
一定要做一个有品位的人，在做好自己的本职工作之外，闲暇的时间还可以做一些自己喜欢的事情，比如兴趣爱好，“谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。”这样不但抒发了自己的内心世界，更重要的是久而久之，你也会变得很有品位。男人有了品位，就会变得更为大气，女人有了品位，就会变得更有魅力。因此，我们应该学会品位生活。
3. 善于调节自己的情绪。
人生纵有喜怒哀乐，高兴地事情与人分享，大家一起快乐。所以，你不必悲伤。你永远记住世界不会因为你的悲伤而沉默，但会因为你的快乐而更加幸福。学会笑对人生，学会为自己解忧，学会调节自己的情绪。我们要学会宽容、善良、勤劳、勇敢，“人之初，心本善。”电影《青春期》有一句台词：“活着的时候开心点，因为我们要死很久。”是啊，因此，我们要做快乐的自己。
最后要说的精彩就是选择，俗话说得好：“男怕入错行，女怕嫁错郎。”人生的选择要大于努力，如果你选择对了，一定要朝着自己的方向去努力，不断地去努力，当你感受到幸福的那天，你就会觉得自己的人生无比的精彩，我相信你会为此感到自豪！
为今天活得精彩散文
世界说大就大，说小就小。它可以通过一根小小的网线把天南地北的陌生人，轻而易举的联络到屏前。通过网络，编织和演绎各种曲折而浪漫的故事。
学生时代，我就有记日记的习惯。曾记下：我最崇拜的人是武则天。中国第一位女皇帝，唐初政治舞台上的风云人物，尽管后人对她褒贬不一，毁誉并致。但是，她的聪慧敏俐，超人的胆识，还有她的政治才能和政治气魄都是值得我们学习和敬仰的。而且，我常常用孟子的经典名句鞭策自己，那就是：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。我想人要有动力，要有一种神奇的力量鞭策和鼓舞着，他才会在任何困难面前临危不惧，也会在事业上蒸蒸日上。
有句话说：你不能拥有青春的年龄并拥有青春的知识。可以说，每个人都是在经历之后才会真正的懂得。每个人都是在岁月蹉跎中慢慢成长的。况且，岁月是无情的，它可以扼杀人们的记忆。所以，把生活中的点滴及其值得记忆的片段，用文字做证据为我们忘却的记忆留下一个精彩的回顾。
我发现日常生活中，人的思想有时是需要得到放松的，情感是需要得到释放的。因此，我们便渴望拥有一个自由空间。哪怕这个空间很小，只是一点点，只要它是自由的。于是，我便申请了这个QQ号，并且给它起了一个好听的名字——缘是360度。我要将我压抑的情感以日志的方式得到排解和宣泄。也许，因为想法简单，人就容易快乐吧？当初，因有了这么一个小小的自由空间而为之雀跃了一阵子。呵呵！现在想想觉得自己挺傻的。
不管在现实的生活中，还是在虚拟的网络里，人们都应该相信缘分。其实，人的感情是很脆弱，很微妙，有时甚至是很难理解的`。当你没有任何思想意识或心理准备的时候，有一种莫名的情愫却潜移默化的侵入了你的心灵，左右了你的思想。其实，我们无需拒绝和逃避。因为，人归根结底就活在今天，也只为今天而活。今天才是最现实最具体的。而且，爱的本身是圣洁的，美好的。我们为什么要束缚这份可贵的情感呢？我们更应该知道，不是每个今天都是美好的，也不是每个今天都会有爱发生。只要我们彼此掌握原则，把握方向，任何一种情感都不会让我们的心迷路。
我从不强求或者奢望任何情感的永恒，但我懂得珍惜。我想冥冥中自有天定，就让一切随缘聚散吧！
感恩，让自己活得更精彩演讲稿
亲爱的同学们、老师们、家长们：
一、调动参与热情
伴随欢快音乐节奏，展示自信和快乐！高兴吗？
我想问一个问题，这里最好的学校是哪所？最有士气的班级是哪个班级？最希望改变自己的现状的是谁？最希望自己今后人生辉煌的是谁？
有人说人生只有三天，昨天今天明天。你们说那天最重要――今天。是啊，不重视今天，后悔昨天的人，会痛苦一生；不重视今天，把希望寄托明天的人，永远只是希望，永远得不到幸福，得不到成功！
所以，不管以前成功与失败，关键在于此时的状态。赞成吗？
有人认为：人生有两大杀手――一是不忘过去的失败，二是担忧未来的成功。因为他忘掉了现在，忽略了今天，放弃了此时。
所以我们说，看一个人会不会真正成功，就看他是不是能够把握今天，珍惜当下，做好此时！
你当下现在准备好了吗？现在，你以呐喊的形式告诉大家：你准备好了吗？初（高）一年级？初（高）二年级？初（高）三年级？
也有人认为：人生有两大动力――一是追求快乐，二是改变现状。快乐在哪里？只能在此时，因为明天在后面，你永远也达不到。改变在哪里？也在此时，因为只有此时的改变你才会得到真正的改变！同意吗？
一、在活动之前，我想做一个现场调查
我自xxxx年开始一直坚持做网络心理咨询。你们进过我空间的就知道，我的好友早已超过了1000人。每晚我都要花1个小时左右解答求助者的问题。
求助者主要是学生，咨询的问题主要是三个问题：异性情感问题、学习压力问题和人际交往问题。
现在我做一个现场调查，你有几个问题出几根指头。情感问题出食指，压力问题出中指，人际交往问题出无名指。请听我的指挥，我喊123后，开始举。
能够真实的，毫不隐瞒的举出来，说明你具有坦率的心境，大气的人格。祝贺你！
觉得心理有问题，因怕别人知道，没有举出来。这说明我们有自我防范意识。这也是今后人生成功的起点。同样值得祝贺你！
虽然我们面对重重压力，但我们都还是很坚强，都一直坚持着，直到到现在。
我这几年一直致力于感恩教育的推介，其目的就是希望通过同学们的现场表现，调动自己的潜能，告诉我们的老师，告诉我们的父母，也告诉我们自己：我们已经长大了，我们已经懂事了。我们每位同学都是感激父母的。我们每位同学都是这个世界上独一无二的！都是父母的骄傲！都是上帝的杰作！都是天下最棒的！
