放fàng翁wēng自zì赞zàn--陆lù游yóu
皮pí葛gé其qí衣yī，，巢cháo穴xué其qí居jū。。
烹pēng不bù糁sǎn之zhī藜lí羹gēng，，驾jià秃tū尾wěi之zhī草cǎo驢lǘ。。
闻wén鸡jī而ér起qǐ，，则zé和hé甯níng戚qī之zhī牛niú歌gē。。
戴dài星xīng而ér耕gēng，，则zé稽jī汜sì者zhě之zhī農nóng书shū。。
谓wèi之zhī瘁cuì则zé若ruò腴yú，，谓wèi之zhī泽zé则zé若ruò癯qú。。
虽suī不bù能néng草cǎo泥ní金jīn之zhī检jiǎn以yǐ纪jì治zhì功gōng，，其qí亦yì可kě挟xié兔tù园yuán之zhī册cè以yǐ教jiào乡xiāng闾lǘ者zhě乎hū。。
放翁自赞。宋代。陆游。 皮葛其衣，巢穴其居。烹不糁之藜羹，驾秃尾之草驢。闻鸡而起，则和甯戚之牛歌。戴星而耕，则稽汜者之農书。谓之瘁则若腴，谓之泽则若癯。虽不能草泥金之检以纪治功，其亦可挟兔园之册以教乡闾者乎。