二、赞扬同学的自律自省自强。【用学生自己的事迹鼓励引导】
在这之前，我阅读了德育处给我的一份关于你们的事迹报告。我读后，被你们的事迹感动不已。
【父母打工】就在我们的中间，有这样一个同学――父母没有文化没有技术，长年在外地做苦工。她在家里与爷爷奶奶相依为命。爷爷奶奶年高体弱。你知道你在家里就是一个大人，家里的一切事情你责无旁贷。凡是双休日你都要在家里帮爷爷奶奶洗掉换下的所有衣服。包揽了家里的种菜、喂猪等全部劳动。饿了，你自己煮饭吃！累了，你默默地承受着！想父母了，你一个人躲在自己的卧室里偷偷的痛苦，为父母祈祷祝福！
【父亲服刑】在我们的中间，有这样一个同学――父亲因为挣钱的意外事故，服役判刑，长期不能相见，你时刻在为爸爸牵挂，在为爸爸担心。但你超出了常人的想象，克服着内心对父亲的牵挂，你顶着压力，克服着焦虑，忍受着心酸。你却表现得处事很冷静很平静。这是多么的不容易啊！
【父母四年不回】在我们的中间，有这样一个同学――父母为了维持家计，体弱病多的妈妈带着自幼残疾的爸爸，长期在远方打工，他们挣的钱勉强维持他们自己的生活，有时候稍微有点结余就寄回来给了这位孩子做了生活费。因为没有路费，一直四年没有回家。夜深人静的时候，你格外思念你的爸爸妈妈，但你每到这个时候，你都是藏在被窝里偷偷地掉眼泪。不让年高老迈的外公外婆伤心。我们想，这是多么懂事的孩子啊！
【家庭不和】在我们的中间，有这样一个同学――父母经常为一点小事吵闹、打架，闹得没有一点家庭安宁。你知道这更多的是因为我的表现不好，让他们担忧焦虑引起的！所以你夹在父母中间不知所措，长期处于焦虑状态。可你在爸爸妈妈面前，压住内心的痛苦，装出若无其事的样子，在他们中间左右劝说。
【离异妈妈做苦功】在我们的中间，有这样一个同学――父母离异，一个人跟着妈妈生活，妈妈没有办法，背井离乡，在外地一个小餐馆里做苦工。
妈妈的工作地点就是厨房后面的一个又矮又潮湿，霉气、臭气熏鼻子的小屋子，整天洗菜，双手泡得像肿了似的，下班后，双手因失水干裂，皴着小口。
租住在一个黑暗的只能放下一张小床的房间里，起早贪黑，自己没有钱，吃的没有油水，没有时间洗衣服，穿的也很脏。整天都是忙里忙外，每月却只有几百元工资。她的孩子在家里，却很懂事，很节约，从不乱花钱，读书也很尽力。
【父母重病】在我们的中间，有这样一个同学――父母重病，家里一贫如洗，经济条件十分拮据。但你不卑不亢，不贪小利，穷得很有骨气，而且一直在努力地改变自己。你的行为感动着很多同学。
【父母亡成绩差】在我们中间，有这样一个孩子，他的父母双亡，跟着远房的亲戚，带她的人都已经60多了，而且体弱多病。她每周放学回家都要担起煮饭、喂猪、砍柴等全部家务劳动。学习基础很差，但你却说服收养他的爷爷奶奶，让你读完初中，再读职中。他的那双手就想常年在工地干苦工的手，厚厚的茧巴、密密的小口。
【遗弃孩子】在我们中间，有这样一个孩子，她是自小被父母遗弃，被一个好心但有十分困难的单身老人收养。她从小就没有得到自己亲生父母的疼爱，至今没有见过自己的父母，不知道自己的父母样子。但你很发奋，立誓要活出个人样，活得比别人更好。
【力所能及做家务】在我们的中间，有这样一个同学――不但懂感恩，而且用行动报恩。他坚持每次回家都要帮自己的爸爸妈妈做力所能及的事情。在同学之间，还经常主动帮助他人。
你们的这些令人感动的事迹举不胜举。我们困难不低头，贫穷不弯腰，我们勤奋，我们孝敬。这难道我们不应该以此引为荣吗？！
三、赞美父母的艰辛，唤醒我们的感恩之心
1、诉说父亲的艰辛
大自然给了我们空气、阳光、土地和水分，父母给我了我们生命。这是经过亿万次巧合才有的杰作。为了更好地珍惜生命，感恩父母。现在请你轻轻地低下你的头，跟着我的引导自我回忆，来加固我们的这些好的品质。
现在你借助想象回到自己的小时候。小时候，我们天真烂漫，活泼聪明，爸爸妈妈常常左右一个拉着我的小手，漫步在田间小路，那是多么的幸福啊。那时我们很听话，常常得到爷爷奶奶、外公外婆、以及老师夸奖。
你一定还记得：我们骑在爸爸背上的情景。（《崔金浩：父亲》）那是小时候，坐在爸爸肩头。父亲是你登天的梯，父亲是你胯下的牛，他再苦再累从不张口，他盼儿时，伏在窗口数星斗。这就是伟大的父父亲，从不表白，博大深厚。
爸爸不仅身体很累，心里更累。爷爷奶奶要你照顾，你还要牵挂我的外公外婆。有时候，家里有人生病，你不但要承担家里的经济负担，你还要顶住家里的精神压力。有时候，身体很劳累，心里很疲惫，回到家里，还要承受妈妈的抱怨。可每到这个时候，你都是强忍着，默默地继续工作。我们想过没有？这时的父亲心理承受着多大的压力啊！
你想象你父亲现在的样子：
父亲为了家为了我，日复一日的身体劳累，日复一日的心理压力，一个曾经高大强壮的父亲，如今已经显得很苍老，很憔悴，很疲惫。
你可没有注意，父亲的那双手，曾经不知多少次扶着我们走路，拉着我们玩耍，捧着我脸庞舍不得放开的那双柔和的大手；那双不怕雨雪风霜，不怕脏臭笨重的大手――如今已经是青筋裸露，粗糙变形，长满了老茧。一到冬天，双手污渍斑斑，皲裂小口，冒着血珠。看着这双布满着心酸，记载着辛劳的大双手，我们何尝不难过！何尝不心痛！
你可没有注意，我们当牛当马骑的父亲的脊背，而今为了我们为了家，无数次的肩挑背扛，现在，再也挺不直了，站立时两肩耷拉，走路时两腿颤抖。你想过吗？这就是我们的父亲。这就是为我们付出了一切的父亲。
你可没有注意，父亲曾经光亮有神的眼睛，现在却时常因对你的教育困惑显得忧郁无助；曾经光泽精神脸颊，现在却被风霜的摧残，留下了一道道皱纹；被烈日的暴晒，变得松弛枯黄。一个精力旺盛的男人，就这样，因日夜辛劳变得颓废、倦怠和疲惫。
这就是我们的父亲，一位令我们感动、令我们心疼的父亲！
2、以父亲的身份诉说父母的心声
其实，我也是父亲，当我的孩子远离家庭，我们做家长的在家里不管怎么劳累，却放不下对自己孩子的担心，担心孩子是不是吃的好，担心孩子是不是睡得好！担心孩子是否听老师的话，总是担心这担心那。孩子几天不打电话回来，就会猜想很多，总是担心你出问题。
我们做父亲的，何尝不想为自己的孩子提供更多的方便，让孩子更幸福更快乐。但我们带孩子也是第一次，也没有经验。我们总是受条件限制，不能使你如愿。看到你们的辛苦，看到你们的不如意，爸爸我心理更难受。有时候我心理很难过，忍不住要哭，每到这个时候我都是把泪水往肚里流。实在忍不住，我都是藏在没有人的地方悄悄地痛哭。
孩子，可你曾想过，你的父母他总是希望你好，但他没有经验，没有学过心理学教育学，不懂的教育，他也很迷茫，很着急，常常因为焦虑而睡不着觉。哪个做父母的不想自己的儿女过得比别人好，但他无能为力！有谁为他想过！有谁为他想过啊！
3、引导回忆妈妈的辛苦
你也一定还记得：小时候，你躺在妈妈温暖的怀里。（《烛光里的妈妈。35秒开始》）听着妈妈的摇篮曲，享受着妈妈的亲吻，偎依着妈妈温柔的脸庞，慢慢地进入梦乡。
你可曾知道：妈妈十月怀胎的艰难吗？十月怀胎，母亲在前三个月妊娠反应，整天恶心呕吐，不想吃不想喝，整天难受极了。到了后六个月，一个人吃还要供你的营养，猛吃猛喝还觉得上顿不接下顿。挺着个大肚子，不光行动不方便，还不敢弯腰，怕挤压你，让你受不了。不敢劳累，怕消耗体能，供不上你的营养。
你的生日，你常常要向妈妈要钱，邀约你的好友为你庆贺，买好吃的，买好玩的，一起狂欢。你可曾想到，这一天也是妈妈冒着生命危险，保全你出生的日子。但到了现在，我们已经快要成大人了，你生日这一天有几个能记住妈妈，能主动在这一天为妈妈买点什么？给妈妈打一个电话，稍一个问候！
你知道吗？你在狂欢，妈妈心理在滴血。
每天晚上，我们熟睡了，妈妈还在忙碌着。
每天早上，我们醒过来时，妈妈都已经早起床了。
可如今，你可没有注意：日夜操劳的妈妈，两鬓增添了白发，皱纹已经布满了眉梢，光彩温暖的脸庞已经变得粗糙蜡黄，柔和的双手已经变得僵硬笨拙了。
现在，你一定已经想起：《妈妈我想你》
我第一次睁开眼睛看到的是你！
我第一次哭泣时为我擦干眼泪的是你！
我第一次跌倒时扶起我的是你！
我第一次喊妈妈时最开心的是你！
我第一次离开家时送我的是你！
我第一次有成绩时最激动的是你！
我第一次绝望时呼唤的是你！
我第一次懂事时夸奖的是你！
你一定还记得：（播放《白发亲娘》）
每次妈妈送行的时刻。妈妈都是在你还在熟睡时就起床了，为你收拾好了你要的所有东西。临行时，两眼含着泪花反复的嘱咐这祝福那。出门时，再也忍不住泪水夺眶而出，可妈妈怕影响你的心情，转过身去偷偷地擦干了泪水，强忍住，保持着对你的慈祥和平静。你挥手告别妈妈，可妈妈一直站在门口不回走。当你走到很远回过头来，你发现妈妈还站在那里看着你。
妈妈想你时，都是反复翻出你的电话号码准备打电话，都是重新阅读你发给她的那几句话的短消息。实在思念你时，才给你打一个电话。
妈妈得知你要回家的消息，兴奋不已，拿出为你积攒的你最喜欢吃的东西，为你准备。你回到家里，妈妈激动得不知所措，妈妈总会站在那里静静地看你一会儿，然后才去为你接东西，问你问题。
孩子，你们何曾想过？当你与爸爸妈妈在一起的时候，你们还觉得他们很平常，无所谓，甚至还觉得他们嗦，讨厌，但当你真正离开了他们，你却感到很孤单，不安全。却深深地眷恋着家，怀想着你的爸爸妈妈。
一个家，我们就是其中的三分之一，或者四分之一。缺了我们任何一位，都不成其为家。我们调整不好，我们这个家就不得安宁。我们有问题，我们的家里就有问题。
因此，我们作为一个家庭成员，都应该努力调整自己，像爸爸妈妈一样，为了这个家全力以赴。
3、比拟教育，不良表现给父母带来的伤害
可我们，随着我们慢慢地长大，我们也慢慢的发生了变化。
我们变得不是很听爸爸妈妈的话了。有时候甚至很倔强。本来我们不是出自内心要伤害他们，而是要表达我们自己的主见。可我们选择的方式却很难让一个没有带孩子经验的爸爸妈妈理解。
曾经有这样一个孩子――上网成瘾，严重地影响了他的正常生活。除了上网什么都不想做。整天偷偷地躲在网吧上网。体质变差，学习下降，性格也变得暴躁了。父亲为了挽救自己的孩子。忍受心酸，含着泪水，深夜在网吧里寻找自己的孩子。我们试想，一个大男人，遭受着网吧老板的白眼，是多没面子。他不顾自己的尊严，不顾孩子的顶撞，不顾旁人的耻笑，为什么？为了自己的孩子。
有这样一个孩子――嫌弃自己的父母没有水平。母亲专程到学校去看他，他却不让妈妈去学校。
有这样一个孩子――与父亲争吵，摔门离家出走。父母放弃工作，到处寻找，历尽千辛万苦。可孩子一直没有向爸爸告诉自己的'地址。我们想这是一个多么没有良心的孩子啊？
有这样一个孩子――高二厌学，辍学到广东打工，没有技术，没有力气，一年多做了三十几样工作，可还经常没有吃饭的钱。遭尽了苦。最后万般无奈，还得打电话向自己家里索要生活费。
如今，爸爸妈妈已经很老了，你还要她为你操多久的心？
你问过他的辛苦吗？你感谢过吗？你说过你爱他们吗？
他们的脸老是挂着忧虑，那是他对家，对你的期盼！
可你想过没有？我们很多人却视而不见，有时候还不理解他，甚至抱怨他！
你想过没有？你要报恩！你要发奋！你要用你的行动感激他们！
4、引导学生忏悔自己的过失（你可曾想过――）（《可怜天下父母心》）
孩子们，你可曾想过？你的花销，全部是来自父母的汗水和心血，你在花钱上网、买零食、买小玩意儿时在所不辞，而你的父母即使夏天再热也舍不得吃一根冰棍。
孩子们，你可曾想过，爸爸妈妈花钱给你买来的那么多的书，你认真读过几本？给你花钱买来的本子你给他们留过几次言？写过几次信？有的父母甚至给你买来的手机，给你的钱你主动打过几次电话？
孩子们，你们何曾想过？夏天，烈日炙烤着大地，你躲在教室里还热得难受的时候，你的爸爸妈妈还在坚持劳动。
孩子们，你可曾想过？冬天，寒风刺骨，冰天雪地，你躲在屋子里，火炉旁，还觉得难受的时候，而你的爸爸妈妈却为了你为了家一直坚持着艰辛的劳动。
孩子们，你听吧，我们有的父母已经哭了！有的孩子哭了！
回忆起这些你真的应该自责，真的应该内疚，应该自己对自己痛哭一场。让自己的泪水彻底冲刷掉你哪污浊的灵魂和不良的表现。
此时，你们一定想到了，我要感恩，我要用行动报答你们。爸爸妈妈也一定在想，我以后要更多的从孩子的心理关心我的孩子。
5、我自己的报恩遗憾
我的爸爸在我三岁时因病去世，是妈妈一手把我养大。我的妈妈是个很贤惠很勤劳的女人，妈妈带着我们姊妹五个，生活最困难时，一顿只吃一小碗小豆。在我工作后，我发誓要让我的妈妈安享晚年。我想，让我的工作忙得稍微顺手一些后，我一定回家陪陪她。可我心爱的妈妈，在我工作期间就走了。走时虽然已经70多了，但我每次回忆都痛心不已，因为我的尽孝不够。
我终于明白，成功不能等待，孝敬更不能等待。孝敬我们的父母不一定要干很大的事情，我们要从小事开始，从你给爸爸妈妈干一件农活开始，从为你的爸爸妈妈拿一只拖鞋开始，从给你爸爸妈妈盛一碗饭开始，从不跟爸爸妈妈顶嘴开始，从亲一下你的爸爸妈妈开始，从跟你的爸爸妈妈拥抱一下开始……孝敬你的父母并不一定要等到你功成名就的那一天！
不要等到有一天，树欲静而风不止，子欲孝而期离晚。到那时，你的爸爸妈妈就再也不会给你机会了！这也是我今生的最大的遗憾！我自责，爸爸妈妈为我们付出了那么多，可我们当着他们的面说出“爸爸妈妈我爱你”都还不好意思。现在想来这是多么的无知和可耻！
现在，我要当着大家的面，把我多年藏在心理的那句话，不好意思讲出口的那句话喊出来。爸爸妈妈，我爱你！
现在，我们在座的所有人，不管你的地位多高，年龄有多大，我们都站起来，握紧拳头，高高举起，用你最大的气力把这句话喊出来。
5、分享感动，同伴教育：表达自己的行动欲望
是啊，任何行为的发生都需要外部环境的帮助，今天应该说对我对你对大家都是一个的机会。
（1）有很多同学已经泣不成声，为父母的付出而感动，为自己的过去内疚。
现在，我们限三个名额，在这里向自己的父母表达自己的心声……
（2）同学们，请你走到自己的家长面前，拉着父母的手，看着父母眼睛，对父母说你心里最想说的话。也请家长们主动抱住自己的孩子，把你内心的话说出来。
四、赞美老师的艰辛
就在这个现场上，有一群人为了我们默默的奉献着，他们是谁啊？老师。老师犹如自己的父母，待遇低，工作时间长，压力大，可很多时候不被人理解。可他们甘愿清贫，常年坚守。
就在我们的学校，有一位老师，来自一个最边远的大山，在他工作的第十年得了重症肝炎，与他同室的病友都已经很早就离开了人世。他凭着毅力和对生活的渴望，活下来了，而且揣着急救丹和功能药物又登上了讲台。他把爱全给了学生，他把精力全投入教育，他救助过一个个孤儿，也挽救过一个个因单亲心理有问题的孩子。可后来因劳累过度、肝病复发和家境贫困，女儿出走，妻子离异。现在孑然一身，借住在一个远去打工的朋友家里。去年病情加重，又导致胃长出一个大毒瘤。他虽然再次奇迹地从病魔那里逃出来，但他没有了体力下楼，也不能吃辛辣粗硬的食物。他就在他借住的房子里，通过电话让楼下的饭馆送稀饭、送面条吃，度过了四个多月才勉强能下楼。
像他这样把爱给了学生，自己的孩子却因失去爱而学业荒废；
像他这样因得病没有钱彻底治愈，却仍然坚持工作；
像他这样劳苦一生，老了却一贫如洗；
像他这样把所有精力给了教育，自己却妻离子散，一无所有的老师很多很多……
你知道吗？就在你的老师中有一位老师怀揣疾病诊断书，却还一直坚持守在三尺讲台。
你知道吗？我们学校的所有外地老师，为了我们，整年整年舍不得请一次假，思念父母时，仅仅只能打一个电话。
你知道吗？就在你的老师中，有一位老师，为了上好早自习，把自己不到两岁的孩子一个人放在家里。孩子梦中找妈妈，从床上掉下来，嘶心裂肺的喊着妈妈。
你知道吗？你一个简单的迟到，老师担心你出安全事故，又要询问又要打电话，如果信息不准，老师还要到处寻找。
夜深人静的时候，你看吧，校园里那仅仅亮着的几个窗户里，都是为第二天备课的你们的老师啊。
老师如蜡烛，在不断的燃烧自己。老师如艄公，日复一日年复一年，一渡一渡把你们推过人生彼岸。
我们在老师的哺育下一天天成长，可老师自己却一天天变老。我们为老师的奉献所感动，我们为老师的精神所震撼，更为对老师的无微不至的爱表示感谢。今天，在这个特殊的时刻，我们把我们心理的感激用一句朴实的话喊出来。
老师――感谢你！我们无论走到天涯海角，我们都会记住你！当我功成名就的时候，我一定会回来看你！
你们愿意用我们最古老的礼仪感谢我们的老师吗？为我们的老师鞠躬十秒钟。
五、行动感恩
同时，我们也请同学们走向你们的老师，用你们最喜欢的方式：拥抱、鞠躬、握手，并说出你最想说的话，以表达你的感激和敬仰，表达你的决心和理想。
六、结束语
现在，请你再次低下头，静静的回忆，回味你刚才的感动，加固你刚才的想法。
我相信，你一定会将今天的感动化为行动。用行动感恩养育你的父母。用行动感恩教育你的老师，感恩关心你的所以人。《为了谁》
虽然我不知道你叫什么名字，来自于那个家庭那个班级，我也不知道你的老师叫什么名字，你叫什么名字，刚才的讲的，刚才的呐喊，刚才的欢呼，你对父母、对老师的爱一定是最真实的表现。无论你走多远，无论你在干啥，无论你多富有，无论你官多大，我们都不会忘记我们的老师，我们不会忘记咱们爸爸妈妈。
现在，以热烈的掌声给你父母，给你的老师，给自己，给帮助过的所有的人。
让生命活得更精彩小学作文
啊，又是个晴朗的天，白云在天上悠闲的飘来飘去，鸟儿在云中漫步，她和好友一起陪妈妈去商场买东西，在电梯上，她活蹦乱跳的，好似调皮的兔子，猛然间，她的脚一阵剧痛，低头一看，她的脚竟然被电梯夹住了，尽管并没有流血，但肉还是好像掉了一层，她简直欲哭无泪，好友们吓了一大跳，急忙把她扶下电梯，妈妈见到这个情景吓坏了，慌慌张张地掏出手机，拨打了120，幸亏，救护车不久就赶到了，把她抬上了救护车。
“什么？要休养那么久，我女儿岂不是上不了学了？”爸爸和妈妈在病房外与医生压低声音的交流着关于她病情的事，虽然他们说话声音已经很轻了，但还是被她敏锐的捕捉到，她听了他们的对话，闷在被单中，小声的哭泣起来，这是她第一次哭，因为不能和同学们，朋友们嬉笑玩耍了，只能在床上无聊的躺着。
为此，她的脸上几天都没有笑颜了，她的父母也愁眉苦脸的，这时，她的朋友走了进来，她朋友想和她单独谈谈，示意她的'父母出去，她的父母出去时顺便将门给带上了。她的朋友给她讲了一个故事：珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，珍妮，你昂起头来真美！老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
说完故事后，她的朋友语重心长地说：“别在意脚伤，你会失去很多快乐的，再见。”那一刻，女孩明白了，她开始变了，变得和以前一样自信快乐了，经过长期的治疗，她的脚终于恢复了以往，她在操场上欢呼雀跃，而那个在夕阳下显得无比耀眼快乐的女孩——就是我。
教学目标：
1. 认识14个生字，会写8个字，认识一个部首“将字旁”。
2. 能正确地读写这些词语，并能准确掌握词语的搭配。
3. 了解这些运动项目的特点，培养学生对体育运动的热爱，积极参加体育锻 炼，并积累有关体育项目的词语。
教学重点：
初步认识几项运动项目。
教学难点：
了解“羽”的演变过程。
教学过程：
一、趣味导入
老师今天能跟大家一起上课心里可真高兴。不过我可不是一个人来的，我还给你们带来了一位大朋友。他呀，可有名气了，你们想认识他吗？我们一起来看大屏幕。（播放姚明图片）谁能说出他的名字。（姚明）那你能告诉我他是做什么的？（打篮球对了，姚明是一位国际篮球明星，他曾经在美国打过球，看他的个子高不高？谁能用两个字形容一下他的身体？（强壮）同学们你们想变得更高更强壮吗？（想）那就要多参加体育运动。同学们你们喜欢运动吗？其实就在我们的语文书里就有一座体育场，一些小朋友正在锻炼呢！我们也去看看吧。同时我们这节课还有一个重要的任务，认识十四个关于运动的生字宝宝。这么多的生字大家有信心吗？（有）太棒了！那让我们快速打开语文书46页和47页。把这些运动项目反复读几遍，并把46页生字在图中圈出来。 （板书课题“让我们更健壮”）
二、情境识字
谁能读一读？（指一生读课题）
1. 教学“健”字：读得真好，你能给这个字加上拼音帽子吗？谁知道“健”字是什么偏旁？我来告诉大家健字的右边也念jiàn，是建筑的建。加上单人旁还念jiàn。谁能给它组一个词？（健康）健壮就是健康强壮。
2. 学习“篮”：（出示篮球图片）这是什么运动？（篮球）我把这两个字写到黑板上（板书“篮球”）先看这个字你来给它加上拼音帽子。谁有好办法来记住它？（我们记生字可以有很多好办法，比如说加一加，减一减，形声字。）你能给篮组一个词吗？（篮筐，篮板）我组一个“蓝色”，同学们说说行不行？（不行，蓝色是草字头的蓝）这个是竹字头的篮。我们平时一定要区分好可不能马虎呀！
3. 教学“球”：再看这个字“球”，你来给它加上拼音帽子。你有好办法来记住他吗？大家可能都要说它是“王字旁”，其实他是跟“王字旁”长得一模一样的“斜玉旁”。球字呀，最初的意思是美玉所以这半部分是“斜玉旁”，用来表示这个字的意义。那么右边的“求”字就表示这个字的什么？（声音）我们一起拿出小手来跟老师写一遍这个字。谁来给这个字组一个词？（篮球，排球，足球）
4. 教学“踢”： 组得真棒，你来告诉老师足球怎么玩？是不是跟篮球一样打足球？（不是，是踢足球）踢，（板书“踢”）什么叫踢呢？你能到前边来踢给大家看看嘛？原来是用脚来触击球，所以这种球才叫 “足球”，这个名字就已经告诉我们是用脚踢的不是用手打的。我们一起读一遍“踢足球”。细心的同学告诉我这个“踢”是个什么旁？足字旁在这个字当中起什么作用？（表示意义）它是一个形声字，左边是形旁，右边是声旁。找个同学一边做动作一边读一下。
5. 教学“羽”：我们说足球不是打的而是踢的，但在球类中可以打的还真不少呢！有我们非常熟悉的打乒乓球，打羽毛球。大家看图片，谁来告诉我为什么这种球要叫作羽毛球呢？“羽毛”又是什么呢？谁来说说怎么玩？我们一起来看看“羽毛”的“羽”字最初的样子。原来是表示鸟类翅膀上的羽毛平摆着的样子，因此羽有翅膀的意思。当然也有羽毛的意思，后来被人们简化成符号的形式记录下来，一点点变成今天的样子。写这个字的时候两边大小要均匀小手拿出来，一起写：横折钩，点，提，横折钩，点，提。
6. 教学“棒”：除了羽毛球以外，还有很多球是可以打的。（看图片）这种我们平时不常见，看看同学们是不是能叫出它的名字。棒球，这种运动在美国和日本非常流行，因为球是由球棒打出去的所以叫棒球。（板书“棒”）谁能给这个加上拼音并说一说怎样来记住它？大家看这个字。出示“捧”字，把捧字的提手旁去掉换成木字旁就变成了棒球的棒。谁来组个词并用打棒球说一句话？说得很好，那谁愿意用打羽毛球说一句话呢？同学们可真聪明，谁能把羽毛球，棒球，篮球都用上说一句话？我提示大家一下，下课了操场上有的同学……说的太好了，大家给他一点掌声。有一种和棒球差不多的球，叫做垒球。比棒球大一些。比赛场地和难度都减小了许多，一般是女子项目。
7. 刚刚我们说了几种球类项目。我给大家介绍一种球，虽然叫作球但不能算作球类运动。这种球不太大但是却很重，一个大约七公斤不能用手打也不能用脚踢。这么重的球叫什么呀？（铅球）我们来看图，玩的`时候用手握住球并且转动身体用力把球掷出。谁掷的远一些谁就赢。我们齐读“掷铅球”。这项运动属于投掷项目。
8. 教学“投”：在投掷运动中比较常见的还有一种，我们看图，这项运动叫作投标枪。（板书“投标”）我们给这两个字加上拼音帽子。“投”是什么结构？左边是个提手旁，右边我来说，这个字念shù，在古时侯表示一种兵器，这个字是个会意字。谁来组个词，（投篮，投球）还有投标。
9. 教学“标”：这个字是一个形声字。而且还是一个木字旁的字。你还能说出几个木字旁的字吗？木字旁的字都跟树木或植物有关。标字本意是树梢的意思。我们再读一遍“投标枪”。铅球和标枪这两项运动技术性太强，咱们了解一下就行了。
10. 很多体育项目都是起源于外国，现在我们来说一说中国传统的体育项目。我来找一名同学做一个动作大家来猜一猜是什么。对了，练武术（板书“术”）这个字笔画很少谁能闭眼睛写一遍并组一个词？（艺术，医术有的人什么技能都不想学可以叫做：不学无术）这个字还有另外一个音zhú，白术是一种药材。
11. 有一种运动跟咱们的武术有相似的地方。我们一起来看一下。（出示拳击）拳击，大家会不会呀，不会我们可以学，大家都在电视里看到过，谁愿意到前边来试一下？一起读“学拳击”，也可说“练拳击”“打拳击”。（板书“击”）中间的竖不要断开，一起来一遍：横，横，竖，竖折，竖。除了拳击外还有其他词吗？（击打，击球，击掌，击鼓）
12. 这些运动我们大多数是在电视中看到，谁来告诉老师平时下课你们玩什么，或者放学回家，你们玩什么？看看这种运动你们玩过吗？（板书“单杠”）这叫作单杠，还有双杠，高低杠等等，“杠”又是一个木子旁的字，左形右声，再看“单”这个字比较特别，有三个音，当姓氏讲的时候读四声shàn，又可以读成二声chán，组词“单于”，是古代少数民族的头领。最常用的音是dān，谁能组个词？（单一，单个，单词）
13. 还有一种游戏性质的运动，是女生比较喜欢的，你们可能不太玩，老师小时候可是经常玩。你们猜猜是什么游戏？对了，跳皮筋。（板书“筋”）竹字头，下边一个肋骨的肋。上下结构，谁能给他加拼音帽子，声母是j，韵母是in，拼读jīn，我们平时说的皮筋儿，都是儿化音。谁给“筋”组个词？（筋骨，筋斗）
14 .还有一种运动男生女生都很喜欢，不过学习的时候很容易摔倒，我们一起来看一看。（出示旱冰）这种运动叫轮滑，又叫作旱冰。（板书“旱”）你有好办法记住它吗？我来猜个字谜吧，太阳一照就干了。这个字你记住了吗？它也是形声字，上形下声。
三、巩固生字
1. 读一读：看来同学们知道的体育知识还真不少呢！都有希望成为小运动员。可是我还是担心，这么多项目你们能记清吗？老师如果把图去掉你们还认识他们吗？我们来看一组卡片。开火车读一读。
2. 连一连：刚刚有一些运动项目的卡片，被老师弄坏了，你能帮我找回原来的词语吗？
3. 今天我们了解了许多运动项目，老师把它们放在了一首儿歌里。我们来拍手读一读。（出示幻灯片）你拍一，我拍一，运动健儿争第一。你拍二，我拍二，踢完足球丢手绢。你拍三，我拍三，棒球，垒球是同源。你拍四，我拍四，铅球，标枪练投掷。你拍五，我拍五，练习单杠强筋骨。你拍六，我拍六，姚明表演篮球秀。你拍七，我拍七，练完武术学拳击。你拍八，我拍八，旱冰还能叫轮滑。你拍九，我拍九，羽毛球场有高手。你拍十，我拍十，坚持运动才结实！
四、总结
同学们，时间过得真快呀，马上就要下课，四十分钟时间大家都累了吧？生命在于运动，大家到操场自由自在地运动吧！老师祝每一个同学都像运动员一样健壮！
让我们此生活出精彩散文
谁说时刻有情？谁说时刻无义？时刻是检求情绪深浅的标尺！不是时刻让你的情绪变得冷淡惨白，而是你的情绪经不起光阴风雨的剥蚀！它如同墓碑上初刻的祭文，初始还清楚可鉴，跟着日月星辰的调动，笔迹逐步的被年华的流水所冲刷以至于恍惚的无法识别！跟着影象的苍老退化，有谁还会记得那个曾经为情忠心赤胆的你！大概，你个人城市为个人当初的痴迷而感想不值！
我毫不肯去做一个愁云满面茶饭不思的暗撩魅者，那样伤神伤脑悲痛又伤肺，为何不大胆的说出来。假如落花有情流水故意，那就让我们相携高歌共赴远方 ，配合享受恋爱的柔美和甜美！倘如果我用错了情，那就毅然回身探求那个乐意和我相惜相爱共守生平的人。“天边那里无芳草”！我相信，茫茫人海总会有那么一个人在哪里等着我，他会真心真意的为我遮风挡雨，他会爱我赛过于爱他个人！同样我也会付出我的真情真意！我坚信，两颗同样真诚的心所缔结成的爱必然牢不能摧，不只能遭受风雨的检验，也必然能担那时刻的检讨，纵然不能感天动地却也会温顺互相生平！ 别说我有情，别骂我无义，我只是不想把个人的情绪白白的挥霍在不应爱的人身上！人生苦短，我想要一份属于个人的柔美恋爱，我想让我的恋爱之花开得更艳更美更芳香！而不是一个人冷静的抽泣没有但愿的守候让其在有情蹉跎的光阴中来不及萌芽就被弃之一旁！
我知道，生活没有一帆风顺，假如那个与我相伴生平的人回身而去，我也会安全面临！我相信，50NE生活情感网，是我的谁也无法夺走，不是我的.绝对也无法留住，留的了一时，绝留不了一世！而真情，是不消去留的，要留，留住也只能假情假装！
着实，恋爱是两个人的你情我愿的配合相惜，想要有个幸福圆满的功效，就要认当真真的去看待！它就像我们农夫种庄稼，毫不能随任意便马小心虎，你必需弄清个人的境界顺应中什么，可以按照个人的必要选择种子！毫不是你想种什么就种什么？并且自从下种之后，我们必需真心真意的付出个人的所有精神去庇护它，才会有丰收的厦烀！假如你选错了种子可能没有全心的打点，别怪老天有情！时刻会让你大白，“我错一时，地错一年！”恋爱是一样的，你必需知道个人应该去爱奈何的人。毫不是你随任意便的说爱谁就爱谁，想爱谁就爱谁！你还要看人家爱你不爱你，得当不得当你，爱错了工具，那就是付出再多，受伤的也只能是个人！人啊，显着知道错了，为什么却要让个人一错再错，硬是不愿转头！宁可让个人生平去悲痛疾苦，还要口口声声说什么此生不悔！而不愿幡然觉醒，去探求真正得当个人的谁大家，去感觉恋爱的柔美和浪漫！这样的坚强究竟是声名个人痴心的忠诚可嘉还是能证明个人恋爱的巨大！然而我并不这样认同！我认为只要我们个人乐意，每个人城市有一份柔美幸福的恋爱。只是我们过于的顽固和偏执，对付没有功效的恋爱不愿容易的松手，也不愿再去接管和容纳那个真正值得我们去爱的人，让我们频频的错失良机！显着是个人的错，却还要去诉苦老天对个人不公！
恋爱的伟大，毫不是一个人一厢甘心的苦苦思恋可能低声下气的乞求所能获得的！你流下的每一滴泪，你心中的每一丝忧闷，你心中的谁大家未必明晓！假如他不爱你，纵然他知道你心意，他会不会真心的接管你，我想未必！你的哀痛你的无助换来的只是对方的恻隐，是一份便宜的怜悯而绝非真正的恋爱！真正的恋爱纵然没有花言巧语的润泽，也有两颗心不离不弃的真诚相惜，纵然不能朝朝暮暮的相守，也会为互相听命那一份遥遥的忖量！那是两个人不需任何理睬和言语都能相互遵守的心有灵犀的默左券定！天地为证，日月可鉴，时刻是检讨真爱的独一标尺！真正的恋爱那是两个人配合的忠心不二，风雨互担，同生共死，毫不相负！梁山泊祝英台墓开化蝶而不舍，刘兰芝焦仲卿孔雀东南双飞而不弃，那才是感天动地泣神鬼而不朽的真爱！那是两个民气心相惜你情我愿的真爱的韵事佳话！只是下场有点哀痛！
而在今天这个爱情自由的新期间，只要我们和相爱的人当真而真诚地看待个人的那一份爱，毫不会有那样的悲剧发生！只要你乐意，只要真心的想要一份真爱，那就毅然决然地放弃那一份让个人疾苦不堪以泪洗面的谬爱，大胆的探求属于个人的那一份幸福而完满的真爱！让我们每个人都能拥有一份两情想惜的幸福真爱！让我们的生活由于拥有一份真爱变的快乐而柔美！让逐步流逝的时刻为我们的真爱做见证！让我们此生活出一个真正的毫不反悔！
失去,让我们更懂得珍惜散文
电影《岁月神偷》中有句经典但却很温暖人心的话，“生活就像走路，一步难，一步佳。”的确，当一些人或者一些事情离我们远去的时候，我们是不是既要缅怀过去的同时，亦要珍惜现在的每一步路呢？
不能力挽狂澜，不能改变已发生的悲剧，我唯一能做的，不过是……只为了一个无人期待的誓言，一份并不存在的约定，就在索然寡味的路上走了那么远，因为……谢谢你，离开我！
和一个朋友聊天，她笑着说：“给你出一个谜语猜猜：一只乌龟在河边散步，走着走着就丢了。你猜是什么？”我苦思冥想，抓耳朵扰腮，来回踱步，想了半天说：“是朋友吧？”你看，很多原本很好的朋友，可在岁月里，在流年中，走着走着就丢了，走着走着就散了，最终没有音讯，不再来往，偶尔只是在心中想想。”
在长长的一生中，每个人都会有一些要好的朋友，小时候两小无猜的玩伴，上学时的同窗挚友，工作后一个单位的搭档，我们像拣拾芝麻一样，在岁月中，拣拾那些与我们情投意合的朋友。
有些朋友，走着走着就丢了，不是刻意，也不是甘心的，可是在岁月中行走，总会因为这样、那样的事情就被搁置起来，被丢在岁月深处，虽不会忘记，却很少联系了……
朋友如此，亲人亦如此，走着走着就丢了，但这让我们更懂得珍惜。
踌躇满志，人生得意时，在你身边与你一起分享荣誉的人是你的父亲，或许你往往会失落父亲没有赞扬自己，可是，父亲的爱是默默地在心中感到欣慰、为你鼓掌、为你骄傲；在你人生中与你度过低潮萎靡不振的人是你的母亲，或许你偶尔会因为母亲的曾经批评而感到难过，但、母亲的爱就像是冬日里的暖阳，温暖你被困难冷藏得封闭的`心，她为你撑起阳光。愿你、我、他，安放好珍惜你们与你们珍惜的人……
岁月静好，琐碎平常的时光里，那个与你一起聊天、一起闹、一起哭、一起笑，一起分享一个馒头也觉得很快乐的人，是你的兄弟姐妹。愿你、我、他，守护彼此的美好时光，知足常乐……
人生就是这样，我们总是在不停地拣拾一些东西，同时我们又不停地失去一些东西。物质上的东西失去了也就失去了。也许，没有那么可怕，毕竟那不是支撑我们精神世界的最重要的组成部分。假如亲人与朋友丢失了，这世间就再也寻找不到了。人生若没有了亲情与友情的支撑，那是多么可怕的事情？快乐无人分享，痛苦无人分担，你的世界仿佛没有了温度，生活的滋味也没有了，再多的物质享受有何用？
谁经得起浮华的绚烂，谁就经得起流年的平淡。不要等到失掉后再后悔在遗憾，珍惜那些在一起的时光，珍惜那些互相温暖的岁月，珍惜那些心中有你的人，不要失去岁月的霞光，才懂得挽回……
失去，让我们更懂得珍惜，而我们都不愿成为下一个……
活得潇洒更幸福
摘要：人生在世，面对比自己强的人没有必要去比较，自己不停止追求的步伐，开开心心过好每一天才是最重要的。
幸福，总围绕在别人身边，烦恼总纠结在自己内心。这是世人普遍对烦恼和幸福的理解。孤独的人以为有人说话就没有烦恼，忙碌的人以为无所事事就是幸福。结果呢，有烦恼的依旧难消，不幸福的仍旧悲伤。
我们可能或多或少都会仰望羡慕过别人，觉得别人都比我们幸福，有好的工作、有休息、有自由、有钱、有幸福的家庭，但这只是我们对别人的印象，至于别人有没有觉得幸福，恐怕只有他自己知道。当我们羡慕别人时就会觉得自己过的不幸福，自己的工作不好，自己没有自由，没有钱，但是却没有去珍惜在别人眼里你的幸福。
书上说，寻找幸福的人有两种。一种像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山，原本就没有顶、没有头。另一种也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，沿途的美景是他们的最大收获，心灵也在放松中得到某种程度的满足。虽无大悦，可也自在自得、芬芳身心、恬静自我。
对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果能换来个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。有的人本来很幸福，看起来却很烦恼;有的人本该烦恼，看起来却很幸福。活的洒脱的人容易幸福;活的清醒的人容易烦恼。这是因为，清醒的人看的太真切，总在较真儿，生活中便烦恼满地;而洒脱的人，计较的少，虽然活得简单粗糙缺乏品位或细腻感，可却觅得人生最高层次的境界。
所以说，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开自己，而是自己无法真正撇开它。这个世界，为什么烦恼的人比比皆是。人人行色匆匆，背上还背着大包大包的行囊，装的越多，牵累也就越多了。几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现在自己正被别人仰望和羡慕着。
有这样一个故事：两口子要离婚，签字之前调解员问：你们为什么要分开呢?妻子说：“瞧人家，买了套二百多平米的房子，超大的客厅，宽敞的露台，还有车子。瞧瞧我们家这个窝囊，什么也买不了。”丈夫说：“一天到晚就知道讽刺我，哪像人家的老婆，上得厅堂，下得厨房，温柔贤惠，精明能干，她差远了。所以我要和她离婚。”调解员无语了。就这样，总是仰望羡慕别人，给自己找来了痛苦，结果两个人都不快乐，最后只能分道扬镳。
生活里，根本没有必要像离婚那两口子一样，整天愁眉苦脸，总认为自己拥有的一切没有别人的好，在别人的幸福里给自己寻找痛苦。其实，我们完全可以过另外一种生活，一种轻松愉快的、没有压力的、自己喜欢的生活。
有人说：“幸福是看出来的，痛苦是捂出来的。我们总喜欢把别人表面的幸福和我们隐藏的痛苦作比较，结果我们的痛苦指数在不当的对比中又创新了高度。我们羡慕鸟儿的翅膀能飞，鸟儿何尝不嫉妒我们有双能跑的腿?与其用别人的幸福惩罚自己，还不如用自己的痛苦鞭策自己。人啊，越比越糊涂，越想越想不明白。“
人生在世，面对比自己强的人没有必要去比较，自己不停止追求的步伐，开开心心过好每一天才是最重要的。
我们在仰望羡慕别人的同时，其实别人也仰望着我们，那为什么不去珍惜自己所拥有的幸福，而要去仰望别人。我们在看待事情时，不能只看别人光鲜的一面，更需要去了解别人不为人知的一面。那些成功的人，之所以能那么风光，在他没有成功之前，吃的苦，谁又知道了?我们不需要仰望羡慕别人的幸福，我们也可以幸福，珍惜自己拥有的，努力提高自己没有的。
每个人幸福的方式都不一样，仰望别人的幸福是因为看不清自己的幸福，你羡慕的是那种新鲜的感觉，得不到的总是最好的。其实，每个人都是幸福的。只是，我们的幸福，常常在别人眼里。当自己有所感悟时会惊奇发现自己才是最幸福的那个人，最重要的是活的洒脱，那样你才是真的幸福。
优秀散文让我们一起微笑600字
生命是一弯彩虹，其中一定有一抹色彩是我们的微笑；生命是一篇美文，其中一定有一段写着我们的微笑；生命是天上的繁星，其中一定有一颗是我们的微笑。
人生就像是用无数大大小小的故事缀起的传记。用微笑面对生活，就像是为这篇传记镶上了珠宝钻石，使它光彩照人。不要说人生太过枯燥，这一切只是表象。当你细细打量时，你就会发现总有一个理由让我们微笑。
痛苦是考察你意志品质的考官，它会在你伤心时乘虚而入，肆虐地破坏你内心最美好的回忆。那时，眼泪会不知不觉地出现，愁容一片。如果是这样，你就输了，彻彻底底的败了。你该怎么办？没人帮助你，只有自己孤军奋战。其实你不知道，你还有绝地反击的机会。微微笑，努力扬起嘴角，做到了你就可以反败为胜。用微笑面对痛苦，是抚平伤口的最佳良方。
离别是帮助你成长的助跑器。与亲人分别是在所难免的，那不舍的依恋无情地撕扯你的心，你无法阻止，也不愿就这样任它嚣张。亲人远去，同样孤独的背影也无法替你消除疼痛，你也只能自己想办法解决。离别之后寂寞了，任何事都要自己完成，不再是那“衣来伸手，饭来张口”的娇弱小公主。这些难题你该如何面对？是放弃逃避，还是拾起扛上，完成这些所谓大人干的活？别怕，微微笑，对着自己说：“做完这些，我就是大人了！”重逢之际，你就可以很骄傲地拍着胸口说：“我是大人了！”
帮助别人是提高自身修养的最佳方案。当你看到别人遭受困难时，你想过要伸出援助之手吗？如果有过，就证明你已然是一个高品质的人。助人为乐是中华民族的传统美德，所谓“赠人玫瑰，手有余香”。你在路边看见一位跌倒的'老人，跑上前去搀扶起他（她），老人的微笑会让你快乐；贫困山区的小朋友需要帮助时，我们伸出援助之手的一刹那，大家的笑容多么灿烂；汶川大地震后，我们献出爱心时，是微笑的阳光驱散了人们心中的阴霾。微笑，是心中的甜蜜。
微笑坚定地在生命中住下，它让我们的生命变得多姿多彩。在众多的美好事情背后，总有一个是因为我们的微笑。